จากบทความเรื่อง 10 อาการที่บอกว่า… เรากำลัง “แพ้นม” เราได้ความรู้เรื่องอาการแพ้นม รวมทั้งความแตกต่างระหว่างการแพ้นมและแพ้แลคโตสกันไปแล้ว หลายคนมีคำถามที่ว่า แล้วถ้าเป็นนมชนิดอื่นๆ ที่ไม่ใช่นมวัว จะมีโอกาสแพ้เหมือนกันหรือเปล่า และถ้าแพ้ จะมีอาการเหมือนหรือว่าต่างกันอย่างไร

แพ้นมอัลมอนด์

เพื่อนๆ หลายคนมีอาการแพ้นมวัว จึงลองเลือกทางเลือกใหม่อย่าง “นมอัลมอนด์” โดยลืมข้อแม้บางอย่างที่เกี่ยวกับอาการแพ้แบบอื่นๆ เช่น การแพ้ถั่ว นั่นเอง และมีบางชนิดที่อาจมีส่วนผสมของถั่วอื่นๆ เช่น วอลนัท หรือว่าพีแคน เพื่อนๆ อาจต้องดูส่วนผสมและดูว่าเรามีอาการแพ้ถั่วหรือไม่ด้วย

อย่างไรก็ดี อาการแพ้นมอัลมอนด์มีความแตกต่างจากการแพ้นมวัวซึ่งโดยปกติจะหายไปตั้งแต่อายุยังน้อย แต่อาการแพ้ถั่วมักจะอยู่ตลอดไป

อาการของการแพ้ถั่ว:

• คัน
• เป็นกลากหรือลมพิษ
• บวม
• อาการปวดท้อง
• โรคท้องร่วง
• อาเจียน
• อาการน้ำมูกไหล
• หายใจลำบาก

แพ้นมถั่วเหลือง

ถั่วเหลืองเป็นหนึ่งในสารก่อภูมิแพ้ ดังนั้น จึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องดูอาการโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็ก ถั่วเหลืองพร้อมกับถั่วลิสง และพืชตระกูลถั่ว โดยการแพ้ถั่วเหลืองนั้นพบได้บ่อยในทารก

อาการของแพ้ถั่วเหลือง:

• มีรอยแดงขึ้น
• มีอาการคัน
• มีอาการโรคลมพิษ
• น้ำมูกไหล
• หายใจดัง

ปฏิกิริยาที่รุนแรงมากขึ้นอาจรวมถึงอาการปวดท้อง ท้องเสียและริมฝีปากบวม ในบางกรณีที่ไม่ค่อยพบเห็นการแพ้ถั่วเหลืองอาจส่งผลให้เกิดอาการแพ้ได้

แพ้นมข้าว

ข้าวเป็นธัญพืชที่มีโอกาสเกิดปฏิกิริยาแพ้น้อยที่สุด ผู้ปกครองหลายคนเลือกที่จะให้ลูกน้ำนมข้าวแทนนมวัวเนื่องจากปัญหาโรคภูมิแพ้ ในขณะที่โรคภูมิแพ้ข้าวเป็นของหายากมากในตะวันตก แต่พบมากขึ้นในประเทศในเอเชีย เช่น ญี่ปุ่นและเกาหลี หรือประเทศที่มีข้าวเป็นอาหารหลักตั้งแต่ปี 1990 ไทยก็เช่นเดียวกัน

อาการแพ้ข้าว:

• ผิวขึ้นแดง
• ผื่น
• มีอาการโรคลมพิษ
• มีอาการบวม
• คัดจมูกหรือน้ำมูกไหล
• หายใจดัง
• มีอาการภูมิแพ้

พยายามสำรวจตัวเองว่ามีอาการไวต่ออาหารอะไรเป็นพิเศษหรือไม่ เพื่อหลีกเลี่ยงอาการที่จะตามมาในภายหลังนะครับ อย่างไรก็ดีในบทความนี้ให้เป็นข้อมูล แต่หากเพื่อนๆ พบอาการควรรีบพบแพทย์จะดีที่สุดครับ