ไอเท็มเพื่อสุขภาพ “ข้าวไรซ์เบอร์รี่” ยิ่งรู้จักจะยิ่งรักมากกก
หลายคนพยายามหาไอเท็มของกินที่ตอบโจทย์เพื่อสุขภาพที่ดี บอกเลยว่าวันนี้มาดามมีไอเท็มสุดเจ๋งที่คนรักสุขภาพต้องไม่พลาดกับ… ข้าวไรซ์เบอร์รี่
Category Archives: healthy
Health Break 7 ข้อ พฤติกรรมสุดธรรมดาที่ทำลายสุขภาพรุนแรง
เนื่องจากเราไม่พยายามปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและส่วนใหญ่ก็ไม่รับรู้ด้วยซ้ำว่าพฤติกรรมที่ตนเองมีผลทำให้ตนเองมีโรคขึ้นมา และพฤติกรรมแบบที่ไม่ควรทำถ้าอยากมีอายุยืนมีอะไรบ้างมาดูกัน
เพื่อสุขภาพที่ดี ต้องลวกน้ำร้อนฆ่าเชื้อแปรงสีฟันจริงหรือ?
“แปรงสีฟัน” ถือเป็นอุปกรณ์สำคัญในการสร้างรอยยิ้มสดใส การเลือกและใช้แปรงสีฟันอย่างถูกวิธีย่อมนำไปสู่การมีฟันที่สะอาดและมีสุขภาพช่องปากที่ดี หลายครั้งหลายคราที่เราได้รับฟังข้อมูลเกี่ยวกับแปรงสีฟันที่แชร์ต่อๆ กันมาผ่านทางโลกโซเชียล ว่าแล้วไปเช็คกันดีกว่าค่ะ ว่าข้อมูลที่ว่าถูกต้องจริงหรือเปล่า??
รู้จักมะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิดเรื้อรังแบบมัยอีลอยด์ พบมากในวัย 35+
กำลังเป็นข่าวที่ได้รับความสนใจในแวดวงสุขภาพ กับกรณีผู้ป่วยโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิดเรื้อรังแบบมัยอีลอยด์ ได้ออกแคมเปญผ่านเว็บไซต์ Change.org “คนไข้ประกันสังคมวอนขอชีวิต หลังพบเป็นมะเร็งเม็ดเลือดระยะที่ 3” เพื่อร้องเรียนต่อสำนักงานประกันสังคม ขออนุมัติให้ใช้ยารักษาผู้ป่วยระยะสุดท้าย
Pistanthrophobia โดนคนใกล้ตัวหักหลัง เจ็บจนไว้ใจใครไม่ได้อีก เป็นกันหรือเปล่า?
คงเป็นเรื่องน่าเศร้าไม่น้อยหากครั้งหนึ่งในชีวิตเราจะโดนคนที่รักหักหลัง หลายคนอาจเคยเจอเรื่องราวเหล่านี้มาก่อน แต่เพื่อนๆ รู้หรือไม่ค่ะว่า ในบางคนก็เกิดอาการเศร้าจนกลายเป็นปิดกั้นตัวเอง ไม่สามารถไว้ใจใครได้อีกเลย เรียกอาการนี้ว่า…
“บาทาบำบัด” อ้างรักษาโรค สุดอันตราย เสี่ยงโรคกำเริบ!
สร้างความฮือฮาและเสียงวิพากษ์วิจารณ์ได้ดังสนั่นโลกโซเชียล จากกรณีมีบุคคลอ้างตัว ใช้พลังจิตรักษาโรคให้หายได้ ซึ่งหนึ่งในวิธีการรักษามีการใช้เท้าเหยียบศีรษะ ใบหน้า หรือตามร่างกาย โดยสามารถทำให้หายจากโรคหรือดีขึ้นได้ทันทีและเสริมความงามได้โดยไม่ต้องพึ่งศัลยกรรม เรียกว่า “บาทาบำบัด”
ชวนหาคำตอบ “ซีสต์” คืออะไร หากเผลอบีบจับจะเป็นอันตรายหรือไม่?
ทั้งสยองแถมยังชวนแหวะไม่น้อย แต่ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อว่าบรรดาคลิปบีบซีสต์ทั้งหลายกลับมียอดวิวสูงปรี๊ด ความที่หลายคลิปใช้วิธีการกำจัดซีสต์ด้วยการเจาะหรือกรีดแล้วบีบออก ทำให้หลายคนเข้าใจว่าเมื่อมีซีสต์เกิดขึ้นภายนอกร่างกายสามารถกำจัดได้ด้วยวิธีดังกล่าว งานนี้จะชัวร์หรือมั่วนิ่ม ไปตามหาคำตอบกันค่ะ
5 อาหารต้องห้ามของคนเป็นไมเกรน
ถือว่าเป็นอีกหนึ่งอาการปวดหัวที่คนเราพบได้มาก สำหรับอาการปวดหัวไมเกรน โดยเฉพาะในผู้หญิงที่เกิดขึ้นได้บ่อยมากกว่าผู้ชาย เนื่องจากฮอร์โมนของเพศหญิงที่เพิ่มสูงขึ้นในช่วงที่ใกล้หรือขณะมีประจำเดือนที่จะเพิ่มความเสี่ยงของการกำเริบของอาการปวดหัวไมเกรนได้
INFOGRAHPIC: วิธีที่ช่วยให้หลับง่ายขึ้นโดยไม่ต้องพึ่งยา หรืออาหารเสริม
อาการเครียดจนนอนไม่หลับนั้นถือได้ว่าเป็นอาการเบื้องต้นสำหรับคนที่เครียดจนเป็นปัญหาที่แสดงออกได้บ่อยที่สุด และการแก้ไขนั้นก็ต้องเริ่มจากตัวเราไม่ใช่คนอื่นหรือปัจจัยอื่นๆ (ซึ่งควรแก้ในระดับรองลงไป ไม่ใช่ว่าปล่อยไปได้) และ 5 วิธีแก้ไขความเครียดจนนอนไม่หลับที่เฮียอยากนำมาฝากไว้ให้เพื่อนๆ ได้ลองนำไปปรับใช้กันดูครับ
กินหวานจัดก่อโรคอื้อ ไม่อยากสุขภาพพังต้องลด!
จากข้อมูลของ Global Agricultural Information Network ปี 2557 พบว่า คนไทยบริโภคน้ำตาลถึง 28.4 ช้อนชาต่อวัน ซึ่งสูงกว่าคำแนะนำถึง 4.7 เท่า เห็นข้อมูลน่ากลัวเยี่ยงนี้จะมัวเมินเฉยไม่ได้แล้วนะคะ สำรวจตัวเองด่วนๆ ว่าคุณเข้าข่ายชอบกินหวานหรือเปล่า เพราะถ้าใช่คุณกำลังเสี่ยงต่อโรคเพียบเลยล่ะค่ะ