ศูนย์ป้องกันและควบคุมโรครายงานว่าสระว่ายน้ำที่เต็มไปด้วยเชื้อโรคจะก่อให้เกิดการเพิ่มขึ้นของการเจ็บป่วยจากเชื้อโรคในน้ำที่แพร่กระจายโดยการกลืน การหายใจนำฝุ่นละอองเข้าไป หรือสัมผัสกับน้ำมีปนเปื้อนในสระว่ายน้ำ อ่างน้ำร้อน สวนน้ำ ทะเลหรือมหาสมุทร
เฮียมาจั่วเรื่องกันด้วย “ความเศร้า” ที่บอกเลยว่ามันมาพร้อมกับ “ภูมิแพ้” ไม่ใช่ว่าเจอคนเศร้าแล้วเราแพ้นะ อย่าเพิ่งเข้าใจกันผิด แต่ด้วยอากาศที่เปลี่ยนแปลงแบบชั่วโมงต่อชั่วโมงแบบนี้ ทำให้หลายคนเกิดอาการที่เรียกว่า “ภูมิแพ้” ขึ้นมาได้ง่ายๆ ซึ่งสิ่งที่น่าสนใจมากกว่านั้นก็คือ อาการป่วยที่ว่านี้นั้นมักมาพร้อมกับอาการเศร้าและเซ็ง
ถึงเวลาไม่สบายแล้วต้องไปหาคุณหมอ วินาทีที่นั่งต่อหน้าหมอ เราจะเหมือนถูกมนต์สะกด คือ ทุกอย่างเงียบกริบ ไม่หือไม่อือ นั่นพยักหน้า ค่ะ ค่ะ อย่างเดียว แล้วก็เดินกลับออกมาแบบไม่รู้ว่าคุณหมอว่าอย่างไร หันมาถามคนที่ไปด้วยกันเอง ซึ่งตอบไม่ได้เหมือนกัน เพราะฉะนั้นจ่ายค่าหมอแล้วต้องได้คำตอบให้ครบ
เรื่องของการ “กินยา” น่ารู้ มาฝากกัน ในวันที่เราซื้อยามากินได้ง่ายมากเหมือนซื้อขนมจากซูเปอร์มาเก็ต ซึ่งในต่างประเทศจะซื้อยาแต่ละอย่างต้องมีใบสั่งยา แต่เมืองไทยไม่ต้อง
“ยาพิษ” เมื่อโดนแล้วก็ต้องล้างมันครับ เฮียกำลังจะพูดถึงเรื่องของการทำ Detox นั่นเอง เฮียเชื่อว่าหลายคนในนี้รู้จักวิธีกันแล้ว แต่จะมีสักกี่คนที่รู้บ้างว่าเมื่อไรควรล้างพิษซะที???
มันช่างเป็นเรื่องน่าเศร้าจริงๆ ที่ต้องมาป่วยในวันสำคัญ แต่จะปล่อยให้หน้าสด (ศพ) ไปพบปะผู้คนให้เขาตกใจก็คงเป็นไปไม่ได้ใช่ไหมล่ะ ถึงอย่างไรก็ต้องมีสีสันของเมคอัพอยู่บนใบหน้าสักนิดสักหน่อย
แต่ยังมีเหตุผลอีกหลายประการที่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพจิตได้ เช่นเดียวกับ 4 ปัจจัยที่เป็นเรื่องของ ‘สุขภาพกาย’ แต่กลับส่งผลต่อภาวะจิตใจของเรา จะมีปัจจัยอะไรบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ
โดยปกติเวลาท้องร่างกายของว่าที่คุณแม่ก็ไม่ค่อยปกติดีอยู่แล้ว รูปร่างแปรเปลี่ยน อารมณ์แปรปรวน จะแย่หนักหากร่างกายมายอบแยบไม่สบายเอาเสียได้ ยิ่งจะทำให้วิตกว่าการไม่สบายครั้งนี้จะส่งผลถึงลูกในท้องหรือไม่
“ภาวะไหลย้อน” ฟังชื่อแล้วเกิดความสงสัยไหมค่ะว่ามันคืออะไร คล้ายกับโรคกรดไหลย้อนที่เราได้ยินกันบ่อยๆ ในหมู่ผู้ใหญ่หรือไม่ แล้วเด็กเบบี๋มีโอกาสเป็นไหม ก็ต้องขอบอกเลยว่า “ภาวะไหลย้อน” นี้ไม่ใช่เรื่องใหม่แต่ก็เป็นภาวะที่เสี่ยงต่อสุขภาพทารกพอสมควร ดังนั้น หากไม่เรียนรู้เลยก็จะเป็นอันตรายได้