5 เคล็ดลับชิลๆ ดูแลสาวผิวมัน
ผิวมันไม่ใช่เรื่องใหญ่ ถ้าเราหมั่นดูแลให้ถูกวิธี ถึงแม้ผิวมันจะเป็นที่มาของปัญหาต่างๆ มากมาย แต่นางก็มีข้อดีนั่นคือทำให้ริ้วรอยมายากกว่าคนผิวแห้ง ซึ่งถ้าเรามีวิธีบำรุงที่ดีแล้วล่ะก็ ความมันไม่ใช่ปัญหาอย่างแน่นอนค่ะ
Author Archives: สดสวย
ทริคแยกแยะ “หิว” หรือ “อยาก” สำหรับคนกำลังลดน้ำหนัก
มีความเชื่อว่าความหิวส่งผลให้เราเครียดมากกว่าที่คิด และเป็นจุดที่ทำให้เรารู้สึกเบื่อหน่ายเอาได้ง่ายๆ ไม่ว่าพาสชั่นเรื่องการลดน้ำหนักของเราจะแรงกล้ามากแค่ไหนในช่วงเริ่มต้นก็ตาม
Mascara Tips! ปัดแบบนี้ขนตาสวยเด้ง
เราไม่เคยใส่ใจกันใช่ไหมว่าการปัดมาสคาร่ามีทริคสำคัญแบบไหนบ้าง จริงๆ แล้วที่ปัดอยู่ทุกวันก็ไม่ใช่เรื่องผิดอะไรเลยค่ะ แต่ถ้าได้ทริคในการปัดมันก็จะทำให้ดวงตาเราดูสวยขึ้น ลองมาดูกันว่าเราช่วยทำให้ขนตาเรางอนสวยได้ด้วยวิธีไหนบ้าง
ซุปแกงกะหรี่แครอท แคลอรี่ต่ำเพิ่มการเผาผลาญไขมัน
สดสวยมีมาฝากกันอีกหนึ่งสูตร สำำหรับคนชอบซุปที่มีความฟิวชั่น ผสมผสานลงตัวด้วยแครอทและผงกะหรี่ เมนูนี้จะซดแบบร้อนๆ หรือจะกินคู่กับข้าวกล้องก็เก๋ไม่ต่างกันนะคะ ไปดูส่วนผสมและวิธีทำกันเลยดีกว่า
Orange Dream ส้มปั่นโยเกิร์ต สูตรเพิ่มความสดชื่นหลังออกกำลัง
เครื่องดื่มที่เหมาะอย่างมากหลังจากที่เราทำคูลดาวน์แล้ว หรือหากใครที่ต้องการความสดชื่นเป็นพิเศษก็สามารถลองทำดื่มกันได้ค่ะ
สูตรนมสด ช่วยให้ขาวจริงใน 10 วัน!
สูตรลับโบราณที่ใครๆ ก็กล่าวขานว่าดีต่อผิว แต่เอาเข้าจริงก็ยังไม่มีใครลองทำมากเท่าไหร่ ไปพิสูจน์กันว่าภายใน 10 วันมะขามเปียกจะทำให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้นจริงไหม ใครชอบเคล็ดลับจากธรรมชาติแบบนี้แชร์ต่อไปเลยค่ะ
DARK CHOCOLATE QUINOA สูตรลดอ้วนดีๆ ในวันเบาๆ
เรารู้กันอยู่แล้วว่า ควินัว (Quinoa) และ ดาร์กช็อกโกแลต (Dark Chocolate) นั่นเป็นหนึ่งในเมนูที่เกี่ยวข้องกับการลดน้ำหนัก แต่ถ้าเพื่อนๆ ยังไม่รู้ว่าเกี่ยวยังไง สดสวยมีข้อมูลเล็กๆ น้อยๆ ก่อนเข้าเรื่องมาฝากกันค่ะ
4 ทริคเพิ่มผิวโกลว์ ดูสดใสขึ้นได้ง่ายๆ ต้องลองทำตาม
อยากมีผิวฉ่ำโกลว์เมคอัพอย่างเดียวอาจจะดูไม่โกลว์จริง หรืออาจจะโกลว์แบบไม่ใช่ลุคเฮลท์ตี้ที่ต้องการ ต้องผสมผสานทั้งการบำรุงและใช้เมคอัพช่วยไปพร้อมกัน มาดูเคล็ดลับ 4 ขั้นตอนนี้ ผิวดูดีขึ้นจริงๆ
7 ท่าฟิตเพื่อเรียวแขนสวย ทำตามได้ง่ายๆ
ไปหาดัมเบลล์ขนาดกลางมาเลยค่ะ แล้วมาเอ็กเซอร์ไซส์ เพื่อลดและกระชับแขนด้วยท่าออกกำลังกายต่อไปนี้ รับรองเลยว่าได้ผลชัวร์ แต่ถ้าจะให้ชัวร์จริงให้ทำทุกท่า 8 ครั้ง หรือทำซ้ำไปเรื่อยๆ ครบ 20 วินาทีต่อข้าง เมื่อทำครบแล้วให้พัก 60-90 วินาทีเพื่อทำต่อในเซ็ตต่อไป
ใช้ “ช้อน” ดึงหน้า ช่วยแก้ปัญหาผิวได้นะ
ผิวของเราสะสมการทำงานที่หนักขึ้นๆ มาทุกวัน จนมาถึงจุดที่ผิวเริ่มหย่อนคล้อยลงก็ทำให้เราต้องวิ่งหาวิธีแก้แล้ว แต่สดสวยไม่แนะนำหรือสนับสนุนการเสียเงินอย่างสิ้นเปลือง ดังนั้นลองมาใช้เคล็ดลับจาก “ช้อน” ซึ่งสามารถนวดหน้าให้ผิวกระชับได้กันดีกว่าค่ะ