Author Archives: คุณแม่นุ่ม

4 แนวทางการเว้นระยะห่างทางสังคมสำหรับครอบครัว

สมาชิกในครอบครัวสามารถใช้ชีวิตภายใต้ “การเว้นระยะห่างทางสังคม” ได้ แม้ว่ามาตรการ “การเว้นระยะห่างทางสังคม” อาจทำให้สมาชิกครอบครัวรู้สึกอึดอัดใจ ไม่สะดวกสบายเนื่องจากต้องจำกัดพฤติกรรมบางอย่าง แต่เป็นสิ่งจำเป็นที่ต้องปฏิบัติเพื่อลดการแพร่เชื้อสู่คนในครอบครัว

นมแม่…วัคซีนเข็มแรกของลูก ช่วยปกป้องจากการติดเชื้อ

จากสถานการณ์การแพร่ระบาดโรคโควิด-19 ยิ่งทำให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียว 6 เดือน เป็นเรื่องจำเป็นยิ่งขึ้นจากความสมบูรณ์ของสารอาหารมากกว่า 200 ชนิด ที่ช่วยในการเจริญเติบโตของเด็ก และสร้างภูมิคุ้มกันโรค เป็นเกราะป้องกันที่แข็งแรงให้กับลูกน้อย โดยคุณแม่สามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ในทุกสถานการณ์

ส่องพฤติกรรมของพ่อแม่ที่ส่งผลต่อพฤติกรรมของเบบี๋

ช่วงปฐมวัยคือช่วงเวลาแห่งรากฐานของการพัฒนาทั้งปวง เป็นช่วงวัยที่พัฒนาการด้านสมองและการเรียนรู้เป็นไปอย่างรวดเร็วที่สุดในชีวิต การพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ในเด็กปฐมวัยเป็นสิ่งที่เสริมสร้างให้เกิดกับเด็กได้ และมีความสำคัญอย่างยิ่ง เพราะเด็กที่มีวุฒิภาวะทางอารมณ์ดี จะสามารถควบคุมและจัดการอารมณ์ได้อย่างเหมาะสม อยู่ร่วมกับผู้อื่นได้ รวมทั้งสามารถใช้สติปัญญาได้อย่างเต็มที่ และเติบโตเป็นคนดี มีความสุขและประสบความสำเร็จในชีวิต นอกจากนี้ ยังเป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยลดปัญหาด้านสุขภาพจิตและพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของเด็ก และยังช่วยป้องกันการใช้ความรุนแรงในสังคมอีกด้วย

เมื่อเด็กติดโควิด-19 ต้องรับมืออย่างไร?

กลุ่มเด็กอายุต่ำกว่า 6ปี ตั้งแต่วันที่ 1 ธันวาคม 2563 – 25 กรกฎาคม 2564 พบว่า มีเด็กต่ำกว่า 6 ปีติดเชื้อ13,444 ราย มีอาการรุนแรง 791 ราย และเสียชีวิต 2 ราย ความที่มีผู้ป่วยจำนวนมากยังไม่มีเตียง จึงเป็นเรื่องสำคัญที่พ่อแม่ต้องเตรียมพร้อมรับมือ หากลูกน้อยติดโควิด!

เคล็ดลับดูแลโพรงจมูกให้สะอาดแข็งแรง พร้อมสู้โควิด

การดูแลรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ หนึ่งในอวัยวะที่ทำหน้าที่หนักหน่วงในช่วงนี้คงหนีไม่พ้น “จมูก” เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อโควิด การดูแลโพรงจมูกให้แข็งแรงอยู่เสมอ จึงเป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม 

เช็คความเข้าใจผิดในเรื่องเพศและเซ็กส์ที่คุณอาจไม่รู้

เซ็กส์เป็นกลไกของธรรมชาติ ที่ร่างกายสร้างขึ้นมา ดังนั้น แปลว่าการมีเซ็กส์เป็นเรื่องที่ดี อีกทั้ง ยังมีการศึกษาค้นคว้าเรื่องของเซ็กส์ และพบว่าเซ็กส์มีประโยชน์มากกว่ามีโทษ

3ข้อปฏิบัติตัวสำหรับคุณแม่ท้องเพื่อป้องกันโรคโควิด-19

ท่ามกลางสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ (COVID-19) ที่ทวีความรุนแรงในบ้านเรา คุณแม่ตั้งครรภ์ ถือว่าเป็นกลุ่มเสี่ยงที่ต้องให้ความสำคัญในการป้องกันดูแลเป็นพิเศษ และนี่คือข้อปฏิบัติตัวสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์เพื่อป้องกันตัวเองจากโรคโควิด-19

ล้างจมูกลูกน้อยวัยซนอย่างไรให้ปลอดภัยและถูกวิธี

สุขอนามัยจมูกของลูก ถือเป็นเรื่องสำคัญที่พ่อแม่ไม่ควรละเลย โดยเฉพาะในเด็กน้อยวัยซนที่มักมีอาการคัดแน่นจมูก น้ำมูกไหล จมูกแห้ง หายใจไม่สะดวก ทั้งที่มีสาเหตุมาจากโรคต่างๆ เช่น ไข้หวัด ภูมิแพ้ รวมถึงการมีน้ำมูก ขี้มูก หรือสิ่งสกปรกอื่นๆ อยู่ในจมูก การล้างจมูกจึงเป็นตัวช่วยที่ดีในการดูแลจมูกลูกรัก

รู้ยัง? พัฒนาการทางสมอง 6 ด้านนี้ เบบี๋มีตั้งแต่แรกเกิดแล้วนะ

เด็กเกิดมาพร้อมด้วยเซลล์สมองจำนวนมากมาย แต่สมองจะเจริญเติบโตได้และทำงานได้ดีก็ต่อเมื่อมีการพัฒนาของการเชื่อมต่อระหว่างเซลล์สมอง และการพัฒนาวงจรปฏิกิริยาของสารเคมีในสมอง เซลล์สมองจะเริ่มทำงานต่อเมื่อได้รับการกระตุ้น แต่ต้องเป็นการกระตุ้นที่ถูกต้องและกระตุ้นในช่วงเวลาที่เหมาะสมเท่านั้น