เตรียมพร้อมก่อนตั้งครรภ์ เสริมความแข็งแรงให้ร่างกายด้วย “โฟลิก”
การรับประทานอาหารเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ ว่าที่คุณแม่จึงต้องกินวิตามินเสริมในช่วงของการเตรียมความพร้อมก่อนตั้งครรภ์ โดยหนึ่งในวิตามินสำคัญที่ว่า คือ โฟลิก
การรับประทานอาหารเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ ว่าที่คุณแม่จึงต้องกินวิตามินเสริมในช่วงของการเตรียมความพร้อมก่อนตั้งครรภ์ โดยหนึ่งในวิตามินสำคัญที่ว่า คือ โฟลิก
คุณแม่ที่ติดเชื้อแต่มีอาการไม่รุนแรงหรืออยู่ในกลุ่มเฝ้าระวังการติดเชื้อ อาจมีคำถามว่า สามารถให้นมเบบี๋ได้หรือไม่? อย่างไร? และนี่คือคำตอบที่เรารวบรวมมาฝาก
4 อาหารที่เป็นกุญแจสำคัญช่วยให้การฟื้นฟูร่างกายของคุณแม่หลังคลอดได้
กรดไหลย้อน ปัญหาฮิตสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ จัดการอย่างไรดี?
หลักการกิน 6 ข้อที่คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องรู้
เพื่อสุขภาพที่ดีของทั้งเบบี๋และคุณแม่ นี่คือ 7 ประเภทอาหารที่ควรเลี่ยงเมื่อตั้งครรภ์
คุณแม่ตั้งครรภ์เป็นหนึ่งในกลุ่มเสี่ยงต่อโรคริดสีดวงทวารหนัก ดูแลตัวเองอย่างไรให้ปลอดภัย
คุณแม่มือใหม่ทำอย่างไรเมื่อต้องป้อนนมลูกจากเต้า
ลบล้างความเชื่อผิดๆ ว่าการดื่มน้ำอัดลมผสมเครื่องดื่มชูกำลังไม่ได้ทำให้แท้ง
ผู้ติดเชื้อ HIV อยากมีลูกไม่ใช่เรื่องยาก หากวางแผนครอบครัวอย่างถูกต้องก็สามารถตั้งครรภ์ได้ปลอดภัย