อ่านมาเยอะว่าผิวมันไม่ดีอย่างนั้นอย่างนี้ แต่รู้ไหมว่าจริง ๆ แล้วสาวผิวมันก็มีเรื่องน่าอิจฉากว่าสาวผิวแห้งเหมือนกันนะ ถ้าเรารักษาความสะอาดและควบคุมความมันอย่างถูกวิธี เรื่องดี ๆ เกิดขึ้นแน่นอนค่ะ เพราะฉะนั้นเรามาดูกันเลยดีกว่าว่าผิวมันก็ไม่ได้แย่แบบที่ใคร ๆ คิดยังไงบ้าง
อีกหนึ่งโปรแกรมออกกำลังกายที่สดสวยนำมาฝากเพื่อนๆ ในบทความนี้นั้น เป็นหนึ่งโปรแกรมจาก CrossFit ที่จะช่วยลดอ้วน เบิร์นไขมันได้เป็นอย่างดี โดยที่จะเป็นโปรแแกรมผสมระหว่างการเคลื่อนไหวหลายรูปแบบ
ขนบนหน้าเป็นอุปสรรคสำคัญในการแต่งหน้าเลยนะ เพราะมันทำให้เครื่องสำอางไม่ติดผิวน่ะสิ เพราะฉะนั้นเราต้องกำจัดมันทิ้งไป แต่ไม่ต้องไปง้อร้านแวกซ์ขนให้สิ้นเปลืองหรอกนะ ลองเอาสูตรกำจัดขนหน้าแบบถนอมผิวไปทำดูเองเลยดีกว่า
นอกจากรสชาติที่แสนดีงามแล้ว สตรอเบอร์รี่ยังเป็นหนึ่งในอาหารที่ช่วยลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดีอีกด้วย
คนที่กำลังเจอปัญหาสิวรุมเร้า เราต้องดูแลตัวเองมากกว่าปัญหาอื่น ๆ มากหน่อย ใครเจอสิวบุกทำร้าย พรากเอาความงามความมั่นใจของเราไป ต้องไฟท์ค่ะ อย่าปล่อยให้ปัญหาสิวแบบนี้มารุกรานผิวดี ๆ ของเราเด็ดขาด วันนี้สดสวยเลยนำไอเท็มบำรุงผิว ที่สาว ๆ ที่กำลังเจอปัญหาสิวควรมีเอาไว้ ใช้ให้ครบทุกขั้นตอน 5 ไอเท็มนี้บอกลาสิวได้แน่นอน
ขาเบียด! คำนี้ดูไม่ดีเลยว่ามั้ยคะ หลายคนอาจสงสัยว่า เอ๊ะ… คือยังไง? ขาเบียดก็คือ การที่ต้นขาด้านในของเรามีเนื้อมากจนทำให้แต่ละข้างมาเบียด
สังเกตดูสิว่าสาว ๆ คนไหนที่เขาสวยมีออร่า ล้วนแต่รักษาความงามของตัวเองเป็นอย่างดีทั้งนั้นแหละ ผิวจะสวยละมุนได้ไม่ใช่เรื่องยาก อาศัยแค่ความใส่ใจกับผิวเยอะ ๆ แค่นั้น นี่เป็นสิ่งต่าง ๆ ที่สดสวยอยากให้สาว ๆ ที่รักในความงามได้ลองทำ รับรองว่าผิวจะเปล่งปลั่งมีออร่าถ้าทำสิ่งเหล่านี้ได้ทั้งหมดค่ะ
กำลังคิดลดน้ำหนักอยู่หรือเปล่า? และคุณคือคนที่อายุ 40++ แล้ว มีเพื่อนๆ HealthandTrend.com หลายท่านที่อยู่ในช่วงวัยนี้และต้องการลดน้ำหนัก จริงอยู่ที่อายุนั้นมีผลกับการลดความอ้วน เพราะเมื่ออายุมากขึ้น จะเริ่มสูญเสียกล้ามเนื้อและระบบเผาผลาญก็จะทำงานช้าลง
ผู้หญิงทุกคนก็อยากมีความมั่นใจเรื่องใต้วงแขนกันทั้งนั้นแหละ ใคร ๆ ก็อยากมีผิวกระจ่างใส ยกแขนแล้วมั่นใจว่าไม่โป๊ะแน่นอน นี่ยังไม่นับรวมเรื่องกลิ่นเหงื่อนะ ดังนั้นหลาย ๆ คนจึงเลือกสเปรย์ระงับกลิ่นกายที่มีสูตรไวเทนนิ่งมาช่วยเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเอง โดยที่ไม่รู้เลยว่ามันมีผลเสียอย่างไร
สำหรับการลดน้ำหนัก ก่อนหน้านี้เราจะเห็นว่ามีปัจจัยอยู่ 2 อย่างก็คือ คุมอาหารและออกกำลังกาย แต่ตอนนี้มีการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วในหลายๆ งานวิจัย ค้นพบว่า “การนอน” นั้นมีความเชื่อมโยงเกี่ยวกับความอ้วน