ปฏิเสธไม่ได้ว่า “เงิน” เป็นปัจจัยสำคัญในการสร้างครอบครัว ยิ่งคู่รักที่วางแผนจะมีเจ้าตัวเล็กด้วยแล้ว ถ้าสภาพคล่องทางการเงินยังติดๆ ขัดๆ หรือมีเงินเก็บน้อยนิด การมีเบบี๋คงไม่ใช่ความคิดที่ดีแน่ๆ แต่อย่าเพิ่งท้อใจไปค่ะ ปฏิวัติการจัดการเรื่องเงินของคุณกับคนรักเสียใหม่ เพื่ออนาคตที่สดใสของคุณและครอบครัว
การเข้าถึงข้อมูลเรื่อง “เพศ” โดยเฉพาะที่มาในรูปสื่อลามกอนาจาร ถือเป็นภัยเงียบที่แฝงมากับการเติบโตอย่างรวดเร็วของสื่อออนไลน์ ยิ่งในเด็กและเยาวชนด้วยแล้วอาจนำไปสู่ปัญหาอื่นๆ อาทิ การมีเซ็กซ์ก่อนวัยอันควร ปัญหาท้องไม่พร้อม หรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เหล่านี้จึงเป็นเรื่องที่พ่อแม่ต้องให้ความใส่ใจ
นอกจากร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บแล้ว พ่อแม่ย่อมอยากเห็นลูกของตนเองมีจิตใจที่ดี สงบ เข้มแข็ง มีสติ และมีความสุข หนึ่งในวิธีที่จะช่วยกล่อมเกลาจิตใจให้เด็กน้อยเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่คิดดี พูดดี ทำดี ก็คือ การพาลูกไปเข้าวัดฟังเทศน์ฟังธรรมรวมถึงทำความดีเพื่อฝึกสมาธิและพัฒนาจิตใจ ข้อดีของการพาลูกเข้าวัด ช่วยให้เด็กได้เรียนรู้ มีประสบการณ์พบเห็นวิถีชีวิตที่สงบเรียบง่าย เด็กจะซึมซับได้ ทำให้จิตใจไม่วุ่นวาย ร่างกายจะหลั่งสารความสุขออกมา ช่วยให้ลูกได้ฝึกสมาธิทำให้จิตใจสงบ เกิดสติปัญญา ไม่ประมาท…
แม้จะมีการรณรงค์กันมาอย่างต่อเนื่องและยาวนาน แต่จำนวนวัยรุ่นตั้งครรภ์ก็ยังมีกว่าแสนรายต่อปี จึงเป็นปัญหาระดับชาติที่ทุกภาคส่วนต้องให้ความสำคัญ โดยเฉพาะหน่วยเล็กๆ ที่ยิ่งใหญ่อย่างครอบครัว พ่อแม่ต้องพูดคุยเรื่องเพศกับลูก ไม่ใช่การสนับสนุนการมีเซ็กซ์ แต่เป็นการให้ความรู้เพื่อให้ลูกรู้จักป้องกันตัว
“การนอนหลับ” เป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดของการพักผ่อน การนอนหลับให้สนิทสำคัญมาก เพราะการนอนทำให้กล้ามเนื้อและอวัยวะทุกส่วนได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ นำไปสู่การเริ่มต้นวันใหม่อย่างสดชื่นเปี่ยมพลลัง เพื่อให้สมาชิกในครอบครัวทุกคนนอนหลับพักผ่อนอย่างมีความสุขตลอดคืน เรามีเคล็ดลับดี ๆ มาฝาก
เมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุ สิ่งที่ตามมาคือความเสื่อมของร่างกาย ทั้งสมรรถภาพการทำงานของระบบประสาท การมองเห็น การทรงตัว การกะระยะทาง รวมทั้งอาการหลงลืม นำไปสู่การหกล้มและอุบัติเหตุต่าง ๆ ได้ง่าย เพื่อป้องกันอุบัติเหตุในบ้าน แนะนำให้จัดจัดสภาพแวดล้อมภายในบ้านโดยคำนึงถึงผู้อาวุโสที่เรารักค่ะ
ความที่การควบคุมกำกับดูแลการเข้าถึงสื่อต่าง ๆ ในโลกโซเชียลเป็นไปได้ยาก ทำให้เด็กและเยาวชนสามารถเข้าถึงคลิปความรุนแรงหรือโพสต์ต่าง ๆ ที่ชี้นำไปสู่ความรุนแรงได้ง่าย ผลกระทบที่ตามมาจึงมากตามไปด้วย ทั้งนี้ เพราะธรรมชาติของมนุษย์ เมื่อพบเห็นบ่อย ๆ ย่อมรู้สึกชินชา มองเป็นเรื่องธรรมดา เป็นเรื่องที่สามารถทำได้
ฮอร์โมนเพศชายและหญิงเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้ร่างกายของเด็กวัยรุ่นเปลี่ยนแปลง และเริ่มปรากฏลักษณะทางเพศที่สมบูรณ์เหมือนในผู้ใหญ่ ความเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เองจึงทำให้วัยรุ่นเป็นวัยที่จำเป็นต้องได้รับการแนะนำเกี่ยวกับเรื่องเพศอย่างมาก คำถามคือ ใครล่ะจะเป็นผู้ทำหน้าที่แนะนำเรื่องเพศแก้วัยรุ่น?
การคุมกำเนิดถือเป็นเรื่องสำคัญมากสำหรับคู่สามีภรรยาที่ยังไม่พร้อมจะมีเบบี๋ โดย “ยาเม็ดคุมกำเนิด” ถือเป็นวิธีคุมกำเนิดแบบชั่วคราวที่ได้รับความนิยมสูงสุดในสตรีวัยเจริญพันธุ์ ปัจจุบันยาเม็ดคุมกำเนิดมีปริมาณของฮอร์โมนสังเคราะห์ลดต่ำลงทำให้อาการข้างเคียงต่าง ๆ ลดน้อยลงแต่มีประสิทธิภาพสูงขึ้น
พื้นฐานสำคัญที่สุดในการเลี้ยงดูเด็กอยู่ที่ความสัมพันธ์อันดีในครอบครัว ที่จะพัฒนาต่อไปเป็นความผูกพันระหว่างผู้เลี้ยงดูกับเด็ก และกลายเป็น “ความผูกพันทางอารมณ์” เด็กที่มีความผูกพันทางอารมณ์ที่ดี จะมีอารมณ์แจ่มใส คิดบวก เชื่อฟังและร่วมมือกับกฎเกณฑ์ของผู้ใหญ่ และห่างไกลจากการก่ออาชญากรรม