การเป็นคนรักที่ดีไม่ใช่เรื่องยาก แต่ก็ไม่ได้ง่ายเสมอไป เพราะมันอาจมีสิ่งเล็กน้อยมาทำลายความสัมพันธ์นี้ได้ ไม่มีคู่ไหนที่ไม่เคยทะเลาะกัน อยู่ที่ว่าเมื่อทะเลาะกันแล้วทั้งคู่พร้อมที่จะกลับมาจับมือกันหรือเดินหันหลังเดินจากไป ต่อไปนี้จะเป็นนิสัยไม่ดีของบรรดาเหล่าคู่รัก ที่อาจเป็นต้นเหตุให้ความสัมพันธ์ต้องจบลงได้
นอกจากบุตรหลานหรือคนใกล้ชิดเป็นโรคหัวใจ จึงเริ่มให้ความสนใจโรคหัวใจในเด็กมากขึ้น ทั้งที่จริงแล้ว เจ้าตัวเล็กก็มีความเสี่ยงที่จะพบว่าเป็น “โรคหัวใจ” ได้เช่นกันค่ะ
“ภาวะตัวเหลือง” เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในทารกแรกเกิด โดยพบได้มากถึงร้อยละ 50 ของทารกแรกคลอด!
คุณแม่มือใหม่ที่เพิ่งคลอดลูกในช่วงแรกๆ อาจยังรู้สึกเหนื่อยและอ่อนเพลีย เพราะต้องเลี้ยงลูกแถมยังต้องให้นมลูกอีก “อาหาร” จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยบำรุงร่างกาย และช่วยกระตุ้นการสร้างน้ำนมสำหรับทารกให้คุณแม่ได้ รวมถึงส่งผ่านสารอาหารต่างๆ ไปยังน้ำนมที่ลูกดื่ม ว่าแต่เมนูใดบ้างที่ดีต่อแม่และเบบี๋?
เพราะบางครั้งอานุภาพของการอกหัก ก็ทำให้คนเผลอตัวไม่รักษาสุขภาพเพราะต้องการประชดชีวิตตัวเอง ซึ่งผลสุดท้ายกลายเป็นเรื่องน่าตลกไป มาดูกันว่าหลังอกหักที่แท้จริงแล้วควรทำอย่างไรกันบ้าง
“การดื่มสุรา” ล้วนมีแต่โทษ ทั้งทำให้สมองเสื่อม ความดันโลหิตสูง เลือดออกในสมอง เกิดความวิตกกังวลสูง ซึมเศร้า ฆ่าตัวตาย มีปัญหาการทำงาน เกิดการทะเลาะวิวาท ฯลฯ ผลกระทบรอบด้านขนาดนี้ ยิ่งเลิกสุราเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีค่ะ และเพื่อให้ทุกอย่างง่ายขึ้น เรามีเทคนิคสร้างพลังใจ เพื่อเลิกสุรามาฝาก
ระยะนี้ประเทศไทยมีฝนตกชุก อากาศชื้น ทำให้เชื้อโรคชนิดต่างๆ สามารถแพร่กระจายได้ง่ายกว่าปกติ โดยเฉพาะในเด็กเล็ก ที่มีภูมิคุ้มกันร่างกายน้อย ส่งผลให้เจ็บป่วยได้ง่าย ซึ่งโรคที่พบบ่อย คือ “โรคไวรัสลงกระเพาะ” หรือ “โรคกระเพาะอาหารและลำไส้อักเสบ” ซึ่งอันตรายต่อเด็กถึงขั้นเสียชีวิตทีเดียวค่ะ ข้อมูลจาก นพ.ธีรพล โตพันธานนท์ อธิบดีกรมการแพทย์ ระบุว่า… เชื้อไวรัสที่เป็นต้นเหตุของโรคไวรัสลงกระเพาะมีหลายชนิด แต่ที่พบได้บ่อยในเด็กเล็กตั้งแต่แรกเกิดถึง…
ยุคนี้เป็นยุคของโซเชียลเน็ตเวิร์ค ไม่ว่ามองไปทางไหนก็เห็นคนนั่งก้มหน้าใช้มือถือหรือแท็บเล็ตกันทั้งนั้น ที่น่าเป็นห่วงคือ ไม่เฉพาะแต่ผู้ใหญ่เท่านั้น พ่อแม่มือใหม่หลายบ้านยังใช้มือถือหรือแท็บเล็ตกับเจ้าตัวเล็ก เสมือนเป็นของเล่นดึงความสนใจให้เบบี๋อยู่นิ่งไม่งอแง โดยหารู้ไม่ว่าเป็นอันตรายต่อพัฒนาการของเด็ก!
“ผู้สูงอายุ” เป็นวัยที่ต้องเผชิญกับปัญหาโรคภัยไข้เจ็บอันมีผลจากความเสื่อมของร่างกาย นอกจากนี้ “ภาวะหกล้ม” ถือปัญหาสำคัญที่ตัวผู้สูงอายุเองและลูกหลานในครอบครัวต้องช่วยกันระวัง เพราะอาจนำไปสู่การบาดเจ็บที่รุนแรง เช่น ภาวะกระดูกหัก อาการบาดเจ็บของสมอง หรือถึงขั้นเสียชีวิตได้
“เด็ก” เป็นวัยที่ช่างจดช่างจำ พ่อแม่จึงต้องระวังการพูดจากับเด็กทั้งต่อหน้าและลับหลัง เพราะอาจทำให้เด็กรู้สึกแย่จนเกิดเป็นปมในใจที่ส่งผลให้เสี่ยงเด็กมีปัญหาในอนาคตได้ นอกจากนี้คำพูดยังเป็นสิ่งสำคัญที่ส่งเสริมพัฒนาการลูกให้ไปในทิศทางที่คุณต้องการได้ มีคำพูดหลายประโยคทีเดียวที่พ่อแม่ไม่ควรใช้กับลูก