Tag Archives: อาบน้ำเย็น

Woman stretching in bed after wake up

บำรุงผิวให้หน้าใสทำได้ตั้งแต่ตื่นนอน

สาวๆ รู้ไหมว่า ตื่นเช้ามาอะไรบ้างที่เราควรทำเป็นอันดับต้นๆ เพื่อผิวที่สวยงามของเราเอง วันนี้สดสวยนำมาบอกแล้วค่ะ เป็นพฤติกรรมง่ายๆ หากเราทำได้ทุกเช้า ผิวของเราก็จะสวยดูดี และมีออร่าในทุกๆ วัน ลองมาดูกันว่าเคล็ดลับนี้มีอะไรบ้าง

young woman drinking coffee and sitting on sofa

Morning Beauty!! 5 เรื่องตื่นปุ๊ปทำปั๊ป รับความสวยแต่เช้า

ปกติตอนเช้าหลังตื่นนอนเราก็แค่ลุกขึ้นมาล้างหน้าแปรงฟันใช่ไหมคะสาวๆ อย่าเพิ่งค่ะ สดสวยมีบางอย่างที่อยากให้สาวๆ ทุกคนทำในตอนเช้าหลังตื่นนอนให้ติดเป็นนิสัย เพื่อผิวสวยกระจ่างใสและดูอ่อนวัยยาวนาน ไปทำตามกันนะคะ

Chia seed pudding with berries

เปิดสูตร “คอลลาเจนมิกซ์ฟรุ๊ทโยเกิร์ต” ทำง่ายแค่ขั้นตอนเดียวแถมยังดี๊ดีกับผิวนะ!!

ว่ากันว่ามื้อเช้าสำคัญกับร่างกาย ไม่ใช่แค่ร่างกายเท่านั้นนะ ผิวพรรณก็ด้วย เมนูที่จะช่วยให้ผิวพรรณสดใสเปล่งปลั่งยามเช้าทุกวันก็เห็นจะมีผัก ผลไม้ และโปรตีน แต่เมนูที่สดสวยจะช่วยแนะนำในวันนี้มันล้ำกว่า เพราะถ้าเราทานได้ทุกวันก็จะทำให้ผิวสวยขึ้น