Author Archives: สดสวย

9 ท่า สร้าง Sexy Leg Toner แบบได้ผล เน้นทำต่อเนื่อง

ใครๆ ก็อยากมีเรียวขาที่สวยงาม ไร้ไขมันและเซลลูไลท์ และนี่อาจเป็นเป้าหมายของใครหลายคนในช่วงนี้อยู่ก็ได้ ดังนั้นแล้ว สดสวยจึงไม่พลาดที่จะแนะนำท่าออกกำลังกายที่จะช่วยให้เพื่อนๆ ไปถึงความตั้งใจได้เร็วขึ้นค่ะ

ไม่ง้อเลเซอร์ นี่เลย! ส่วนผสมลดรอยแตกลาย

ปัญหาผิวแตกลายไม่ว่าจะบริเวณไหน ทำให้ผู้หญิงขาดความมั่นใจได้หมดทั้งสิ้น เพราะทุกๆ คนอยากมีผิวที่กระจ่างใสเนียนสวยไร้ตำหนิ หลายคนมองหาเลเซอร์เป็นตัวช่วย แต่งบประมาณก็สูงจนต้องปาดเหงื่อ วันนี้สดสวยเลยนำเคล็ดลับจากธรรมชาติมาบอกต่อ รอดูเลยค่ะว่าสิ่งไหนเหมาะกับเราบ้าง

คุ้มค่า 3 วิธีใช้แผ่นมาส์กหน้าให้ได้ผลดีสุด

เชื่อได้เลยว่าแผ่นมาส์กหน้าแบบซองๆ มักจะเป็นตัวช่วยสำหรับสาวๆ ที่ต้องการบำรุงผิวแบบเร่งด่วน หรือใครที่ผิวโรยราก็มักจะมองหาสิ่งนี้มาบำรุงกันเป็นประจำ เพราะมันทำให้ผิวชุ่มชื่น เอิบอิ่ม

4 ขั้นตอน ปรับตัวเองเพื่อเป้าหมายการลดน้ำหนักในระยะยาว

เอวเล็กเอวสวยไม่ว่าจะสวมใส่เสื้อผ้าอะไรก็ดูสวยงามมีทรวดมีทรง แล้วถ้าเพื่อนๆ ต้องการมีเอวเล็ก เรามีวิธีที่ควรทำมาฝากกันค่ะ ไม่พูดเยอะ ไปดูกันเลยดีกว่า

Face Maker Lifting Tape ความเรียวที่แท้ทรู อยากสวยดูคลิปนี้เลย

นอกจากศัลยกรรมแล้ว เกาหลีเขายังนำล้ำหน้าเรื่องวิวัฒนาการความงามมากขึ้นเรื่อยๆ อีกด้วยนะ ล่าสุดอาจจะได้เห็นได้ยินกันมาบ้างเกี่ยวกับการใช้ Face Maker Lifting Tape ช่วยเก็บเหนียง เก็บคาง ทำให้ใบหน้าเรียวได้ทันทีโดยไม่ต้องศัลยกรรมแต่อย่างใด งานนี้ได้ใจสาวกเทรนด์เกาหลีเลยสิ เราไม่ต้องเจ็บตัวใช้เข็มจิ้มโบท็อกซ์กันแล้ว เขาใช้อะไรแบบไหนกันไปดูคลิปนี้เลยค่ะ

4 ผิวบอกอาการ เรากำลังแพ้เครื่องสำอางอยู่นะ

มีใครบ้างไหมที่ไม่เคยสนใจอาการต่างๆ ที่เกิดขึ้นกับผิว และคิดว่านี่คือเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้ บอกเลยว่าถ้าใครคิดแบบนี้คุณอาจกำลังเสี่ยงผิวพังโดยไม่รู้ตัว เพราะถ้าเกิดสิ่งผิดปกติขึ้นกับผิว เราต้องรีบหาสาเหตุต้นตอของปัญหาอย่างเร่งด่วน และบางทีผิวอาจจะกำลังบอกว่านี่คืออาการแพ้พัง ฉันไม่ไหวแล้วเธอรีบรักษากันด่วน แล้วอาการแบบไหนบ้างที่อาจบอกได้ว่าคุณกำลังอยู่ในภาวะแพ้เครื่องสำอาง มาดูเลย

6 ท่า 4 ครั้งต่อสัปดาห์ อย่าเพิ่งเบื่อ! ช่วยกำจัดเซลลูไลท์ได้นะ

ผลการวิจัยจาก Cornell University นั้นได้ระบุไว้ว่า “ผู้หญิงกว่า 98% เมื่ออายุถึงระดับหนึ่ง จะมีเซลลูไลท์เพิ่มขึ้น” หรือจากผลการศึกษาอีกชิ้น University of Alabama บอกว่า “การออกกำลังกายสั้นๆ 80 นาทีต่อสัปดาห์นั้นไม่เพียงแต่ช่วยลดความอ้วนได้ แต่มันยังช่วยฟื้นตัวของอวัยวะภายในและยับยั้งไขมันที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย ลดไขมันที่อาจกลายร่างเป็นเซลลูไลท์ได้ด้วย”

เคล็ดลับผิวสวยโกลว์แบบไม่ง้อเมคอัพ

อยากมีผิวสวยก็ต้องมั่นดูแลผิวเป็นประจำ ใครที่ปล่อยผิวให้แห้งเหี่ยวโรยราต้องหาวิธีสร้างความโกลว์ให้ผิวเพื่อให้เราดูเด็กลงแล้วล่ะค่ะ เคล็ดลับของการมีผิวเปล่งปลั่งอย่างเป็นธรรมชาติแบบไม่ง้อเมคอัพก็ไม่ยากเลย สำคัญที่ผิวแท้ๆ ของเราเองนี่แหละ เพราะฉะนั้นเราต้องทำอะไรกับผิวบ้างลองมาดูกันค่ะ

ตามส่อง! โต๊ะเครื่องแป้งที่สาวๆ ใฝ่ฝัน

สาวๆ ที่มีหัวใจรักในการช็อปปิ้งเมคอัพ คงเคยคิดอยากจะมีคลังแสงสวยๆ เอาไว้เก็บสมบัติล้ำค่าที่เราไปควานหามากันใช่ไหมคะ เรื่องโต๊ะเครื่องแป้งเนี่ย ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ สำหรับผู้หญิงเลยนะคะ ทุกคนอยากมีพื้นที่สวยๆ เป็นสัดส่วนอยู่ในมุมห้องเล็ก วันนี้สดสวยแอบหาไอเดียการจัดโต๊ะเครื่องแป้งเก๋ๆ มาฝากค่ะ บอกเลยว่าความเจ้าหญิง ความเซเลบริตี้ มาครบ ตามส่องกันได้เลยค่า

เมื่อการอดมื้อเย็นไม่ใช่แค่ “ระบบเผาผลาญ” พัง…

ถ้าอยากลดน้ำหนัก แล้วเลือกใช้เป็นวิธีการอดมื้อเย็น จะส่งผลทำให้ระบบการทำงาน การเผาผลาญของร่างกายพังไปโดยที่คุณไม่ทันรู้ตัว!