Author Archives: คุณแม่นุ่ม

ใส่ใจการกินของลูก ป้องกันโรคจากอาหารช่วงเทศกาล

ช่วงเทศกาลประชาชนส่วนใหญ่นิยมจัดหรือไม่ก็ร่วมงานเลี้ยงฉลองตามสถานที่ต่างๆ สิ่งที่ควรระมัดระวังเป็นพิเศษ คือความสะอาดปลอดภัยของอาหารที่จะบริโภค โดยเฉพาะครอบครัวที่มีเด็กๆ

“การนับลูกดิ้น” กิจวัตรสำคัญที่แม่ท้องต้องไม่ละเลย

การดิ้นของทารกในครรภ์ หมายถึง การเคลื่อนไหวแต่ละครั้งของทารกในครรภ์ทุกลักษณะ ได้แก่ การยืดแขน ขา ลำตัว หรือการถีบกระทุ้ง เป็นต้น ซึ่งในการดิ้นของทารกในครรภ์ แม่จะรู้สึกได้ว่ามีส่วนของทารกมากระแทกที่หน้าท้องทุกครั้ง ทั้งนี้ “การนับลูกดิ้น” ถือเป็นกิจวัตรสำคัญที่แม่ท้องห้ามละเลยโดยเด็ดขาด

4 ทริคปราบเจ้าตัวซนให้อยู่นิ่งเป็น

นับเป็นปัญหาสำคัญของเหล่าพ่อแม่มือใหม่ สำหรับพฤติกรรมไม่พึงประสงค์ของลูกน้อยวัยซน โดยหนึ่งในนั้นก็คือ การที่ลูกน้อยอยู่ไม่สุข เคลื่อนไหวมาก ไม่สามารถอยู่นิ่งได้นาน ซึ่งเกิดขึ้นทั้งที่เป็นธรรมชาติของเด็กในวัยนี้ รวมถึงเกิดในเด็กที่มีความบกพร่องทางพัฒนาการและสติปัญญา ว่าแล้วมาหาวิธีรับมือกันค่ะ

“สมุดฝากครรภ์สีชมพู” สำหรับแม่ท้องมีความจำเป็นอย่างไร?

การดูแลเด็กให้เกิดและเติบโตอย่างมีคุณภาพ เป็นเรื่องที่มีความสำคัญอย่างยิ่งในการพัฒนาประเทศในอนาคต นอกจากการดูแลส่งเสริมสุขภาพหญิงตั้งครรภ์ ให้ได้รับสารอาหารครบถ้วนพอเพียง เพื่อให้มีน้ำหนักขึ้นตามเกณฑ์ ไม่มีภาวะซีด

5 ทริคเลือกอาหารและการกิน ช่วยให้ลูกฉลาดสมวัย

“อาหาร” ถือเป็นปัจจัยหลักสำคัญที่ช่วยในการพัฒนาสมองของลูกน้อย ทั้งยังมีอิทธิพลต่อพฤติกรรม สติปัญญา และความเฉลียวฉลาดของเด็ก ฉะนั้น ถ้าอยากส่งเสริมให้เจ้าตัวเล็กฉลาด

4 อาการปัสสาวะที่ผิดปกติของคุณแม่ตั้งครรภ์

ในขณะตั้งครรภ์คุณแม่จะมีความเปลี่ยนแปลงต่างๆ เกิดขึ้นในร่างกาย จนทำให้เกิดความกังวลว่าเป็นอยู่นี้เป็นอาการผิดปกติหรือไม่ หนึ่งในอาการสำคัญที่มักกวนใจเหล่าคุณแม่ก็คือ อาการปัสสาวะ อาทิ ปัสสาวะบ่อย ปัสสาวะเล็ด ปัสสาวะมีกลิ่นแรง ปัสสาวะแสบขัด คำถามคือ อาการที่เกิดขึ้นนี้ผิดปกติหรือไม่?

เมื่อ “อกหัก” กับ 5 เรื่องราวที่ต้องเจอและผ่านไปให้ได้

การอกหัก เป็นสิ่งที่สร้างความเจ็บปวดทุกข์ทรมานใจให้กับผู้ที่อกหักได้เป็นอย่างมาก แต่หากคุณรู้จักทำความเข้าใจกับและพยายามผ่านแต่ละขั้นไปให้ได้

อย่าเผลอเชื่อ! 4 ข้ออ้างของคุณผู้ชาย “ไม่อยากใส่ถุง”

เคยไหมเมื่อกำลังจะมีเซ็กส์กับแฟนหนุ่ม และต้องการให้เขาใส่ถุงยาง แต่เขากลับพยายามบ่ายเบี่ยงด้วยการยกข้ออ้างสารพัดมาอ้างกับคุณ ซึ่งมีข้ออ้างแบบไหนบ้างที่ผู้ชายนิยมใช้กัน เราก็ได้รวบรวมมาให้สาวๆ ได้ลองอ่านกันดังนี้

ลูกเราปกติมั้ย? เช็คพัฒนาการเบบี๋วัยแรกเกิดถึง 1 ขวบ

พัฒนาการด้านการเคลื่อนไหวตามวัยของเด็กเป็นสิ่งสำคัญที่พ่อแม่ต้องรู้ไว้ เพราะเป็นตัวชี้วัดว่าลูกของเรามีการเคลื่อนไหวที่ปกติเร็ว-ช้าหรือไม่ ทั้งนี้ เด็กๆ ในแต่ละช่วงวัยนั้น จะมีพัฒนาการด้านการเคลื่อนไหวที่มีลำดับขั้นเฉพาะ อาจจะช้าหรือเร็วกว่าเกณฑ์พัฒนาการไปบ้าง ก็ขึ้นกับบุคลิกลักษณะของเด็กแต่ละคน

วิธีกำจัดโรคไวรัสตับอักเสบบีจากแม่สู่ลูก

“โรคไวรัสตับอักเสบบี” นับเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญ ทั้งในระดับโลกและระดับภูมิภาค โดยเป็นสาเหตุสำคัญของโรคตับแข็งและมะเร็งตับ สำหรับหญิงท้องที่เป็นไวรัสตับอักเสบบีนั้น