Tag Archives: เครื่องดื่ม

Strawberry Mint Smoothie เมนูปั่นสุดแบ๊ว ลดโรคได้!

“ผู้หญิงควรกินสตรอว์เบอร์รี่อย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ถ้วย (หรือประมาณ 24 ลูก) เพื่อชะลอความเสื่อมสมอง โดยเฉพาะผู้ที่มีอายุมากกว่า 70 ปีขึ้น ยิ่งต้องกิน”

10 เมนูเครื่องดื่มจาก Starbucks ที่ต่ำกว่า 100 แคลอรี่!

ใครที่ห่วงเรื่องแคลอรี่แต่รักจะดื่มลิ้มชิมรสกาแฟจาก Starbucks อยู่ล่ะก็… มาลอง 10 เมนูต่อไปนี้ บอกเลยว่าแต่ทุกแก้วไม่เกิน 100 แคล! เก๋ขนาดนี้รออะไร? ไปดูกันเลยว่ามีเมนูไหน รสชาตอะไรบ้าง

Vegan Detox Smoothie ทำง่ายได้ล้างพิษและลดน้ำหนัก

สำหรับเจ้าเครื่องดื่มแก้วนี้นั้นก็ไม่เชิงว่ามีอะโวคาโดเป็นนางเอกหลักนะคะ แต่จะเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่จะช่วยในการลดไขมันได้ (เป็นที่รู้กันว่าอะโวคาโดเพิ่มไขมันดีลดไขมันเลวนั่นเอง) แต่งานนี้มีอีกหลายส่วนผสมอย่าง…

“น้ำ” อะไรดื่มดีหลังออกกำลังกาย?

เคยสงสัยกันมั้ยคะว่า นอกจากน้ำเปล่าแล้วเราสามารถดื่มน้ำอะไรได้อีกบ้างหลังจากการออกกำลังกาย ในบทความนี้สดสวยมีคำตอบมาฝากกันค่ะ

“สมูธตี้เต้าหู้” ดื่มลดอ้วนช่วยผิวสวย

“เต้าหู้” ซึ่งเป็นเมนูที่ทานแล้วช่วยให้อิ่มเร็วและที่สำคัญคือ “ไม่อ้วน” อย่างแน่นอน ในบทความนี้ก็เช่นเดียวกัน สดสวยมีเมนูอีกหนึ่งเมนูที่ทำง่าย ก็แค่มิกซ์ กับเมนูที่มีชื่อว่า…

เช็คให้ดีก่อนซื้อกาแฟ-อาหารเสริม พบยาอันตรายผสมเพียบ!

ในยุคที่สุขภาพเป็นเรื่องสำคัญและการซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นเรื่องง่ายเพียงแค่คลิกเข้าไปที่เว็บไซต์หรือเพจต่างๆ ก็มีผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับสุขภาพให้เลือกซื้อหาเพียบ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าผลิตภัณฑ์ยอดฮิตอย่างกาแฟสำเร็จรูปชนิดผง, ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร และเครื่องดื่มหลายยี่ห้อไม่ได้มาตรฐาน แถมยังมีส่วนผสมของยาแผนปัจจุบันที่อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพถึงชีวิตเลยทีเดียว

Game of Thrones Cocktails บัลลังก์แห่งสมดุลชีวิต

พี่น้องชาวไทยของเราเองก็มีไม่น้อยที่เป็นแฟนคลับของซีรี่ส์ยอดฮิตเรื่องนี้ ด้วยเนื้อหาที่สนุกและไม่สามารถคาดเดาได้เลยว่า… ใครจะตายเป็นรายต่อไป?

สูตรน้ำปั่นบูสต์พลัง แด่มนุษย์ออฟฟิศที่รักงานยิ่งชีพ!

เพราะสิ่งที่เฮียเอามาฝากเพื่อนๆ ต่อจากนี้ก็คือ “สูตรน้ำปั่นเพิ่มพลังงาน” เป็นน้ำปั่นที่รับรองเลยว่า ใครได้ซดแล้วเนี่ย… เครื่องดื่มชูกำลังก็สู้ไม่ได้ครับ ดีขนาดนี้ไม่ต้องรอ ไปดูเลยดีกว่าว่าต้องทำอย่างไรบ้าง

คาเฟอีนเกินควร… ทำแม่ท้องเสี่ยงคลอดก่อนกำหนด!

จากการวิจัยในปี 2008 ของประเทศสหรัฐอเมริกา พบว่าหญิงตั้งครรภ์ที่บริโภคกาแฟมากกว่าสองถ้วยต่อวัน มีความเสี่ยงต่อการแท้งมากกว่าหญิงตั้งครรภ์ที่หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มประเภทนี้ และผลของการวิจัยพบว่า หญิงตั้งครรภ์ที่บริโภคกาแฟ 1-2 ถ้วยต่อวันหรือประมาณ 100-199 มิลลิกรัม ก็มีความเสี่ยงเพิ่มขี้นถึงร้อยละ 20

ข้อแนะนำในการบริโภคเครื่องดื่มกล่อง UHT ไม่ให้พลาด!!

กล่องยูเอชที(UHT Carton) หรือที่เรียกว่ากล่องแบบปลอดเชื้อนั้น (Aseptic Carton)สามารถรักษาคุณค่าและความสดของนมและเครื่องดื่มที่อยู่ข้างในได้นานหลายเดือน โดยไม่ต้องแช่เย็น เพราะชั้นต่างๆของกล่องยูเอชที