Tag Archives: โรคหวัด

85

ลดเสี่ยงลูกป่วยด้วย “หวัด” โรคฮิตวัยซน

“หวัด” ถือเป็นโรคยอดฮิตที่ป่วยได้ทุกเพศทุกวัย สำหรับวัยซนนั้น มีการศึกษาพบว่า เด็กสามารถป่วยได้ถึงปีละ 10-12 ครั้ง โดยเด็กแต่ละคนมีโอกาสเป็นหวัดได้บ่อยครั้งต่างกัน อย่างไรก็ตาม การดูแลเด็กให้ถูกวิธี สามารถช่วยป้องกันเจ้าตัวเล็กไม่ให้เป็นหวัดได้ หรือเมื่อป่วยเป็นหวัดก็รักษาได้ง่าย หายเร็ว   รวมเคล็ดลับลดความเสี่ยงให้ลูกห่างไกลโรคหวัด   ดูแลให้ลูกพักผ่อนให้เพียงพอและสวมใส่เสื้อผ้าที่อบอุ่นเพียงพอ โดยวิธีสังเกตว่าลูกนอนพอไหม คือ ตอนเช้าสามารถปลุกแล้วลูกตื่นได้ง่าย…

79

“ฟ้าทะลายโจร” กินอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ

ได้ชื่อว่าเป็นสมุนไพรยอดนิยมในช่วงนี้ สำหรับ “ฟ้าทะลายโจร” เนื่องจากมีข่าวทางโซเชียลหลายกระแสอ้างว่าช่วยต้านหวัดและยังสามารถป้องกันโควิด-19 ได้ ว่าแต่ข้อมูลที่ได้อ่านได้ฟังต่อ ๆ กันมานั้น เชื่อถือได้มากน้อยเพียงใด ไม่อยากพลาด มาเคลียร์ให้ชัดถึงข้อเท็จจริงเกี่ยวกับฟ้าทะลายโจรกัน!!   ฟ้าทะลายโจร เป็นพืชสมุนไพรที่มีฤทธิ์สำคัญ 4 อย่าง คือ 1. กระตุ้นภูมิคุ้มกัน 2….

40

ดูแลเจ้าตัวซนเมื่อเป็นหวัดแบบไม่ต้องพึ่งยา

ช่วงนี้อากาศร้อนมาก ๆ ไม่แปลกที่จะทำให้หลายคนเป็นหวัดได้ง่าย โดยเฉพาะเหล่าเด็กน้อยที่ร่างกายยังมีภูมิคุ้มกันโรคได้ไม่ดีเท่ากับผู้ใหญ่ จึงทำให้เสี่ยงต่อการเป็นไข้หวัดอยู่บ่อยครั้ง บางครั้งอาการเบา ๆ ไม่กี่วันก็หาย แต่บางทีก็หนักหนาถึงขั้นนอนซมอยู่หลายวัน ในกรณีที่อาการไม่รุนแรงมากเราไม่จำเป็นต้องพึ่งยาก็หายได้หากดูแลอย่างถูกวิธีค่ะ   วิธีดูแลเจ้าตัวซนเมื่อเป็นหวัดแบบไม่ต้องพึ่งยา   เมื่อเด็กเริ่มเป็นหวัด มักมีน้ำมูกใส ๆ ไหลออกมา คุณพ่อคุณแม่ควรช่วยลูกน้อยระบายน้ำมูกหรือเสมหะที่ค้างอยู่ในโพรงจมูก ด้วยการใช้ผ้านุ่ม ๆ…

3-popular-respiratory-infections-in-baby

3 โรคติดเชื้อระบบทางเดินหายใจยอดฮิตในเด็กเล็ก

โรคติดเชื้อระบบทางเดินหายใจ เกิดจากเด็กได้รับเชื้อโรคผ่านทางการหายใจ ผ่านไปตามอวัยวะสำคัญต่าง ๆ ของระบบหายใจ ตั้งแต่จมูก หลอดลม ลงไปที่ปอด นอกจากนี้การที่อากาศเปลี่ยนแปลงค่อนข้างบ่อย

how-to-care-retainer

อยากฟันสวยไปยาวๆ ต้องใส่ใจ “รีเทนเนอร์”

ไม่เพียงช่วยเพิ่มความสวยงามของฟันเท่านั้น แต่การจัดฟันยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการเคี้ยวอาหาร และช่วยให้การทำความสะอาดช่องปากทำได้ง่ายขึ้น ไม่แปลกที่การจัดฟันจะเป็นการเสริมสวยอันดับต้นๆ ที่นิยมทำกัน แต่ถ้าอยากฟันสวยไปนานๆ อีกสิ่งที่ไม่ควรละเลยคือ รีเทนเนอร์ เมื่อฟันเรียงตัวกันอย่างมีระเบียบ การทำความสะอาดจะง่ายขึ้น ช่วยป้องกันการเกิดฟันผุและโรคเหงือก ทั้งนี้ ฟันที่สบกันสนิทจะทำให้เคี้ยวอาหารได้อย่างละเอียด ทั้งยังสามารถแก้ปัญหาเกี่ยวกับการพูด ที่เกิดจากการสบของฟัน นอกจากนี้การจัดฟันยังช่วยเพิ่มความสวยงามของฟัน ทำให้พูดหรือยิ้มได้อย่างมั่นใจ

how-to-stop-bad-breath-while-adding-freshness-during-the-day

วิธีดับกลิ่นปากพร้อมเพิ่มความสดชื่นระหว่างวัน

‘กลิ่นปาก’ เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ทำให้ความมั่นใจของคุณลดลงได้ และยิ่งเวลาที่คุณต้องออกไปทำงาน ออกไปเจอสังคม ออกไปพูดคุย สนทนากับผู้อื่น ยิ่งทำให้ความมั่นใจลดฮวบฮาบ และอาจส่งผลร้ายมากกว่าที่คุณคาดไว้

how-much-vitamin-c-is-consumed-so-called-too-much

กินวิตามินซีเท่าไหร่ ถึงเรียกว่ามากเกินไป?

จากบทความเรื่อง 3 ผลกระทบจากการ “กินวิตามินซีเกิน” แบบคาดไม่ถึง! บอกถึง 3 ผลกระทบใหญ่ๆ จากการกินวิตามินซีมากเกินไป ได้แก่ ทางเดินอาหารผิดปกติ

what-is-propolis-extract-how-can-the-mouth-and-throat-health-help

สารสกัด Propolis คืออะไร? ช่วยสุขภาพปากและคอได้อย่างไร?

Propolis คือสารที่ได้จากผิวของรังผึ้ง มีความเข้มข้นเป็นยางเหนียว โดยกว่าจะมาเป็น Propolis ผึ้งไปเก็บส่วนผสมมาจากส่วนต่างๆ ของพืช

effects-from-overload-vitamin-c-that-unexpected

3 ผลกระทบจากการ “กินวิตามินซีเกิน” แบบคาดไม่ถึง!

วิตามินซี คือ สารอาหารที่อยู่ในผักและผลไม้จำนวนมาก หลายครั้งเราถูกแนะนำให้ได้รับวิตามินซีอย่างเพียงพอเพราะว่าวิตามินซีนั้นช่วยรักษาระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง นอกจากนี้ยังมีบทบาทสำคัญในการสมานแผลรักษา

how-to-handles-the-problem-when-the-child-cries-because-of-a-tight-nose

5 ทริคจัดการปัญหาเมื่อลูกร้องเพราะแน่นจมูก

เบบี๋ร้องงอแง เป็นพฤติกรรมหนึ่งของวัยเด็กทารกซึ่งคุณแม่คุณพ่อมือใหม่ต้องเผชิญอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ โดยสาเหตุก็มีแตกต่างกันไป อาทิ ร้องเพราะหิว ร้องเพราะผ้าอ้อมเปียก ร้องเพราะร้อน ไปจนถึงร้องเพราะไม่สบาย ซึ่งเป็นหน้าที่ของพ่อแม่ที่จะต้องคอยสังเกตเจ้าตัวเล็กเพื่อจัดการปัญหาอย่างตรงจุดค่ะ