เพราะการทำงานเป็นวิถีชีวิตประจำวันของคนวัยทำงาน ซึ่งเวลาที่ใช้ในการทำงานของคนส่วนใหญ่คือประมาณ 8 ชั่วโมงการที่ต้องนั่งโต๊ะทำงานเป็นเวลานาน ๆ รวมถึงใช้คอมพิวเตอร์แทบจะตลอดเวลาการทำงานในแต่ละวัน ย่อมส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้ไม่มากก็น้อย ไม่อยากเสี่ยงก็ต้องรู้จักการป้องกันตัว
แม้จะขึ้นชื่อว่าเป็นฤดูหนาว แต่ก็ต้องยอมรับว่าสภาพอากาศของประเทศไทยในช่วงนี้สุดแสนจะแปรปรวน มีทั้งลมหนาวในช่วงเช้าและพลบค่ำ ฝนตกหนักบ้างเบาบ้างในระหว่างวัน และแดดร้อนจัดในช่วงสายและบ่ายไม่แปลกใจที่หลายคนจะเจ็บป่วย ซึ่งหนึ่งในโรคยอดฮิตก็มีอาการผิวหนังอักเสบรวมอยู่ด้วย
“ลิ้นหัวใจ” เป็นโครงสร้างสำคัญของอวัยวะหัวใจ ทำหน้าที่ควบคุมให้เลือดไหลไปทิศทางที่ถูกต้องเป็นองค์ประกอบสำคัญต่อการทำงานของหัวใจเพื่อหล่อเลี้ยงร่างกายได้อย่างเพียงพอ สมดุลและมีประสิทธิภาพฉะนั้น เมื่อเกิดความผิดปกติขึ้นกับลิ้นหัวใจจึงนำไปสู่ความเจ็บป่วยที่รุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้
“ตาแดง” นับเป็นอีกหนึ่งโรคสำคัญที่มักระบาดหนักในช่วงน้ำท่วมโรคนี้เกิดจากเชื้อไวรัสหรือเชื้อแบคทีเรียที่อยู่ในน้ำสกปรก แม้เป็นโรคที่คุ้นเคยกันดี แต่ก็ยังมีการเข้าใจผิดเกี่ยวกับการรักษาตาแดงอยู่อย่างมาก หลายคนพอป่วยปุ๊บก็รีบซื้อยามาหยอดตา ขอบอกว่าเป็นการรักษาที่ผิดวิธี แถมยังเสี่ยงได้รับผลข้างเคียงจากยาอีกด้วย
“การสูบบุหรี่” ถือเป็นพฤติกรรมที่นำมาซึ่งความเสี่ยงต่อโรคภัยไข้เจ็บหลายโรคทีเดียว หนึ่งในนั้น คือ Buerger’s diseaseซึ่งมีอาการเด่น ๆ ได้แก่ ปวดที่บริเวณ มือ แขน เท้า และขา มีแผลที่ปลายนิ้วมือ นิ้วเท้าหรืออาจรุนแรงถึงขั้นมีแผลจากการเน่าตายของผิวหนังและเนื้อเยื่อที่ปลายนิ้วมือ นิ้วเท้า
เมื่อเกิดอาการผิดปกติขึ้นกับร่างกาย หรืออยากได้ความรู้เกี่ยวกับโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ โดยเฉพาะโรคที่กำลังเป็นกระแสอยู่ในขณะนั้น สิ่งแรก ๆ ที่คนยุคนี้ทำก็คือ การเข้าอินเทอร์เน็ตเสิร์ชหาข้อมูลว่าแต่ในรอบปี 2559 ที่ผ่านมา โรคใดฮอตฮิตติด Top 3 ที่คนไทยเสิร์ชมากที่สุดจากGoogle ประเทศไทย ไปฟังคำตอบพร้อมรู้จัก 3 โรคที่ว่ากันค่ะ
บ่อยครั้งที่พฤติกรรมอันเกิดจากความเคยชินของเรา เป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดโรค สำหรับโรคที่เราจะกล่าวถึงในครั้งนี้ คือ “โรคอัลไซเมอร์”ซึ่งเป็นหนึ่งในโรคสมองเสื่อมที่พบได้บ่อยที่สุด แม้สาเหตุของโรคนี้ยังไม่สามารถระบุได้ชัดเจน แต่มีหลายพฤติกรรมที่เดียวซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่นำไปสู่ความเสี่ยงต่อการเกิดโรคนี้!
สถานการณ์ทางภาคใต้ของไทยยังน่าเป็นห่วง เพราะยังคงมีฝนตกหนักอย่างต่อเนื่องส่งผลให้บางพื้นที่เกิดน้ำท่วมฉับพลัน และสิ่งที่มักตามมาคือโรคและภัยสุขภาพที่มากับน้ำท่วม โดยเฉพาะโรคยอดนิยมอันได้แก่ โรคอุจจาระร่วง, โรคตาแดง, โรคฉี่หนู, โรคน้ำกัดเท้ารวมถึงอาการบาดแผลติดเชื้อหรือบาดทะยักไม่อยากเจ็บป่วยก็ต้องหาวิธีป้องกันตัวค่ะ
เมื่อพูดถึงความดันโลหิต หลายคนมักพุ่งเป้าไปที่ “โรคความดันโลหิตสูง” เพราะนำไปสู่ภัยสุขภาพต่าง ๆ มากมาย ต่างจาก “โรคความดันโลหิตต่ำ” ซึ่งคนทั่วไปมักไม่รู้เท่าทัน เนื่องจากคิดว่าเป็นโรคที่ไม่มีอาการรุนแรง เอาเป็นว่าอย่าเพิ่งชะล่าใจไปค่ะ เรามาทำความรู้จักภาวะนี้กันดีกว่า จะได้ป้องกันความเสี่ยงก่อนเกิดโรค!!
“โรคหัด” และ “โรคหัดเยอรมัน”ถือเป็นกลุ่มโรคยอดนิยมที่มักแฝงมากับลมเย็น ๆ ในช่วงฤดูหนาว อย่ามองว่าเป็นโรคของเด็กจนไม่ใส่ใจ เพราะแม้ว่าประเทศไทยจะควบคุมและลดจำนวนผู้ป่วยโรคหัด และหัดเยอรมัน ได้มาก แต่ยังพบการแพร่ระบาดในกลุ่มผู้ใหญ่อย่างต่อเนื่อง ว่าแล้วไปเรียนรู้วิธีดูแลตัวเองหรือคนใกล้ชิด หากป่วยด้วยสองโรคนี้กันเถอะ