Tag Archives: ฮอร์โมน

กิน “ไทรอยด์ฮอร์โมน” เพื่อลดน้ำหนัก..แค่คิดก็ผิดแล้ว!!

สื่อออนไลน์เข้าถึงได้ง่าย แถมการค้าขายผ่านโลกโซเชียลก็รวดเร็วเพียงแค่ปลายนิ้วสัมผัส ไม่แปลกที่หลายคนจะตกเป็นเหยื่อการโฆษณาเกินจริงของสินค้าต่างๆโดยเฉพาะเรื่องความสวยความงาม ที่มาวินติดอันดับต้องยกให้บรรดายาลดน้ำหนักต่างๆ และเพราะความมักง่ายของผู้ผลิต บ่อยครั้งยาเหล่านี้มักจึงมีส่วนผสมของยาอันตราย และยาควบคุมพิเศษ

นอน 7 ชั่วโมงต่อวัน ความเชื่อนี้…. ทำไมต้องทำตาม?

“เราควรนอนให้ได้ 7-8 ชั่วโมงต่อวัน เพื่อสุขภาพ” ประโยคนี้เฮียว่าหลายคนคงเคยได้ยินมาแล้วล่ะ แต่รู้หรือไม่ว่า… แล้วทำไมต้องพักผ่อนให้ได้ตามเวลาดังกล่าว เฮียมีคำตอบจากชีวจิตและการดูแลตัวเองในเรื่องเกี่ยวกับการนอนมาฝากกัน

ดี๊ดี ถ้าชีวิตมีไลโคปีนจากมะเขือเทศ

สดสวยเป็นคนหนึ่งนะคะที่อี๋กับรสชาติของมะเขือเทศอยู่บ้าง แต่พอรู้ว่ามะเขือเทศสร้างความสวยให้เราได้แค่ไหน ก็ต้องกลั้นใจหามากินกันเลยทีเดียว ประโยชน์จากมะเขือเทศไม่ธรรมดาเลยจริงๆ เพราะไลโคปีนที่มีอยู่ในมะเขือเทศช่วยเราได้มากมาย ไปดูกันว่าถ้าชีวิตเรามีไลโคปีนจะดีแค่ไหน ก่อนอื่นเราไปทำความรู้จักกับมันก่อนเลยค่ะ

6 อ. ชะลอวัย ใครไม่อยากแก่ต้องเริ่มแล้ว

อยากมีผิวที่อ่อนกว่าวัยไม่ใช่เรื่องยาก ถ้าผู้หญิงทุกคนดูแลตัวเองอย่างดี ก่อนอื่นเราต้องจัดระเบียบชีวิตตัวเองและปรับพฤติกรรมต่างๆ ที่จะทำให้เราแก่ก่อนวัย หลังจากนั้นมาดู 6 อ. นี้ที่จะช่วยให้คุณสาวๆ สวยเป็นอมตะได

14 ข้อชะลอผิวให้สวยยาวนาน

เคล็ดลับดูแลผิวสำหรับสาวๆ ที่อยู่ในช่วงวัย 28-35 ปี แต่อยากชะลอความสาวให้อยูกับตัวเองไว้นานๆ ลองลดพฤติกรรมบางอย่างแล้วเสริมสิ่งอื่นขึ้นมาทดแทน เพราะผิวจะสวยได้ยาวนานต้องเริ่มจากตัวเราเองก่อน มาเช็คกันเลย

6 ความเสี่ยง เลี่ยงเถอะถ้าไม่อยากพังเพราะสิว

ธรรมชาติของผิวหน้าแต่ละคนนั้นจะแตกต่างกันออกไป ส่งผลให้ปัญหาของแต่ละคนไม่เหมือนกัน บางคนเป็นสิวมาก บางคนเป็นสิวน้อย แต่เกือบทุกคนก็มีปัญหากับสิวกันมาบ้างแล้ว ในเมื่อเราหลีกเลี่ยงการเป็นสิวไม่ได้ เราก็ต้องทำความเข้าใจกับธรรมชาติของสิวว่าเกิดขึ้นเพราะอะไร เพื่อจะได้หลีกเลี่ยงหรืออยู่กับมันได้อย่างไม่เครียดมากนัก

ยาคุม ช่วยแก้ปัญหาสิวเผยผิวสวยจริงไหม ไปหาคำตอบกัน

เคยได้ยินกันมานานใช่ไหมคะว่า ยาคุม สามารถรักษาสิวได้ บางยี่ห้อก็พรีเซ้นต์เรื่องทานแล้วผิวสวยไร้สิวควบคู่ไปกับการคุมกำเนิดเลยทีเดียว เดี๋ยวสดสวยจะมาขยายให้สาวๆ ได้รู้กันว่า ยาคุมรักษาปัญหาสิวได้จริงหรือเปล่า

สิวอักเสบหายวับด้วยแบบฉบับชาวบ้าน ขมิ้นชัน + น้ำมะนาว + ปูนแดง

อีกหนึ่งปัญหาที่เรียกได้ว่าน่ากังวลที่สุดในเรื่องความงามนั่นก็คือ สิวอักเสบ! สิวประเภทนี้แบ่งออกมาได้หลายแบบ มีทั้งตุ่มนูนแดง สิวหัวหนอง สิวอักเสบแบบตุ่มแดงก้อนลึก และสิวอักเสบแบบถุงใต้ผิวหนัง เกิดได้จากหลายสาเหตุ ทั้งฮอร์โมน ความเครียด อากาศ อาหาร เครื่องสำอาง และความสะอาด

ประจำเดือนเป็นเหตุ สิวผุดจนน่าหงุดหงิดแก้ปัญหาด้วย 3 เรื่องนี้!

เป็นเรื่องธรรมดาของผู้หญิงก่อนมีประจำเดือนที่สิวเจ้าปัญหาจะต้องผุดขึ้นมาให้เสียเซล์ฟ แต่ทำยังไงก็ไม่เคยชินซะทีแหละ เราทำได้แค่ดูแลรักษาผิวในช่วงนั้นและระวังเรื่องรอยสิวหรือสิวอักเสบไม่ให้มันลุกลามก็พอแล้ว แล้ววิธีไหนล่ะที่จะทำให้ทุเลาลงได้บ้าง มาดูกันค่ะ

“เอสโตรเจน” ฮอร์โมนนี้ผู้หญิงต้องรู้จัก!!

“เอสโตรเจน” (Estrogen)คือ กลุ่มฮอร์โมนเพศที่พบได้ทั้งในเพศหญิงและในเพศชาย แต่จะมีปริมาณมากกว่ามากในเพศหญิง เป็นกลุ่มฮอร์โมนที่ประกอบด้วย ฮอร์โมนสำคัญคือ Estradiol, Estriolและ Estroneมีหน้าที่ทำให้ร่างกายพัฒนาเจริญเติบโตพร้อมแสดงลักษณะเด่นของเพศหญิง