Tag Archives: ฟักทอง

6 อาหารที่ไม่รู้ว่าช่วยแก้ “ผิวแห้ง” ได้ เก๋อะ!

การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์นั้นส่งผลโดยตรงต่อร่างกายของเรา เพราะฉะนั้นถ้าเราเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ร่างกายและสุขภาพผิวก็จะดีตามไปด้วย มาดูกันเลยว่าอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและส่งผลดีต่อผิวพรรณนั้นมีอะไรกันบ้าง

5 สูตรคอกเทลจาก “ฟักทอง” ต้อนรับปาร์ตี้ฮาโลวันเพื่อสุขภาพ

เจ้าลูกกลมสีเขียวเนื้อสีเหลืองนี้ทำได้หลายอย่างนะ (นอกจากจะใช้เป็นของตกแต่งวันฮาโลวีนอะนะ) เรายังสามารถนำไปประกอบอาหารได้ทุกรูปแบบไม่ว่าจะเป็นของคาวของหวานหรือแม้แต่ของว่าง

“ซุปฟักทอง” ทำง่ายซดได้ช่วยลดน้ำหนัก

เวลาตั้งต้นลดน้ำนักทีไรมักสนใจแต่เฉพาะผัก ผลไม้ ไม่ก็ธัญพืช ลืมกันไปหรือเปล่าว่าอาหารประเภทน้ำอย่างซุปเป็นอีกหนึ่งเมนูที่น่าสนใจ ดังนั้นถ้าอยากผอมสวยเห็นทีต้องหันมากินซุปกันแล้วล่ะ ซึ่งน้ำซุปที่เรานำเสนอ ในบทความนี้รับประกันว่าทำง่ายมากกับ…