การแต่งหน้าน่ะไม่ใช่เรื่องยาก แต่ถ้าหากแต่งแล้วไม่เหมาะกับตัวเอง จากที่จะทำให้สวยขึ้น ก็อาจจะกลายเป็นทำให้ดูแย่ลงได้ เท่าที่สดสวยเห็นสิ่งที่เป็นข้อผิดพลาดของสาวๆ ในการแต่งหน้าอยู่บ่อยๆ ก็คือการปัดบลัชออนนั่นเอง ซึ่งแต่ละคนจะมีรูปหน้าไม่เหมือนกันอยู่แล้ว เพราะฉะนั้นการปัดตามเทรนด์แต่ถ้าไม่เข้ากับเราก็ไม่อาจทำให้ดูดีขึ้นมาได้ ไหนๆ ก็จะปีใหม่แล้ว เรามาเริ่มเปลี่ยนลุคแบบง่ายๆ ด้วยการปัดบลัชออนกันดีกว่า
ดูเหมือนว่าช่วงหน้าหนาวแบบนี้จะเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากเหลือเกินกับการ “ลดน้ำหนัก” เหตุเพราะอะไรน่ะหรอ? คำตอบอยู่ไม่ไกลเลย
จะว่ากันไปก็มีหลายคนสงสัยถึงปัญหาเกี่ยวกับการฉีดสิวเยอะเหมือนกัน เพราะใครๆ ก็อยากแก้ปัญหาเร่งด่วนแบบประมาณว่าเป็นปุ๊ปก็ฉีดปั๊ปแล้วก็สิวหายทันควัน แต่เรื่องจริงมันไม่ใช่อย่างนั้น ถ้าจะว่ากันตามตรงก็บอกเลยว่า ดี! แต่มันเป็นการแก้ปัญหาที่ปลายเหตุค่ะคุณขาแถมบางครั้งถ้าฉีดไม่ดี ก็ยังทำให้เกิดรอยบุ๋มด้วย ถึงแม้จะฉีดแล้วยุบทันใจ แต่หัวสิวยังอยู่ สิวมันก็สามารถกลับขึ้นมาได้ใหม่อีกแถมการฉีดสิวก็เหมาะกับสิวแค่บางประเภทด้วย ทางที่ดีต้องแก้ปัญหาที่สาเหตุ เริ่มจากการทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาดหมดจดและนอนพักผ่อนให้เพียงพอ
หลายครั้งที่เรามักได้ยินเรื่องราววิธีการลดน้ำหนัก รวมถึงทริคต่างๆ จากคนใกล้ตัวที่เป็นลักษณะการบอกปากต่อปาก โดยที่หลายวิธีเหล่านั้นความจริงแล้วอาจไม่ใช่วิธีที่นำไปสู่การลดน้ำหนักอย่างแท้จริง ทั้งยังอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอีกด้วย
ช่วงเวลานี้อะไรจะดีไปกว่าผิวที่มีความชุ่มชื่นในช่วงฤดูหนาว ใครที่มักจะมีผิวแห้งหนักมากในตอนนี้มาหาวิธีเติมมอยส์เจอร์ไรเซอร์ให้กับผิวจะดีกว่า ลองเคล็ดลับเหล่านี้แล้วจะรู้ว่าหามอยส์เจอร์ไรเซอร์ให้ผิวไม่ยากอย่างที่คิด
เคยเห็นคนที่ปัดแก้มแดงจัดๆ แล้วแอบขำกันบ้างไหม หรือใครคนไหนเป็นซะเองแบบไม่รู้ตัว มาสำรวจข้อผิดพลาดดูสักนิดแล้วนำเทคนิคใหม่ๆ ไปใช้ให้เป๊ะปังกันดีกว่า
คงไม่มีใครกินมื้อเย็น 2 ครั้งต่อวันหรอกถูกมั้ย? แต่นั่นก็ไม่แน่นะ เพราะบางคนไม่สามารถยับยั้งชั่งใจได้ นี่ก็มีผลการวิจัยจากมหาวิทยาลัยเท็กซัสบอกว่า “คนส่วนใหญ่ใช้พลังงานน้อยกว่าปกติหลังมื้อเย็น 42%”
อาจารย์สาทิส อินทรกำแหง กูรูต้นตำรับชีวจิต คิดค้นท่าออกกำลังกายที่เรียกว่า รำกระบอง ซึ่งเป็นการออกกำลังกายแบบยืดเหยียด ส่งผลดีเยี่ยมต่อข้อต่อ เส้นเอ็น กล้ามเนื้อ ระบบไหลเวียนโลหิต และระบบประสาท สามารถป้องกัน เยียวยาและรักษาโรคได้หลายอย่าง
เรื่องของผิวที่เกิดอาการระคายเคือง หรือเกิดอาการแพ้ แท้จริงแล้วมีความแตกต่างกันมากกว่าที่หลายคนเข้าใจ ใครๆ อาจคิดว่ามันคืออาการเดียวกัน แต่ต้องบอกเลยว่ามีที่มาที่ไปต่างกันพอสมควร เราควรมาทำความเข้าใจให้ชัดเจนว่าปัญหาผิวกรณีนี้เรียกว่าอะไร เพื่อการดูแลรักษาอย่างตรงจุด
สวยแบบไหนจะดีเท่าความสวยที่ไร้การแต่งเติมจริงไหมคะสาวๆ เพราะบางทีผิวก็เราก็ไม่ต้องการเมคอัพตลอดเวลา ถ้าสวยได้โดยไม่ต้องพึ่งเมคอัพก็ถือว่าเลอค่ามากมายทีเดียว ทีนี้หน้าสดแค่ไหนก็มั่นใจและไม่ต้องอายใครอีกแล้ว มาดูเคล็ดลับเหล่านี้กันเลยดีกว่า แถมยังมีคลิปแนะนำเอาไว้ด้วยนะ