Tag Archives: ไขมันท้องแขน

removed-flabby-arms

4 ท่า กำจัดไขมันช่วงท้องแขนโดยใช้ดัมเบล

เนื้อที่ห้อยช่วงท้องแขนนั้นคือไขมันที่อยู่ใต้ผิวหนังของเพื่อนๆ นั่นทำให้แขนดูหย่อนคล้อยและทำให้รูปร่างดูไม่ดีเท่าไหร่ อย่างไรก็ตาม เจ้าไขมันสะสมช่วงท้องแขนนั้นเป็นปัญหาที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยเฉพาะคุณผู้หญิงที่เข้าสู่ช่วง 40+ และนี่คือท่าออกกำลังกายที่สดสวยนำมาฝากกัน เพื่อช่วยกำจัดไขมันของส่วนนี้ ไปดูกันเลย

Back view of sporty girl with athletic body

3 ท่าฟิต ‘ลดแขน’ ดีสุด ต้องลอง!

“แขน” เป็นอีกหนึ่งส่วนของร่างกายที่มักมีไขมันสะสมอยู่ แถมยังปฏิเสธไม่ได้เลยว่าลดยากพอๆ กับขา สำหรับเพื่อนๆ คนไหนที่กำลังประสบปัญหาแขนใหญ่ ไม่ฟิต ไขมันเด้งอยู่ใต้ท้องแขน สดสวยมีท่าบริหารเพื่อเฟิร์มแขนย้วยๆ ให้กลับมาสวยได้ แค่ 3 ท่าเด็ดก็ช่วยได้แล้ว