Tag Archives: ฤดูหนาว

เบบี๋ดูดนมแม่เป็นประจำ สร้างภูมิคุ้มกัน ช่วยคลายหนาว

อากาศบ้านเรา ณ บัดนาว เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาวเย็นลง การดูแลสุขภาพจึงเป็นเรื่องสำคัญมาก ๆ ยิ่งครอบครัวไหนมีเบบี๋ด้วย บอกเลยว่าต้องใส่ใจเป็นพิเศษ ความที่ทารกน้อยมีร่างกายที่บอบบาง จึงไวต่ออากาศที่หนาวเย็น หนึ่งในทริคสร้างภูมิคุ้มกันช่วยคลายหนาวที่แสนง่าย คือ การให้เบบี๋ดูดนมแม่เป็นประจำ

ห่างไกลอาการตาแห้ง ด้วยวิธีดูแลดวงตาในฤดูหนาว

ช่วงอากาศบ้านเราค่อนข้างหนาวเย็น นอกจากทำให้ผิวพรรณแห้งแตกเป็นขุยแล้ว ลมหนาวและแสงแดดที่ร้อนจัดยังทำให้เกิดปัญหากับดวงตา อาทิ เช่น “ตาแห้ง” ได้ เพราะช่วงหน้าหนาวอากาศจะแห้งและเย็นมีผลให้น้ำที่หล่อเลี้ยงลูกตาตามธรรมชาติระเหยไปได้ง่ายกว่าปกติ

ดูแลเจ้าตัวซนอย่าให้ลักไก่ไม่แปรงฟัน เพราะน้ำเย็นทำเสียวฟัน

ในช่วงที่อากาศหนาว ส่งผลให้อุณหภูมิในน้ำเย็นขึ้นตามไปด้วย โดยเฉพาะช่วงเช้าของการแปรงฟัน ในเด็กเล็กเมื่อผิวฟันสัมผัสน้ำเย็นอาจจะมีอาการเสียวฟันได้ ทำให้เด็กไม่อยากแปรงฟัน พ่อแม่จึงต้องฝึกวินัยให้กับเด็ก โดยควบคุมดูแลการแปรงฟันในตอนเช้า และก่อนนอนเพื่อป้องกันฟันผุอย่างสม่ำเสมอ

“หอบหืด-หวัดใหญ่-ปอดบวม” ของแถมจากอากาศหนาวสลับฝน

แม้ช่วงนี้บ้านเราจะเป็นช่วงฤดูหนาว แต่ในบางวันหรือบางในบางพื้นที่ก็มีฝนมาเยี่ยมเยือน เรียกว่าเดี๋ยวหนาวเดี๋ยวฝนตกสลับกัน งานนี้ใครไม่ดูแลตัวเองให้ดี อาจถึงขั้นลมหมอนนอนเสื่อ เนื่องจากร่างกายปรับสภาพไม่ทัน ประกอบกับเชื้อโรคหลายชนิดสามารถแพร่ระบาดได้อย่างรวดเร็ว ทำให้เจ็บป่วยได้ง่ายค่ะ

ไม่อยากป่วยหรือหนาวตายที่เกาหลี ต้องเตรียมตัวให้พร้อม!

เกาหลีใต้ถือเป็นประเทศอันดับต้นๆ ที่คนไทยนิยมไปเที่ยว รวมถึงไปทำงาน ว่าแต่ฤดูหนาวนี้ใครคิดจะไปเกาหลีต้องเตรียมตัวให้พร้อมนะคะ เพราะล่าสุดสถานทูตไทยในเกาหลีแถลงเตือนคนไทยให้ระวังสุขภาพจากอากาศหนาวจัด หลังพบเสียชีวิตเพิ่มจากเส้นเลือดในสมองแตก หัวใจวาย นอนไหลตาย ปอดบวม

หนาวนี้ผิวเด้ง เคล็ดลับที่ต้องลอง!

ผิวแห้งมาพร้อมกับฤดูหนาว สาวๆ ที่กำลังเบื่อกับความแห้งกร้านวันนี้สดสวยมีทริคเล็กๆ น้อยๆ มาฝากค่ะ โดยเฉพาะใครที่อาศัยหรือต้องเดินทางไปเมืองหนาว อย่าปล่อยให้สภาพอากาศทำร้ายผิวได้ค่ะ เรามาทำตามเคล็ดลับนี้กันดีกว่าแล้วผิวจะสุขภาพดีตลอดฤดูหนาวนี้ค่ะ

Winter Nail Trends 18 ไอเดียเทรนด์เล็บฤดูหนาว ต้องพร้อมลุย!

ปีใหม่ใกล้มาแล้วค่า มีใครเตรียมตัวไปเที่ยวในอากาศหนาวๆ กันบ้างมั้ยคะ สดสวยบอกเลยนะว่าเล็บเนี่ยเป็นองค์ประกอบสำคัญในการโพสต์ภาพสวยๆ เลยล่ะ ใครที่ชอบทำเล็บเป็นประจำมาดูไอเดียเล็บวิ้งๆ สวยงาม เข้ากับบรรยากาศหนาวๆ กันดีกว่าค่ะ ยิ่งถ้าไปประเทศที่มีหิมะด้วยแล้วยิ่งเวิร์คเลย มาดูกันเลยค่า

จบปัญหาผิวลอกฤดูหนาวด้วยเคล็ดลับง่ายๆ นี้

ถึงแม้อากาศในหน้าหนาวจะเย็นสบายก็จริง แต่ก็เป็นตัวการสำคัญที่ทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น กลายเป็นปัญหาหน้าแห้งหน้าลอกในหน้าหนาวได้ง่าย ๆ ดังนั้นเพื่อเตรียมพร้อมรับมือกับปัญหาผิวที่คุณสาว ๆ มาดูสูตรมาสก์หน้าแบบธรรมชาติมาฝากกัน

ออกกำลังกายหน้าหนาวยังไงให้ได้ผลดีที่สุด

แม้ลมเย็นๆ ในช่วงเช้าของฤดูหนาวจะทำให้หลายคนอยากซุกตัวอยู่ใต้ผ้าห่มนานๆ แต่เพื่อสุขภาพที่ดีพ่วงด้วยความรู้สึกสดชื่นกระฉับกระเฉงแล้ว อย่ามัวนอนอุตุจนสายโด่ง รีบตื่นเช้ามาออกกำลังกายเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง เลือดลมไหลเวียนกันเถอะค่ะ ว่าแต่ในช่วงฤดูหนาว ควรออกกำลังกายยังไงไม่ให้พลาด??

แต่งหน้าโทนอบอุ่นต้อนรับ Winter หนาวนี้เจอกัน

เข้าสู่ฤดูหนาว การแต่งหน้าโทนอบอุ่นทำให้ผิวของเราสวยขึ้นได้นะคะ สีที่เราจะเลือกใช้คงหนีไม่พ้นสีส้ม หรือสีแดง แต่จะแต่งยังไงให้ดูสวยดูดีมีมูลค่า อย่ารอช้ามาอัพเดตไปพร้อมๆ กันเลยค่ะ