Tag Archives: โลหิตจาง

4-health-effects-caused-by-fast-weight-loss

4 ผลกระทบด้านสุขภาพ เกิดจากการลดน้ำหนักเร็วไป

ไม่ใช่เรื่องผลกระทบเรื่องของระบบเผาผลาญและการลดน้ำหนักในระยะยาวเท่านั้น แต่ยังมีผลกระทบไปถึงสุขภาพอย่างอื่น ที่เพื่อนๆ อาจคาดไม่ถึง เพราะหากไม่ได้รับแคลอรีเพียงพอจะเสี่ยงต่อการขาดสารอาหาร

5-behaviors-after-the-meal-is-finished-do-lose-health

5 พฤติกรรม “หลังทานอาหารเสร็จ” ทำเสียสุขภาพ

เพื่อนๆ เป็นอีกหนึ่งคนที่รักการกินหรือเปล่า? ถ้าใช่แล้วล่ะก็ อีกหนึ่งเรื่องสำคัญที่เพื่อนๆ ควรรู้ไว้เพื่อประโยชน์ด้านสุขภาพก็คือ สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงหลังมื้ออาหาร

anemia-in-kids

เคล็ดลับช่วยให้เจ้าตัวซนห่างไกล “ภาวะโลหิตจาง”

สุขภาพของลูกเป็นสิ่งที่พ่อแม่ต้องใส่ใจอยู่เสมอ เพราะเรื่องเล็กน้อยที่มองข้ามอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรงได้ หากเจ้าตัวซนมีอาการเซื่องซึม เฉื่อยชา เรียนหนังสือไม่ทันเพื่อน เติบโตช้า เจ็บป่วยง่าย เสี่ยงต่อการเป็นโรคติดเชื้อต่างๆ ได้ง่าย และรุนแรงกว่าเด็กปกติ เหล่านี้คือผลเสียอันเกิดจากภาวะโลหิตจาง

%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%a7%e0%b8%b0%e0%b8%95%e0%b8%b1%e0%b8%a7%e0%b8%8b%e0%b8%b5%e0%b8%94%e0%b9%83%e0%b8%99%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b9%87%e0%b8%81

เบบี๋ตัวซีด… สาเหตุเกิดจากอะไร? อันตรายหรือไม่?

เพราะทารกน้อยไม่สามารถถ่ายทอดความต้องการหรือความรู้สึกของเขาออกมาเป็นคำพูดได้ ฉะนั้น จึงเป็นหน้าที่ของพ่อแม่ในการสังเกตความผิดปกติต่างๆ ของเบบี๋ เพื่อนำไปสู่การดูแลรักษาได้อย่างทันท่วงทีค่ะ ว่าแล้วเราไปเจาะลึกถึงหนึ่งในอาการผิดปกติที่มักเกิดในทารกอย่าง “ภาวะซีด” กันค่ะ

%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%b4%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%81%e0%b9%89%e0%b8%a1%e0%b9%81%e0%b8%94%e0%b8%87

ข่าวดี! สาวๆ ลงทะเบียนออนไลน์รับ “วิตามินแก้มแดง” ฟรี

“ธาตุเหล็กและโฟลิก” ถือเป็นสารอาหารที่สำคัญสำหรับทุกคน โดยเฉพาะในหญิงวัยเจริญพันธุ์ นอกจากการกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ แล้ว หญิงวัยเจริญพันธุ์ควรกินโฟลิกและธาตุเหล็กอย่างละ 1 เม็ด สัปดาห์ละครั้ง เพื่อป้องกันภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กและลดความเสี่ยงของทารกพิการแต่กำเนิด

โลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก

“โลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก” เป็นกันได้ ถ้าไม่ระวัง

“โลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก” (Iron deficiency anemia) คือ ภาวะที่ร่างกายมีการขาดหรือพร่องธาตุเหล็กซึ่งทำให้มีปริมาณธาตุเหล็กไม่เพียงพอ ที่จะนำไปสร้างเม็ดเลือดแดงได้เป็นผลให้ร่างกายมีจำนวนเม็ดเลือดแดงหรือความเข้มข้นของฮีโมโกลบินในเลือดต่ำกว่าปกติภาวะโลหิตจางเกิดได้จากหลายสาเหตุ แต่ที่พบบ่อยที่สุดคือโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก