Tag Archives: อาหารผม

hairline-people-should-increase-and-decrease-these-foods-2

คนรักเส้นผม ควรเพิ่มและลดอาหารเหล่านี้

ไม่ว่าคุณสาวๆ จะมีสภาพเส้นผมเป็นอย่างไร เส้นผมยังคงต้องการสารอาหารมาดูแลเพิ่มเติมทั้งนั้นนะคะ ถึงแม้ว่าจะเป็นผมธรรมดาก็ยังต้องการการบำรุงเพิ่มเติมอยู่ดี แต่การบำรุงด้วยสารอาหารต่างๆ ก็ยังมีบางอย่างที่ต้องยกเว้น เพราะมันเป็นส่วนเกินทางความต้องการของเส้นผม ก่อนอื่นเรามาดูกันดีกว่าว่าเส้นผมแบบไหนต้องการการดูแลแบบใดค่ะ

ผมยาวเร็ว-เคล็ดลับ

อยากผมยาวเร็ว เคล็ดลับนี้ช่วยได้

ใครไปตัดผมมาแล้วรู้สึกเสียเซล์ฟอยากให้ยาวไวๆ บ้างไหมคะ วันนี้สดสวยมีเคล็ดลับเริ่ดๆ มาบอกต่อ หากใครทำตามนี้ก็จะช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมให้ยาวไวขึ้น ซึ่งสามารถเป็นไปได้ด้วยอาหารสุขภาพ ด้วยการให้โปรตีนอย่างเหมาะสม รวมไปถึงการเสริมด้วยวิตามินที่จำเป็น เพื่อให้เส้นผมของคุณสามารถที่จะเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วในระดับที่น่าพึงพอใจ ลองนำเคล็ดลับนี้ไปใช้ได้เลยค่ะ

บำรุงผมหนา (3)

บำรุงผมให้หนาได้ไม่ต้องพึ่งซาลอน

วิธีป้องกันปัญหาผมบาง และเคล็ดลับเพื่อผมหนาสุขภาพดี ทำแค่นี้คุณก็มีผมสวยได้โดยที่ไม่ต้องเข้าซาลอนแล้ว ลองทำไปพร้อมกันเลยค่ะ

10 อาหารเพื่อผมสวย (11)

10 อาหารเพื่อผมสวย

อยากมีผมสวยดูดี นอกจากบำรุงดูแลจากภายนอกแล้วก็ควรเสริมด้วยอาหารผมจากธรรมชาติ วิธีที่ง่ายที่สุดก็คือทานอาหารที่มีประโยชน์เป็นประจำ เป็นการเสริมอาหารผมได้ง่ายและปลอดภัย แถมยังประหยัดอีกด้วยค่ะ

เพลียกับผมเสีย ลองกินอาหารเหล่านี้ดูนะ (6)

เพลียกับผมเสีย ลองกินอาหารเหล่านี้ดูนะ

สิ่งที่สดสวยอยากแนะนำวันนี้เป็นวิธีที่ง่ายมากและเราก็ทำเป็นประจำกันอยู่แล้ว นั่นก็คือการเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อเส้นผมของเรานั่นเอง แต่เราจะรู้ได้อย่างไรว่าเส้นผมต้องการอะไรบ้าง ลองมาดูกันเลยดีกว่า