สูตร “น้ำขิงลดอ้วน” พร้อมวิธีดื่มแบบได้ผล
ถ้าให้บอกว่านี่คือบทความเกี่ยวกับ “น้ำขิง” ลดน้ำหนัก เพื่อนๆ หลายคนก็คงคิดว่าต้องเหมือนกับทั่วไปๆ ที่เคยอ่านมาแล้ว เราเคยได้ยินมาอย่างยาวนานว่าน้ำขิงดื่มแล้วช่วยลดน้ำหนักได้
ถ้าให้บอกว่านี่คือบทความเกี่ยวกับ “น้ำขิง” ลดน้ำหนัก เพื่อนๆ หลายคนก็คงคิดว่าต้องเหมือนกับทั่วไปๆ ที่เคยอ่านมาแล้ว เราเคยได้ยินมาอย่างยาวนานว่าน้ำขิงดื่มแล้วช่วยลดน้ำหนักได้
จากหลายๆ บทความที่สดสวยเองเคยแนะนำ หรือที่เพื่อนๆ อาจเคยเห็นผ่านตากันมาบ้างแล้วกับเรื่องของ “ชาลดความอ้วน” เราไม่ได้กำลังพูดถึงอาหารเสริมที่ไหนนะคะ แต่กำลังพูดถึง “ชา” จริงๆ ชาชงใส่แก้วดื่มกันนี่แหละค่ะ จริงๆ แล้วชามีประโยชน์มากมายซึ่งหนึ่งในนั้นก็คือช่วยผ่อนคลาย ลดความกระวนกระวายและช่วยบรรเทาความอึดอัด
“หม่อน” มีสรรพคุณช่วยลดน้ำตาลและไขมันในเลือด รวมถึงความดันโลหิต ทางโรงพยาบาลผลิตในรูปแบบชาชง เตรียมง่ายเพียงนำไปชงกับน้ำร้อนดื่ม ซึ่งก็ได้ผลดี
รู้หรือไม่ว่า ชา ก็ช่วยลดความอ้วนได้เหมือนกันนะคะ เพราะในชานั้นจะมีสารอยู่ชนิดหนึ่งที่ช่วยเร่งการเผาผลาญพลังงานได้เป็นอย่างดี