āļ™āļ§āļ”āļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āđ‰āļēāļ™āļŠāļēāļĢāđ€āļ„āļĄāļĩ Tips āļ”āļĩāđ† āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļīāļ§

0

āļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāļ‡āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđāļĨāđ‰āļ§ āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļŠāļēāļĢāđ€āļ„āļĄāļĩāļ—āļĩāđˆāļ•āļāļ„āđ‰āļēāļ‡āļ­āļĩāļāļ™āļ°āļ„āļ°āļŠāļēāļ§āđ† āļĢāļđāđ‰āđ„āļŦāļĄāļ§āđˆāļēāļ›āļĩāđ† āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āđ€āļĢāļēāļ”āļđāļ”āļ‹āļąāļšāđ€āļ­āļēāļŠāļēāļĢāđ€āļ„āļĄāļĩāļˆāļēāļāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŠāļģāļ­āļēāļ‡āđ„āļ§āđ‰āļ–āļķāļ‡āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 2 āļāļīāđ‚āļĨāļāļĢāļąāļĄāđ€āļĨāļĒāļ™āļ°!

Beautiful young woman touching her face and pressing temples

āļ™āļąāđˆāļ™āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāļ”āļđāļŦāļĄāļ­āļ‡āļ„āļĨāđ‰āļģāđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāđ€āļŠāļĩāļĒāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āļĒāļēāļ§āļ”āđ‰āļ§āļĒ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĢāļąāļšāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ‚āļąāļšāļ­āļ­āļāļ„āđˆāļ° āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļŠāļ”āļŠāļ§āļĒāđ€āļĨāļĒāļ™āļģāđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļāļēāļĢāļ™āļ§āļ”āļœāļīāļ§āļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ‚āļąāļšāļŠāļēāļĢāđ€āļ„āļĄāļĩāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļ­āļ­āļāļĄāļē āļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļ§āđ† āļ—āļļāļāļ„āļ™āđ„āļ”āđ‰āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļ„āđˆāļ°

  1. āđƒāļŠāđ‰āļ™āļīāđ‰āļ§āļŠāļĩāđ‰āđāļĨāļ°āļ™āļīāđ‰āļ§āļāļĨāļēāļ‡āļ„āļĨāļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļ‡āļāļĨāļĄāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āđ€āļŦāļ™āļ·āļ­āđ„āļŦāļ›āļĨāļēāļĢāđ‰āļē 20 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āđāļšāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ‹āđ‡āļ• āđ€āļ‹āđ‡āļ•āļĨāļ° 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡
  2. āļ§āļēāļ‡āļĄāļ·āļ­āļ—āļąāđ‰āļ‡ 2 āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ„āļ­ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™ āļ„āļĨāļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļđāļ›āļ§āļ‡āļāļĨāļĄāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļ„āļ­ 2 āļˆāļļāļ” āļˆāļļāļ”āļĨāļ° 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļ—āđāļēāļ‹āđ‰āļģ 3 āļĢāļ­āļš
  3. āđƒāļŠāđ‰āļ‚āđ‰āļ­āļ™āļīāđ‰āļ§āļ—āļąāđ‰āļ‡ 4 āļ„āļĨāļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļ‡āļāļĨāļĄ āļˆāļēāļāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ„āļēāļ‡āđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļŦāļđ 3 āļˆāļļāļ” āļˆāļļāļ”āļĨāļ° 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļ—āđāļēāļ‹āđ‰āļģ 3 āļĢāļ­āļš
  4. āđƒāļŠāđ‰āļ›āļĨāļēāļĒāļ™āļīāđ‰āļ§āļ—āļąāđ‰āļ‡ 4 āļ„āļĨāļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļ‡āļāļĨāļĄāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ„āļēāļ‡āđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļŦāļđ 3 āļˆāļļāļ” āļˆāļļāļ”āļĨāļ° 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļ—āļģāļ‹āđ‰āļģ 3 āļĢāļ­āļš
  5. āđƒāļŠāđ‰āļ›āļĨāļēāļĒāļ™āļīāđ‰āļ§āļāļĨāļēāļ‡āļ„āļĨāļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļ‡āļāļĨāļĄāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļˆāļĄāļđāļ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļŠāļąāļ™āļˆāļĄāļđāļ 2 āļ”āđ‰āļēāļ™ āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ”āļąāđ‰āļ‡āļˆāļĄāļđāļ āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āļĨāļķāļ‡āļĨāļ‡āļĄāļēāļ—āļĩāđˆāļ›āļĩāļāļˆāļĄāļđāļ āđ€āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļŦāļđ 3 āļˆāļļāļ” āļˆāļļāļ”āļĨāļ° 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļ—āđāļēāļ‹āđ‰āļģ 3 āļĢāļ­āļš
  6. āđƒāļŠāđ‰āļ›āļĨāļēāļĒāļ™āļīāđ‰āļ§āļ—āļąāđ‰āļ‡ 4 āļ„āļĨāļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļ‡āļāļĨāļĄāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āđ‚āļŦāļ™āļāđāļāđ‰āļĄāđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļŦāļđ 3 āļˆāļļāļ” āļˆāļļāļ”āļĨāļ° 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļ—āđāļēāļ‹āđ‰āļģ 3 āļĢāļ­āļš
  7. āđƒāļŠāđ‰āļ›āļĨāļēāļĒāļ™āļīāđ‰āļ§āļ™āļēāļ‡āđāļ•āļ°āđ€āļšāļēāđ† āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āđƒāļ•āđ‰āļ•āļē āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āļĨāļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļ‡āļāļĨāļĄāđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļŦāļđ 3 āļˆāļļāļ” āļŦāļąāļ§āļ•āļē āļāļĨāļēāļ‡āđƒāļ•āđ‰āļ•āļēāļ”āļģ āđāļĨāļ°āļŦāļēāļ‡āļ•āļē āļˆāļļāļ”āļĨāļ° 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļ—āđāļēāļ‹āđ‰āļģ 3 āļĢāļ­āļš
  8. āđƒāļŠāđ‰āļ›āļĨāļēāļĒāļ™āļīāđ‰āļ§āļ—āļąāđ‰āļ‡ 4 āļ„āļĨāļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļ‡āļāļĨāļĄ āļˆāļēāļāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļŦāļ™āđ‰āļēāļœāļēāļāđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļŦāļđ 2 āļˆāļļāļ” āļˆāļļāļ”āļĨāļ° 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļ—āđāļēāļ‹āđ‰āļģ 3 āļĢāļ­āļš

āđ€āļĢāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āļšāđˆāļ­āļĒāđ€āļ—āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ āđāļ•āđˆāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļĄāļ·āļ­āļāļąāļ™āļŠāļąāļāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ™āļ°āļ„āļ° āļ­āļĒāđˆāļēāđƒāļŦāđ‰āļŦāļ™āļąāļāļˆāļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ­āļēāļˆāđ„āļ›āļĢāļšāļāļ§āļ™āļœāļīāļ§āđ„āļ”āđ‰āļ„āđˆāļ°

 

āļ—āļĩāđˆāļĄāļē

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *