Tag Archives: แฟมิลี่

5-trick-to-protect-the-family-colon-cancer-by-eating

5 ทริคป้องกันคนในครอบครัวเป็น “มะเร็งลำไส้” ด้วยการกิน

“มะเร็ง” (Cancer) ถือเป็นโรคร้ายพบได้ในทุกเพศทุกวัย ตั้งแต่แรกเกิดไปจนถึงผู้สูงอายุ โดย 1 ใน 5 ของมะเร็งที่พบมากในคนไทย และมีอัตราการเกิดโรคสูงขึ้นทุกปี คือ มะเร็งลำไส้ใหญ่

10-main-principles-to-promote-healthy-elderly

หลัก 10 ข้อเพื่อส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุให้แข็งแรง

อาหารเป็นปัจจัยสำคัญในการดำรงชีวิต โดยเฉพาะผู้สูงอายุยังคงมีความต้องการพลังงานและสารอาหารที่มีคุณภาพสูงเพื่อการดำรงชีวิตอย่างมีคุณภาพ จึงควรรับประทานอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ให้เพียงพอและเหมาะสม

elderly-to-be-healthy-to-active

อยากให้ผู้สูงอายุสุขภาพดี! ครอบครัวต้องชวนทำกิจกรรม

ปัจจุบันประเทศไทยมีสัดส่วนของผู้สูงอายุร้อยละ 17.9 และมีสัดส่วนเพิ่มขึ้นต่อเนื่อง การที่จะมีอายุยืนยาวและคุณภาพชีวิตที่ดี จำเป็นต้องส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพดีและพึ่งพาตนเองได้ การส่งเสริมกิจกรรมทางกาย เช่น ออกกำลังสำหรับผู้สูงอายุจึงเป็นเรื่องสำคัญที่สมาชิกในครอบครัวควรใส่ใจอย่างยิ่งค่ะ

bipolar-emotional-disorders-that-may-be-life-threatening

“ไบโพลาร์” ผิดปกติทางอารมณ์ที่อาจอันตรายถึงชีวิต!

ช่วงหลายปีนี้ เรามักเห็นข่าวผู้เสียชีวิตจากโรคซึมเศร้าสูงขึ้นเป็นจำนวนมาก แต่ทราบไหมว่ายังมีอีกหนึ่งโรคที่คุกคามชีวิตได้ไม่น้อยไปกว่ากัน นั่นคือ “ไบโพลาร์”

4-foods-that-should-be-given-to-people-in-the-house-who-have-recently-had-surgery-to-eat

4 อาหารที่ควรให้คนในบ้านที่เพิ่งผ่าตัดมากิน

อาหารในช่วงฟื้นฟูร่างกายหลังผ่าตัดเป็นสิ่งสำคัญที่สมาชิกในครอบครัวไม่ควรมองข้าม เพราะสารอาหารที่เหมาะสมเป็นส่วนสำคัญในกระบวนการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ช่วยเรื่องบาดแผลทั้งภายนอกและภายในร่างกายให้กลับสู่สภาพที่แข็งแรงและทำให้ผู้ป่วยกลับมาใช้ชีวิตประจำวันเช่นเดิมในเร็ววันค่ะ

4-techniques-for-deal-with-teenagers

4 เทคนิคเลี้ยงลูก “วัยรุ่น” ให้เป็นไปอย่างดี

วัยรุ่นยุคปัจจุบันโตมากับการเปลี่ยนแปลงของโลก สื่อและเทคโนโลยี ทำให้มีคาแรกเตอร์เป็นของตนเอง มีความฉลาดจากการเห็นโลกกว้างมากขึ้น ขณะเดียวกันความอดทนก็ลดน้อยลง จึงเป็นเรื่องที่พ่อแม่ต้องทำความเข้าใจเพื่อให้ครอบครัวอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุขและช่วยส่งเสริมให้ลูกเติบโตอย่างมีคุณภาพ

4-items-that-are-required-to-take-care-of-postoperative-wounds

4 ของที่ต้องมี เพื่อใช้ดูแลรอยแผลหลังผ่าตัด

อุบัติเหตุหรือการเจ็บป่วยสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยไม่มีสัญญาณเตือนล่วงหน้า ฉะนั้น นอกจากขั้นตอนการนำส่งแพทย์ให้ทันท่วงทีเพื่อทำการรักษาแล้ว การดูแลผู้ป่วยก็เป็นเรื่องสำคัญที่ต้องใส่ใจ มาดูซิว่าในกรณีที่สมาชิกในครอบครัวผ่าตัด อะไรบ้างที่เป็นของจำเป็นที่ต้องมีในการดูแลรอยแผล?

6-tricks-for-take-care-surgical-wound

6 ทริคดูแลแผลผ่าตัดอย่างมือโปร

การดูแลผู้ป่วยเป็นเรื่องสำคัญมากๆ เพราะหากทำไม่ถูกวิธีก็อาจจะทำให้หายช้าหรือทำให้อาการลุกลามหรือรุนแรงขึ้นได้ จึงเป็นหน้าที่ของทุกคนในครอบครัวที่จะต้องคอยดูแลผู้ป่วยโดยปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด

chinese-new-year-take-a-crowded-tourist-be-careful-to-get-germs-2

ตรุษจีนพาลูกเที่ยวที่แออัด ระวังได้รับเชื้อโรค!

“ตรุษจีน” เป็นเทศกาลที่สำคัญที่สุดของจีน เพราะชาวจีนถือว่าเป็นวันขึ้นปีใหม่ตามปฏิทินจีน ไม่แปลกที่ครอบครัวคนไทยเชื้อสายจีนในบ้านเราจะเฉลิมฉลองกันอย่างคึกคักทั้งในบ้านและนอกบ้าน แต่งานนี้หากบ้านไหนจะยกโขยงไปเที่ยวกันก็ต้องระวังเป็นพิเศษนะคะ เพราะอาจได้รับเชื้อโรคกลับมาเป็นของแถม

precocious-puberty-2

รับมืออย่างไร เมื่อลูกมี “ภาวะเป็นหนุ่มสาวก่อนวัย”

ในช่วงวัยเด็กอาจมีบางภาวะที่คุณพ่อคุณแม่ต้องสังเกตลูกๆ และเตรียมรับมือ คือ ภาวะเป็นหนุ่มสาวก่อนวัย ซึ่งเป็นภาวะที่เด็กมีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายไปสู่วัยหนุ่มสาวก่อนวัยอันควรซึ่งพบได้ทั้งในเด็กหญิงและเด็กชาย