Tag Archives: อบเชย

diet-helps-reduce-alzheimers-risk

อาหารช่วยลดเสี่ยงเป็นอัลไซเมอร์

หลายคนชอบคิดว่า “อัลไซเมอร์” เป็นเรื่องไกลตัว เพราะมีแต่ผู้สูงอายุเท่านั้นที่เป็น แต่อาจลืมความจริงอย่างหนึ่งที่ว่า ไม่มีใครไม่แก่ ไป

cinnamon-honey-formula-to-reduce-acne

อบเชย + น้ำผึ้ง สูตรลดสิวที่ลงตัว

ทุกครั้งที่สิวขึ้นก็มักจะทำให้เราหนักอกหนักใจอยู่ตลอด บางคนเลือกที่จะปล่อยไว้ให้สิวยุบตัวหายไปเอง แต่รู้ไหมว่าถ้าทำแบบนั้นผิวบริเวณที่เป็นสิวจะยิ่งถูกทำร้ายมากขึ้นเรื่อย ๆ ซึ่งอาจจะกลายเป็นรอยสิวที่อยู่กับเราไปอีกเป็นเดือน รู้แบบนี้แล้วเราคงไม่กล้าปล่อยสิวไว้แล้วใช่มั้ยล่ะคะ มาดูสูตรเด็ดรักษาสิวให้หาย และฟื้นฟูผิวให้สวยกันค่ะ

add-5-of-these-foods-in-the-meal-help-lose-weight-3

เพิ่มอาหาร 5 อย่างนี้ในมื้อ ช่วยลดน้ำหนัก

เป็นที่รู้กันว่าหากอยากผอมต้องรักษากฎของการกินอาหารที่ว่า “กินเท่าไหร่ เอาออกไปเท่านั้น” ให้ได้ แต่หากเพิ่มอาหาร 5 อย่างนี้ไปด้วยก็จะช่วยทำให้การลดน้ำหนักเป็นไปได้อย่างรวดเร็วยิ่งขึ้น

4-good-things-you-should-add-to-the-water-for-detox-3

4 สิ่งดีๆ ที่คุณควรเติมลงไปในน้ำเปล่าเพื่อการดีท็อกซ์

ปัญหาเรื่องระบบการย่อยอาหารนั้นเป็นปัญหาที่ใครหลายคนกำลังพบเจออยู่และปัญหานี้จะแก้ได้หากคุณลองทำการดีท็อกซ์ด้วยการทานน้ำเปล่าให้มากและในน้ำเปล่าควรมีการเติมส่วนผสมบางอย่างที่ช่วยกระตุ้นการดีท็อกซ์ว่าแต่ส่วนผสมบางอย่างที่ว่าคืออะไรกันแน่? เราไปดูพร้อมกันเลย

avocado-mask

Avocado Mask สูตรลดริ้วรอยหายเกลี้ยง

ถึงแม้ผิวของเราจะโรยรา แต่สดสวยเชื่อว่าสาวๆ หลายคนคงไม่อยากวิ่งเข้าหาคุณหมอ แล้วรอฉีดโบท็อกซ์อย่างเดียวใช่ไหมล่ะคะ การดูแลผิวให้สวยเปล่งปลั่งไร้ริ้วรอย อาจเป็นเรื่องยากในบางช่วงอายุ แต่ถ้าเราดูแลเป็นอย่างดีมาโดยตลอดก็สามารถยืดอายุผิวให้ดูอ่อนกว่าวัยได้ สูตรนี้ทำไม่ยากและสามารถลดริ้วรอยบนใบหน้าได้จริงๆ สาวๆ ลองทำตามกันดูนะคะ

3-tips-to-tighten-the-skin-blackheads-disappear-completely

3 เคล็ดลับกระชับผิว สิวหัวดำหายเกลี้ยง

สิวหัวดำเกิดจากการอุดตันของรูขุมขน ทำให้เกิดสิวผุดขึ้นมาเป็นจุดดำๆ ได้ การรักษาผิวให้สะอาดคือสิ่งแรกทีจะช่วยได้ แต่ถ้ามีสูตรช่วยดูแลผิวก็คงจะดีไม่น้อย เพราะมันจะช่วยกำจัดสิวหัวดำได้ง่ายขึ้น และไม่มากวนใจเราอีกค่ะ

tips-to-adjust-the-hands-soft

สูตรเด็ดเคล็ดลับปรับมือให้เนียนนุ่ม

อย่าปล่อยให้มือหยาบกร้านเหมือนคนทำงานหนักแบบนั้นเลยนะคะสาวๆ ผู้หญิงบางคนอายุไม่เท่าไหร่ แต่ปล่อยให้มือเหี่ยวจนดูเหมือนคนมีอายุ ทิ้งเอาไว้แบบนั้นไม่ดีแน่ มาแก้ไขและบำรุงฟื้นฟูผิวมือให้เนียนนุ่มแบบเร่งด่วนกันดีกว่าค่ะ มาเอาเคล็ดลับที่สดสวยนำมาฝากไปใช้กันได้เลยค่ะ

cinnamon-hand-scrub

Cinnamon Hand Scrub ลดอายุผิวมือด้วยสูตรเด็ดจากธรรมชาติ

มือ…เป็นสิ่งที่เราต้องใช้งานในทุกๆ วัน ดังนั้นเราไม่ควรปล่อยปละละเลยโดยไม่บำรุงผิวมือเด็ดขาด เพราะหากไปสัมผัสมือกับใครเข้าแล้วเขารู้สึกได้ถึงความแห้งหยาบ เหี่ยวย่น จนเกินอายุ เราคงอายจนไม่กล้าสู้หน้าเลยใช่ไหมละ ยกมือขึ้นมาสำรวจแล้วลองนำสูตรนี้ไปใช้ บำรุงผิวมือให้อ่อนกว่าวัยไม่ใช่เรื่องยาก

cinnamon-bananas-1

Cinnamon Bananas เมนูแคลอรี่ต่ำ แก้อาการอยากของหวาน

อาการอยากของหวานเวลาไดเอทนี่ สดสวยทราบดีเลยถึงความรู้สึกที่แสนทรมานนั้น นั่นทำให้หลายคนตบะแตกหมดความอดทนและออกนอกลู่นอกทางกันแบบยั้งใจไม่ค่อยอยู่ ทางที่ดีเลยคือเราต้องมีเมนูพิเศาไว้คอยดักทางความอยากของหวานนี้ให้อยู่หมัด แบบแคลอรี่ต่ำและอิ่ม ที่สำคัญคือต้องทำได้ง่าย วัตถุดิบไม่แหวกโลก

fresh honey with honeycomb, spices and fruits

มาส์กสมุนไพร กำจัดรอยสิวและริ้วรอย

ถึงเวลาของการ DIY มาส์กจากธรรมชาติกันแล้วค่ะสาวๆ สูตรนี้เป็นสูตรที่เราใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติล้วนๆ ผลลัพธ์ของมาส์กสูตรนี้ก็เหมาะกับคนที่มีสภาพผิวหมองคล้ำมีจุดด่างดำจากสิวและมีริ้วรอยแห่งวัย ใครว่างมาทำตามกันเลยค่ะ