สำหรับผู้หญิงแล้วอะไรจะมีความสุขไปกว่าผิวสดใสไร้ปัญหาต่างๆ แต่กว่าจะเป็นอย่างนั้นได้เราต้องผ่านการบำรุงมากมาย ซึ่งเดี๋ยวนี้ทุกคนก็เริ่มจะเบื่อสารเคมีกันแล้วด้วย หันมาเปิดตู้เย็นแล้วหยิบอาหารใกล้ตัวมามิกซ์ๆ ยำๆ ให้เป็นเครื่องบำรุงผิวกันดูดีกว่า
ความคล้ำของหัวนมไม่ใช่เรื่องผิด แต่มันเกิดจากหลายๆ สาเหตุที่สาวๆ หลายคนอาจไม่รู้ตัว ทั้งในเรื่องของฮอร์โมน ชุดชั้นในที่สวมไม่พอดีทำให้เกิดการเสียดสี รวมถึงคุณแม่ที่ต้องให้นมบุตร สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นสาเหตุให้หัวนมคล้ำลงได้ค่ะ แต่สดสวยก็หาวิธีบำรุงอย่างเป็นธรรมชาติมาฝากคุณสาวๆ แล้ว ลองทำกันได้เลย
ไม่น่าเชื่อว่าเซเลบริตี้นางแบบคนดังอย่าง Miranda Kerr เธอดูแลผิวตัวเองด้วยของในครัวเหล่านี้ ใครๆ ก็คิดใช่ไหมล่ะว่าสาวสวยระดับเธอคนนี้ต้องหนีไปเก็บตัวซุ่มทำสปาราคาแพงอย่างแน่นอน แต่เปล่าเลยค่ะ เธอบำรุงผิวด้วยของเล็กๆ น้อยๆ ที่หาได้ภายในครัว ลองมาดูว่าเธอใช้อะไรบำรุงผิวกันบ้าง
คนโบราณเขาชำนาญเรื่องความงามจากธรรมชาติดีมากเลยนะคะสาวๆ โดยเฉพาะความงามจากสมุนไพร จะนำมากินนำมาใช้บำรุงผิวภายนอกก็ล้วนแต่เป็นของเด็ดทั้งนั้น วันนี้สดสวยก็แนะนำอีกหนึ่งสูตรที่เป็นอาหารสูตรโบราณ ว่ากันว่าสามารถย้อนวัยเราไปได้เป็นสิบปี ของดีแบบนี้ต้องบอกต่อค่ะ
แต่งเล็บด้วยสีเจลกำลังเป็นที่นิยมสุดๆ ในตอนนี้ เพราะมันสวยงามดูดีและหรูหรา ทว่าข้อเสียก็มีตามมาเหมือนกันนะคะ สาวๆ ที่ชอบแต่งเล็บสีเจลบ่อยๆ ขอเตือนเลยค่ะ หากทำนานๆ แบบไม่พักเล็บจะทำให้เล็บฉีกขาดง่าย และบางลงอย่างเห็นได้ชัด เพราะตอนทำต้องมีการตะไบหน้าเล็บและยังมีสารเคมีต่างๆ ดังนั้นใครชอบแต่งเล็บด้วยสีเจลควรพักเล็บอย่างน้อย 3 เดือนครั้ง พักในระยะเวลา 1 เดือนให้เล็บได้หายใจ และในระหว่าง 1 เดือนนี้สดสวยแนะนำให้บำรุงเล็บด้วยเคล็ดลับนี้ค่ะ
อย่ามัวแต่สนใจว่าสกินแคร์ยี่ห้อไหนจะดีกับผิว เพราะจริงๆ แล้วเราสามารถดูแลตัวเองได้ด้วยของที่อยู่ในครัวของเรานี่เอง นอกจากจะประหยัดเงินแล้วยังปลอดภัย 100% อีกด้วย ใครมีสิ่งเหล่านี้อยู่ในครัวลองนำมาบำรุงผิวกันนะคะ
สรรพคุณมะขามป้อมชื่อเสียงเด่นเรื่องวิตามินซีสูงมาก และขึ้นชื่อว่าวิตามินซีก็บอกอยู่แล้วว่าเน้นเรื่องความกระจ่างใสซึ่งมะขามป้อมก็มีวิตามินซีปริมาณสูงมากกว่าในผลส้มถึง 20 เท่า แถมปริมาณวิตามินซีที่มีอยู่ยังสามารถทนความร้อนและความเย็นได้สูง เพราะมีสารจำพวกแทนนินและสารโพลี่ฟีนอลที่ช่วยป้องกันการเกิดการออกซิไดซ์ของวิตามินซี
ถึงเวลาของการ DIY มาส์กจากธรรมชาติกันแล้วค่ะสาวๆ สูตรนี้เป็นสูตรที่เราใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติล้วนๆ ผลลัพธ์ของมาส์กสูตรนี้ก็เหมาะกับคนที่มีสภาพผิวหมองคล้ำมีจุดด่างดำจากสิวและมีริ้วรอยแห่งวัย ใครว่างมาทำตามกันเลยค่ะ
ผลไม้รสชาติดีที่มีชื่อเรียกว่า “มะขามป้อม” อุดมไปด้วยวิตามินซีที่มากกว่าส้มถึง 20 เท่า แน่นอนว่าถ้าบอกถึงวิตามินซีแล้ว เรื่องความกระจ่างใสของผิวพรรณไม่เป็นรองใครแน่นอน มะขามป้อมก็ไม่ได้มีแค่วิตามินซีเท่านั้น แต่ในผลไม้ชนิดนี้ยังมีสารที่มีชื่อเรียกว่า ‘เอมบลิคานิน (Emblicanin)’ สารต้านอนุมูลอิสระที่มีส่วนช่วยในการลดความหมองคล้ำของผิว ลดการถูกทำลายจากแสงแดดและอนุมูลอิสระ ชะลอความเสื่อมของเซลล์ และช่วยต้านเชื้อแบคทีเรียอันเป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้เป็นอย่างดี
รับมือกับปัญหาสิวเสี้ยนไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป แค่เราต้องมีทิปส์เล็ก ๆ น้อย ๆ ในการกำจัดมันอย่างอ่อนโยนเท่านั้น และเรื่องที่ง่ายกว่าเดิมก็คือส่วนผสมเหล่านี้เราหามันได้จากในครัว และตามตลาดเสียด้วยสิ ใครกำลังเจอปัญหาผิวแบบนี้ มาเลือกสูตรที่ถูกใจกันไปได้เลยค่ะ