รวมลิสต์กิจกรรมที่ช่วยเสริมพัฒนาการทางอารมณ์ให้เบบี๋

0

เด็กวัยทารกจนจะมีการพัฒนาอารมณ์โกรธ กลัว อิจฉาริษยา เพลิดเพลิน และรักใคร่ ที่แสดงให้เห็นขึ้นเรื่อยๆ โดยเด็กจะแสดงอารมณ์ออกมาอย่างเปิดเผย เพราะช่วงวัยนี้เป็นวัยเจ้าอารมณ์ หงุดหงิดง่าย ดื้อรั้น จึงควรได้รับการขัดเกลาจากพ่อแม่ รวมถึงสรรหากิจกรรมต่างๆ ที่ช่วยเสริมพัฒนาการทางอารมณ์ให้เบบี๋

ข้อมูลจากหนังสือ เลี้ยงลูกอย่างไร ให้ EQ ดี? โดย สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) สรุปความได้ว่า กิจกรรมที่ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการทางอารมณ์ของเด็กแต่ละวัย มีดังนี้

include-list-of-activities-that-help-to-improve-emotional-development

เด็กแรกเกิด-6 เดือน

  • ร้องเพลงกล่อมเด็ก
  • พูดคุยกับลูกถึงสิ่งที่เขามองเห็น ได้ยิน และสัมผัสด้วยเสียงเบาอ่อนโยนระหว่างที่ดูแลเขา เช่น ป้อนนม
  • พาไปสถานที่ใหม่ๆ หรือพบเห็นสิ่งใหม่ต่างๆ
  • เล่นเกมง่ายๆ กับเขา เช่น เล่นจ๊ะเอ๋ ฯลฯ

เด็กอายุ 6 เดือนถึง 1 ปี

  • ให้เรียนรู้จังหวะชีวิตของเขา โดยจัดเป็นตารางเวลาและปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ เช่น เวลากินนม เวลานอน
  • ให้ฟังเสียงใหม่ๆ เช่น เสียงกระดิ่ง เสียงสัตว์ร้อง แล้วบอกเขาว่าเสียงที่ได้ยินคืออะไร
  • เล่นเกมง่ายๆ กับเขา เช่น เล่นจ๊ะเอ๋ เล่นตบแผะ แล้วยิ้มหัวเราะขณะเล่นกับเขา
  • อ่านหนังสือให้เขาฟังในอ้อมกอด
  • ฝึกให้เขาป้อนอาหารด้วยตัวเอง เขาจะรู้สึกสนุกเมื่อได้ทำอะไรด้วยตัวเอง
  • ให้เขาได้สำรวจสิ่งใหม่ๆ เพราะเด็กวัยนี้กำลังสนใจทุกอย่างรอบตัว
  • พูดคุยโต้ตอบ หรือทำเสียงเลียนแบบเขาเวลาที่เขาส่งเสียง
  • พาเขาไปทำความรู้จักคนใหม่ๆ เช่น บ้านเพื่อนที่มีลูก ฯลฯ

เด็ก 1 ขวบ

  • จัดกิจวัตรประจำวันให้เป็นตารางเวลา เช่น กิน นอน เล่น อาบน้ำ และพูดคุยกับเขาว่าตอนนี้เขาทำอะไรอยู่ และจะทำอะไรต่อไป (เป็นการส่งเสริมความรู้สึกมั่นคงปลอดภัยทางจิตใจ)
  • ให้เขามีกิจกรรมร่วมกับคุณ เช่น ช่วยทำอาหาร อย่างการตวงข้าวสาร เล่นเกมถามชื่อ
  • พาออกไปเดินเล่นในสวนหรือสนามเด็กเล่น ให้เขาดูเด็กคนอื่นเล่น โดยอาจร่วมเล่นด้วยก็ได้
  • อ่านหนังสือกับเขาทุกวันก่อนนอน โดยให้เขาเลือกหนังสือและนอนในอ้อมกอดคุณ
  • ให้เขาได้เลือกสิ่งที่เกี่ยวกับตัวเขา เช่น อาหาร เสื้อผ้า ของเล่น เพราะเขาจะรู้สึกสนุกที่ได้เลือก

รู้อย่างนี้แล้วต้องใส่ใจและให้ความสำคัญกับกิจกรรมของเบบี๋มากๆ นะคะ  เพื่อพัฒนาการที่ดีของลูกรักค่ะ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *