Tag Archives: UVB

blue-light

“แสงสีฟ้า” จากหน้าจอมือถือ คอมพ์ น่ากลัวยังไง?

ไหนจะเจออากาศ แสงแดดที่เต็มไปด้วยรังสีอินฟาเรดที่เป็นรังสีของความร้อน รวมไปถึงมลภาวะ และสิ่งสกปรกต่างๆ ตลอดทั้งวันแล้ว รู้หรือเปล่าว่าการที่คุณนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ แถมยังติดโทรศัพท์มือถือแทบทั้งวันทั้งคืน

Woman's hands using sunscreen

สำรวจตัวเอง คุณทาครีมกันแดดถูกวิธีหรือไม่?

แสงแดดมีความจำเป็นต่อการดำรงชีวิต แต่ในทางตรงข้ามหากได้รับรังสียูวีมากเกินไป ก็สามารถทำลายระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย รวมทั้งผิวหนัง นัยน์ตา และก่อให้เกิดมะเร็งผิวหนังได้หนึ่งในวิธีสำคัญในการปกป้องผิวจากรังสียูวี คือ การทาครีมกันแดด ว่าแต่วิธีทาครีมกันแดดของคุณได้ผลแล้วจริงหรือ??