“เด็กวัยทารก” ได้ชื่อว่าเป็นหนึ่งในสิ่งมีชีวิตที่บอบบางและเสี่ยงต่ออาการเจ็บไข้ได้ป่วยได้ง่าย ยิ่งช่วงที่สภาพอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เบบี๋มักมีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล หายใจครืดคราด หายใจไม่สะดวก ไม่อยากให้ลูกน้อยงอแงเพราะอาการหายใจติดขัด ไอเท็มเหล่านี้ช่วยได้
“หวัด” ถือเป็นโรคยอดฮิตที่ป่วยได้ทุกเพศทุกวัย สำหรับวัยซนนั้น มีการศึกษาพบว่า เด็กสามารถป่วยได้ถึงปีละ 10-12 ครั้ง โดยเด็กแต่ละคนมีโอกาสเป็นหวัดได้บ่อยครั้งต่างกัน อย่างไรก็ตาม การดูแลเด็กให้ถูกวิธี สามารถช่วยป้องกันเจ้าตัวเล็กไม่ให้เป็นหวัดได้ หรือเมื่อป่วยเป็นหวัดก็รักษาได้ง่าย หายเร็ว รวมเคล็ดลับลดความเสี่ยงให้ลูกห่างไกลโรคหวัด ดูแลให้ลูกพักผ่อนให้เพียงพอและสวมใส่เสื้อผ้าที่อบอุ่นเพียงพอ โดยวิธีสังเกตว่าลูกนอนพอไหม คือ ตอนเช้าสามารถปลุกแล้วลูกตื่นได้ง่าย…
จมูกเป็นอวัยวะสำคัญของร่างกาย ทำหน้าที่หายใจ รับกลิ่น ช่วยป้องกันสิ่งสกปรกไม่ให้ลงไปในปอด ทั้งยังมีส่วนในการออกเสียง ส่วนไซนัสเป็นโพรงอากาศที่อยู่รอบจมูก ช่วยให้เสียงพูดมีความชัดเจน ไม่อู้อี้ ด้วยตำแหน่งหน้าที่ของจมูกและไซนัสนี้ หากดูแลไม่ดีอาจนำไปสู่โรคได้ ขณะเดียวกันการมีสุขอนามัยของจมูกและไซนัสที่ดีจะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดโรคได้ วิธีการสร้างเสริมสุขอนามัยของจมูกและไซนัส มีดังนี้ ทำความสะอาด บำรุงรักษาโพรงจมูก ตลอดจนบรรเทาอาการจมูกแห้งและระคายเคืองด้วย Aqua Maris Classic…
ยังคงเป็นภัยสุขภาพที่สร้างความตื่นตระหนกให้คนทั่วโลก สำหรับการแพร่กระจายเชื้อจนนำไปสู่ความสูญเสียต่าง ๆ ของไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 หรือ โควิด- 19 ความที่ไวรัสสามารถแพร่กระจายจากคนสู่คนได้ผ่านทางการไอ จาม สัมผัสน้ำมูก น้ำลาย ดังนั้น การใส่ใจและดูแลสุขภาพจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ทุกคนต้องตระหนักเพื่อป้องกันตัวเองจากโรคนี้ รวมลิสต์วิธีป้องกันตัวเองจาก โควิด- 19 การล้างมือ การล้างมือทั่วไป คือ…
แม้ไข้หวัดจะเป็นโรคที่ใคร ๆ ก็เป็นกัน แต่สำหรับพ่อแม่มือใหม่ที่มีลูกวัยทารก เมื่อเจ้าตัวเล็กเป็นหวัดย่อมกังวลมากกว่าปกติ แถมเบบี๋บางรายยังมีอาการสามวันดีสี่วันไข้ เป็นหวัดบ่อยมาก เดี๋ยวไอ เดี๋ยวมีน้ำมูก บางครั้งก็มีไข้ ไม่อยากเครียดหนักเพราะเป็นห่วงเบบี๋ มาดูวิธีเพิ่มความสตรองให้ลูกรักห่างไกลจากการเป็นหวัดกัน
ในช่วงฤดูฝนเป็นช่วงที่อากาศมีความเย็น และความชื้น ประกอบกับสภาพอากาศแปรปรวน ทำให้เชื้อโรคเจริญเติบโตได้ดีและแพร่กระจายได้ง่าย ส่งผลทำให้ร่างกายปรับสภาพไม่ทัน
โรคติดเชื้อระบบทางเดินหายใจ เกิดจากเด็กได้รับเชื้อโรคผ่านทางการหายใจ ผ่านไปตามอวัยวะสำคัญต่าง ๆ ของระบบหายใจ ตั้งแต่จมูก หลอดลม ลงไปที่ปอด นอกจากนี้การที่อากาศเปลี่ยนแปลงค่อนข้างบ่อย
เมื่อคุณแม่ท้องเจ็บไข้ได้ป่วย โดยเฉพาะอาการยอดนิยมอย่าง หวัด, ภูมิแพ้ ไปจนถึงไข้หวัดใหญ่ อาจกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยในการใช้ยา นอกเหนือไปจากการใช้ยาแล้ว หนึ่งในวิธีบรรเทาอาการหวัด, ภูมิแพ้, ไข้หวัดใหญ่
สุขอนามัยจมูกของลูก ถือเป็นเรื่องสำคัญที่พ่อแม่ไม่ควรละเลย โดยเฉพาะในวัยทารกที่มักมีอาการคัดแน่นจมูก น้ำมูกไหล จมูกแห้ง หายใจไม่สะดวก ทั้งที่มีสาเหตุมาจากโรคต่างๆ
ทารกในวัย 4-6 สัปดาห์แรกหลังคลอดหายใจได้เฉพาะทางจมูก (Nasal Breather) ไม่สามารถหายใจทางปาก ฉะนั้น เมื่อมีอะไรอุดกั้นจมูก เช่น มีน้ำมูกหรือขี้มูกในจมูก ย่อมส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายได้