Tag Archives: สุขภาพผม

5-bergamot-formula-healthy-hair

5 สูตรมะกรูดบำรุงผมสวยสุขภาพดี

“มะกรูด” เป็นสมุนไพรไทยที่ปลูกกันตามบ้าน แถมมีชื่อเสียงต่อการบำรุงเส้นผมมายาวนาน การนำมะกรูดมาใช้กับเส้นผมนั้นก็มีอยู่หลายวิธี ทั้งแชมพูสระผม ครีมนวดผม แต่วันนี้เราจะนำมะกรูดมาหมักผมกัน ซึ่งมีหลายสูตรให้เลือกใช้ตามสะดวกเลยนะคะ ส่วนจะมีสูตรไหนบ้าง ใช้ส่วนผสมอะไรบ้าง เราไปดูกันเลยค่ะ

นวดเพื่อผมสวย

ผมนุ่มสลวยด้วยการนวดแบบง่ายๆ

เวลาคุณสาวๆ สระผมในแต่ละวัน พิถีพิถันกับขั้นตอนการนวดบ้างหรือเปล่าคะ การนวดผมมีประโยชน์ต่อเส้นผมและหนังศีรษะอย่างมาก เพราะจะช่วยกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนส่งผลให้รากผมแข็งแรง ไปดูวิธีการนวดหลังสระผมด้วยแชมพูแบบง่ายๆ กันค่ะ

hair treatment on the right way

ดูแลอย่างไรไม่ให้เป็นการทำร้าย “เส้นผม”

ใครๆ ก็อยากมีเส้นผมนุ่มสลวยเงางามอย่างมีสุขภาพดี หลายคนเลือกใช้บริการร้านเสริมสวย จัดไปทั้งอบไอน้ำ ทำทรีทเมนท์ทำสปาเส้นผม เรียกว่าทุ่มเม็ดเงินเต็มที่เพื่อผมสวยๆ แต่รู้หรือไม่ว่าคุณสามารถดูแลเส้นผมให้นุ่มสลวยเงางามอย่างมีสุขภาพดีได้ด้วยวิธีง่ายๆ สบายกระเป๋า รวมถึงลด ละ เลิก พฤติกรรมพลาดๆ ที่เป็นการทำร้ายเส้นผมโดยไม่รู้ตัว

10 อาหารเพื่อผมสวย (11)

10 อาหารเพื่อผมสวย

อยากมีผมสวยดูดี นอกจากบำรุงดูแลจากภายนอกแล้วก็ควรเสริมด้วยอาหารผมจากธรรมชาติ วิธีที่ง่ายที่สุดก็คือทานอาหารที่มีประโยชน์เป็นประจำ เป็นการเสริมอาหารผมได้ง่ายและปลอดภัย แถมยังประหยัดอีกด้วยค่ะ