Tag Archives: โรคหอบหืด

8-benefits-of-eating-fish-that-have-been-researched-1

8 ประโยชน์จากการกินปลาที่ผ่านการวิจัยมาแล้ว!

“กินปลาเยอะๆ จะได้ฉลาด” คำพูดนี้จริงแค่ไหน? แต่ที่หลายคนน่าจะทราบดีอยู่แล้ว ปลาเป็นหนึ่งในอาหารที่ดีต่อสุขภาพของโลก มันเต็มไปด้วยสารอาหารที่สำคัญ เช่น โปรตีนและวิตามินดี

19-advantages-of-vegetable-vegetarianism-2

19 ข้อดีของการกินเจที่เน้นกินผัก

กลับมาอีกครั้งกับเทศกาลกินเจ และในทุกปีก็จะมีหัวข้อมาให้เราได้ตั้งคำถามอยู่เสมอ เช่น กินเจอย่างไรถึงจะดีกับสุขภาพ เพราะหลายคนมีความคิดว่ากินเจต้องกินแป้งเยอะกว่าปกติแน่ๆ ซึ่งทำให้อ้วนง่าย จากบทความเรื่อง มาดูวิธี “กินเจ” อย่างถูกต้องกันดีกว่า

cough-at-night-be-careful-you-may-have-these-diseases

ไอตอนกลางคืนบ่อยๆ ระวังไว้ คุณอาจเป็นโรคเหล่านี้

“ไอ” ถือเป็นกลไกการตอบสนองของร่างกายที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยระดับความรุนแรงของอาการไอนั้นมีทั้งแค่ไอแบบเบาๆ เล็กน้อยแค่พอสร้างความรำคาญหรือถึงขั้นสร้างความทุกข์ทรมานเลยก็เป็นได้ ในส่วนของอาการไอตอนกลางคืนนั้น หลายคนอาจไม่ทราบว่าสามารถส่อถึงความผิดปกติของสุขภาพได้ด้วยค่ะ

asthma-disaster-comes-with-rain

“โรคหอบหืด” ภัยร้ายที่มาพร้อมหน้าฝน

“โรคหอบหืด” ถือเป็นโรคเรื้อรังที่สร้างความทุกข์แก่ผู้ป่วย เนื่องจากเกี่ยวข้องกับทางเดินหายใจ จึงส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ตั้งแต่อาการหายใจไม่สะดวก จนถึงขั้นเสียชีวิตได้ ยิ่งหน้าฝนยิ่งต้องระวัง เพราะอากาศที่เปลี่ยนแปลง ความชื้นที่ทำให้เกิดเชื้อราได้ง่าย ล้วนกระตุ้นให้เกิดภาวะหอบหืดเฉียบพลัน

search engine analytics web tablet hand searching

รู้จัก 3 โรคฮิตติดอันดับคำค้น Google ประเทศไทย ปี 2559

เมื่อเกิดอาการผิดปกติขึ้นกับร่างกาย หรืออยากได้ความรู้เกี่ยวกับโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ โดยเฉพาะโรคที่กำลังเป็นกระแสอยู่ในขณะนั้น สิ่งแรก ๆ ที่คนยุคนี้ทำก็คือ การเข้าอินเทอร์เน็ตเสิร์ชหาข้อมูลว่าแต่ในรอบปี 2559 ที่ผ่านมา โรคใดฮอตฮิตติด Top 3 ที่คนไทยเสิร์ชมากที่สุดจากGoogle ประเทศไทย ไปฟังคำตอบพร้อมรู้จัก 3 โรคที่ว่ากันค่ะ

Frappe matcha greentea at coffee shop near Phasonkaew Temple,Thailand.

ลมหนาวมาพาผู้ป่วย “เบาหวาน-ความดัน-หัวใจ” อาการกำเริบ

ธรรมดาก็ต้องดูแลตัวเองมากเป็นพิเศษอยู่แล้ว สำหรับผู้ที่มีโรคเรื้อรังประจำตัว เช่น โรคไตวาย โรคเบาหวาน โรคหอบหืด โรคความดันโลหิตสูง เป็นต้น แต่ในช่วงฤดูหนาวนี้ขอบอกว่าต้องใส่ใจสุขภาพเป็นนพิเศษ เพราะกลุ่มผู้ป่วยเหล่านี้มีความเสี่ยงที่จะป่วย หรือเสียชีวิตสูงกว่าผู้ที่ไม่มีโรคประจำตัว เนื่องจากเป็นกลุ่มที่มีภูมิต้านทานโรคต่ำ

young fitness woman jumping rope at seaside

ทำไงดี… อยากออกกำลังกาย แต่เป็นหอบหืด!

ใครว่าป่วยแล้วจะต้องนั่งๆ นอนๆ เสมอไป รู้หรือไม่ว่าผู้ที่มีโรคประจำตัวก็สามารถเสริมสร้างความแข็งแรงให้แก่ร่างกายด้วยการออกกำลังกายได้นะ!

Sneezing woman

ไม่อยากโรคหอบหืดกำเริบ ต้องเลี่ยงสิ่งกระตุ้น!!

“โรคหอบหืด” เป็นอาการป่วยที่เกิดได้กับทุกเพศทุกวัย เป็นโรคที่มีความทรมาน โดยอาการของโรคมักเป็นๆ หายๆ ส่วนใหญ่จะเป็นหนักในช่วงที่สัมผัสกับสิ่งที่แพ้หรือระคายเคืองรวมถึงหอบไอค่อนข้างหนักในตอนเช้า เวลาออกแรงมากๆ และตอนกลางคืน ฉะนั้นเพื่อป้องกันโรคกำเริบ ต้องหลีกเลี่ยงสิ่งที่แพ้