Author Archives: คุณแม่นุ่ม

เคล็ดลับ “ล้างจมูกเด็กทารก” ให้ปลอดภัย ไม่ระคายเคือง

ช่วงฤดูหนาวที่อากาศเริ่มเย็น ทำให้เบบี๋หลายรายมีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล จึงต้องล้างจมูกเพื่อช่วยบรรเทาอาการดังกล่าว และนี่คือ เคล็ดลับ “ล้างจมูกเด็กทารก” ให้ปลอดภัย ไม่ระคายเคือง

6 ข้อเกี่ยวกับวัคซีน HPV ที่ทุกคนในครอบครัวควรรู้

มะเร็งปากมดลูก เป็นหนึ่งในสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ของผู้หญิงทั่วโลก ไม่อยากเสี่ยง หนึ่งในตัวช่วยที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันมะเร็งปากมดลูก

เปิดเทอมต้องระวัง! เด็กเล็กเสี่ยงป่วยโรคมือ เท้า ปาก

ช่วงเปิดเทอมกับสภาพอากาศที่เย็นขึ้น ส่งผลให้มีความเสี่ยงต่อการแพร่กระจายของโรคมือ เท้า ปากได้ง่าย โดยเฉพาะในกลุ่มเด็กเล็กอายุต่ำกว่า 5 ปี

ว่าด้วยการสร้างและการหลั่งน้ำนมของคุณแม่ตั้งครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์ว่าที่คุณแม่มือใหม่จะต้องเจอกับการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง ทั้งด้านร่างกาย อารมณ์ และจิตใจ หนึ่งในการเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่สำคัญคือ เต้านม

หลัก 4 ล. บอกลาบุหรี่ด้วยตนเอง ครอบครัวปลอดภัยจากบุหรี่ไฟฟ้า

บุหรี่ไฟฟ้าอันตรายไม่ต่างจากบุหรี่มวน ไม่อยากเสี่ยงสุขภาพพังจากบุหรี่ ทุกคนในครอบครัวต้องตระหนักรู้ถึงอันตรายจากบุหรี่ไฟฟ้า

รู้จักเพื่อพร้อมรับมือ “โรคหลอดเลือดหัวใจเกิน” ในทารก

โรคหลอดเลือดหัวใจเกิน PDA เป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของโครงสร้างหัวใจในช่วงอยู่ในครรภ์ของทารก โรคกลุ่มนี้มีความรุนแรงแตกต่างกันไป หนึ่งในโรคในกลุ่มโรคหัวใจแต่กำเนิดที่อาจนำไปสู่ภาวะหัวใจล้มเหลวได้

วัยเกษียณ สุขภาพดี มีความสุข ด้วยหลักเวชศาสตร์วิถีชีวิต

ประเทศไทยเข้าสู่สังคมสูงอายุอย่างสมบูรณ์ ผู้สูงอายุสามารถดูแลตัวเองให้สุขภาพดี มีความสุข ได้ ด้วยหลัก เวชศาสตร์วิถีชีวิต

แม่ท้องกับการกระตุ้นพัฒนาการของทารกในครรภ์

ทารกในครรภ์สามารถรับรู้และตอบสนองต่อสิ่งเร้ารอบตัวได้ การสร้างและรักษาสิ่งแวดล้อมที่ดี เป็นการกระตุ้นพัฒนาการทารกในครรภ์ให้มีพัฒนาการที่ดี

ปิดเทอม-วันหยุด ชวนลูกทำกิจกรรมร่วมกัน เพื่อสุขภาพดีทั้งกายใจ

วันหยุด หรือช่วงปิดเทอม เป็นช่วงที่เด็กส่วนใหญ่รอคอย เนื่องจากได้มีเวลาว่างเพิ่มมากขึ้น คุณพ่อคุณแม่ควรหากิจกรรมที่สามารถทำร่วมกันในครอบครัว เพื่อกระชับความสัมพันธ์ เด็ก ๆ จะได้ไม่หมกมุ่นกับหน้าจอมือถือมากเกินไป เพราะอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้ ทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิต

ปัญหาสุขภาพตาลูกน้อยกับภัยเงียบจากสมาร์ทโฟน-แท็บเล็ต

สมาร์ทโฟน แท็บเล็ต คอมพิวเตอร์ เข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันมากขึ้น อีกทั้งยังนิยมใช้เป็นสื่อหนึ่งในการเพิ่มทักษะรวมถึงความบันเทิงต่าง ๆ ให้แก่เด็ก อย่างไรก็ตาม การใช้อุปกรณ์เหล่านี้อย่างไม่ระวัง อาจนำมาซึ่งปัญหาสุขภาพ ดวงตาได้