Tag Archives: สุดยอดวิธี กินดี ไม่มีป่ว

5-principles-of-eating-thin-correct-according-to-medical-principles

5 หลักการกินให้ผอมถูกต้องตามหลักการแพทย์

รู้หรือไม่ว่าปัญหาสุขภาพของคนส่วนใหญ่ เกิดการวิธีการกินในชีวิตประจำวัน วัฒนธรรมการกินของคนไทย ดินแดนแห่งอาหารอร่อย ทำให้เราเผลอละเลยการรักษาสุขภาพ นำไปสู่ภาวะความอ้วน แก่ และเจ็บป่วยในที่สุด เราไม่เคยรู้เลยว่า ความคิด ความเชื่อ วิถีปฏิบัติเกี่ยวกับการกินที่เราคิดว่าดีต่อสุขภาพนั้น แท้จริงแล้วไม่ถูกต้องตามหลักการทำงานของร่างกาย