Author Archives: คุณแม่นุ่ม

6 เคล็ดลับดูแลเบบี๋เพื่อป้องกันปัญหาผิว ในช่วงฝนตก

ช่วงนี้ฝนตกบ่อย แม้จะทำให้อากาศชุ่มฉ่ำเย็นสบาย แต่ก็มีอันตรายแฝงมาเช่นกัน โดยเฉพาะกับทารกน้อยที่บอบบางและภูมิต้านทานต่ำ เนื่องจากความชื้นในอากาศสูงขึ้น ทำให้เชื้อโรคหลายๆ ตัว เจริญเติบโตได้ง่ายขึ้น ส่งผลทำให้เบบี๋เกิดปัญหาผิวตามมา อาทิ โรคเชื้อราผิวหนัง, ผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง, ผื่นผ้าอ้อม

3 ทักษะการสร้างสัมพันธภาพกับเบบี๋ที่พ่อแม่ต้องมี!

เด็กแรกเกิด – 5 ปี ย่อมต้องการพ่อแม่ผู้ปกครองในการอบรมเลี้ยงดู ปกป้อง คุ้มครอง ให้ความรัก ความอบอุ่น เอาใจใส่อย่างใกล้ชิด การอบรมเลี้ยงดูที่มีคุณภาพจะส่งผลให้เด็กเจริญเติบโตอย่างมีคุณภาพ ในส่วนของการเลี้ยงลูกนั้น เพื่อในทุกอย่างเป็นไปโดยราบรื่น พ่อแม่ควรมีทักษะการสร้างสัมพันธภาพกับลูก

สัญญาณที่อาจบอกว่า… ควรปล่อยมือกันได้แล้ว

ความรักที่ดีคือ คนสองคนต้องอยู่ด้วยกันอย่างมีความสุข หากยิ่งอยู่ยิ่งลำบากใจก็คงถึงเวลาที่ต้องปล่อยมือกันไปได้แล้ว และนี่คือสัญญาณเตือนที่ต้องใส่ใจให้มาก

ท่านอนแบบไหนที่จะช่วยให้คุณแม่ท้องสบายตัวขึ้น?

เนื่องจากรูปร่างที่เปลี่ยนแปลงตลอดระยะตั้งครรภ์ทำให้กล้ามเนื้อบางส่วนทำงานมากขึ้น หากคุณแม่ตั้งครรภ์วางท่วงท่าในการเคลื่อนไหวร่างกายเพื่อทำกิจกรรมต่างๆ ได้ไม่ดีพอ อาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวหรือปวดเมื่อยมากขึ้น

ระวัง! เบบี๋ติดเชื้อไอกรนจากผู้ป่วยที่ไม่แสดงอาการ

“ไอกรน” เป็นโรคติดต่อที่มักพบในเด็กแรกเกิด ติดต่อโดยการหายใจเอาเชื้อจากการไอ จาม ของบุคคลที่มีเชื้อโรคในร่างกายทั้งที่มีอาการป่วยหรือไม่แสดงอาการ ที่น่าห่วงคือ เด็กทารกที่อายุน้อยกว่า 6 เดือน เพราะโรคมักรุนแรง มีภาวะแทรกซ้อนเกิดขึ้นในอัตราที่สูงและรุนแรงกว่า และมีโอกาสเสียชีวิตได้ค่ะ

4 สัญญาณที่บอกว่า “เขา” กำลังเอาเปรียบรักเราอยู่

ความรักอาจทำให้คนตาบอดได้ชั่วขณะ หากคุณกำลังสงสัยว่ารักที่คุณมอบให้เขาครั้งนี้จะเป็นรักที่แท้จริงของเขากลับมาหรือเป็นเพียงแค่การหลอกลวง ลองดูสัญญาณเตือนเหล่านี้แล้วคุณจะหาคำตอบเจอ

7 อาหารที่คุณแม่ท้องไม่ควรรับประทาน

เพราะมีอีกหนึ่งชีวิตอยู่ในครรภ์ คุณแม่ท้องจึงต้องใส่ใจในเรื่องอาหารการกินเป็นพิเศษ โดยต้องคำนึงถึงคุณค่าและคุณภาพของอาหารเป็นสำคัญ เนื่องจากทุกๆ สิ่งที่รับประทานเข้าไปจะมีผลต่อพัฒนาการของลูก โดยอาหารบางชนิดนั้นไม่เป็นมิตรต่อสุขภาพของตัวเองและเบบี๋ ส่วนจะมีเมนูใดบ้างไปดูกันค่ะ

อากาศเปลี่ยน เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวฝน ระวังเบบี๋ป่วย!

ในช่วงที่อากาศมีการเปลี่ยนแปลง เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝนตก หากไม่มีการดูแลสุขภาพที่ดีอาจทำให้เจ้าตัวเล็กป่วยด้วยโรคไข้หวัด หรือโรคระบบทางเดินหายใจได้ โดยเฉพาะโรคไข้หวัด เพราะหากป่วยเป็นไข้หวัดและไม่มีการดูแลสุขภาพที่ดี อาจส่งผลให้เป็นโรคหลอดลมอักเสบและโรคปอดบวมในที่สุด

พฤติกรรมแชทแบบไหนที่บอกว่า… คุณกำลังขาดสติกับความสัมพันธ์นี้!

สมัยนี้การติดต่อสื่อสารอะไรก็ง่ายสะดวกไปหมด ซึ่งช่องทางแชทก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่เราสามารถส่งข้อความหากันได้ แต่สำหรับการส่งข้อความหาอีกฝ่ายที่เรากำลังคบหาดูใจด้วยอยู่แล้วล่ะก็… ขอร้องเลยว่า อย่าทำแบบนี้! เพราะมันอาจไม่ทำให้ความสัมพันธ์และมุมมองของอีกฝ่ายที่มีต่อเราดูดีขึ้นมาอย่างแน่นอน มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง

น่าห่วง! ผลสำรวจพบ กลุ่มวัยทำงานอ้วนถึงร้อยละ 37.5

กลุ่มคนวัยทำงานถือเป็นสมาชิกที่สำคัญในครอบครัว เนื่องจากส่วนใหญ่จะรับหน้าที่เป็นเสาหลักหารายได้มาจุนเจือครอบครัว ฉะนั้น หากคนกลุ่มนี้มีปัญหาสุขภาพไม่ว่าจะทางด้านร่างกายหรือจิตใจ ย่อมส่งผลกระทบเป็นวงกว้างทั้งต่อตนเอง ครอบครัว สถานประกอบการ รวมถึงเศรษฐกิจสังคมของประเทศชาติ