สูตรเด็ดเคล็ดลับเครื่องดื่มเพื่อผิวสวยสำหรับสาวๆ วันนี้สดสวยนำมาฝากทุกคนเลยค่ะ มีแค่ 3 ส่วนผสมหลักเท่านั้น ถ้าดื่มทุกวันมันทำให้ผิวของเราดูดีมีน้ำมีนวล เพราะแต่ละส่วนผสมก็มีจุดขายที่แตกต่างกันค่ะ มาดูกันว่าเครื่องดื่มสูตรนี้ดี๊ดีอย่างไร

ส่วนผสมที่ต้องเตรียม

• แตงกวาสดปอกเปลือก 2 ลูก
• พลาสลี่ 4 ก้าน
• ชาเขียวออร์แกนิก 2 ถ้วย

แตงกวา

ช่วยทำให้ผิวนุ่มนวลค่ะ โดยกรดซิลิกซิก (silicic) ที่อยู่ในแตงกวาจะช่วยรักษาเนื้อเยื่อ แถมแตงกวายังมีน้ำเป็นส่วนประกอบหลัก จึงทำให้ผิวชุ่มชื้นและเปล่งปลั่งมีสุขภาพดีด้วย

พลาสลี่

มี B complex vitamins ที่ช่วยทำให้ผิวมีสุขภาพดี มีสารคูมาริน (Coumarin) ที่ช่วยทำให้ผิวกระจ่างใสโดยปิดกั้นอนุมูลอิสระที่เข้ามาทำลายผิว

ชาเขียว

มีสารต้านอนุมูลอิสระรวมถึงวิตามิน C และ E ช่วยชะลอความแก่และทำให้ผิวดูอ่อนกว่าวัยค่ะ

วิธีทำ

• นำส่วนผสมทั้งหมดใส่ลงไปในเครื่องปั่น
• ใส่น้ำลงไปเล็กน้อย ปั่นจนเป็นเนื้อเดียวกัน
• ดื่มน้ำผลไม้สดๆ แก้วนี้ทันที ดื่มทุกวันช่วยทำให้ผิวสุขภาพดีมากๆ เลยนะคะ

สาวๆ คนไหนอยากมีผิวสวยจากภายใน รีบทำเครื่องดื่มสูตรนี้ไปเลยค่า