Tag Archives: สิวอักเสบ

44

ปัญหาสิวตลอดกาลกับสิ่งที่ “ควร” และ “ไม่ควรทำ” (2)

ก่อนหน้านี้เราได้มีบอกไปแล้วว่าสิวคือปัญหายอดนิยม และเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมรวมทั้งฮอร์โมนและอื่นๆ ที่ทำให้เกิดสิว และเป็นปัญหาที่ทุกคนพยายามจะให้หมดไป แต่สิวเจ้ากรรมก็ยังขึ้นอยู่ตลอดไม่หายสักที เมื่อบทความที่แล้วเรามีบอกวิธีไปแล้วว่าอะไรควรและไม่ควรทำ วันนี้มาเช็คลิสต์ข้ออื่นๆ ต่อกันเลยค่ะ ว่าจะดูแลผิว ปกป้อง แก้ไขผิวหนังที่เป็นสิว ทั้งหมดเราจะรวบรวมมาให้แบบแก้ปัญหาผิวให้ดีขึ้นทั้งระยะยาวและปกปิดแบบเร่งด่วนได้อย่างไรบ้าง

32

เรื่องของสิวกับสิ่งที่ “ควร” และ “ไม่ควรทำ”

ใครๆ ก็เป็นสิว! ตั้งแต่วัยรุ่นจนวัยทำงานเป็นผู้ใหญ่ สิวก็ยังมาทักมายตลอดๆ ซึ่งสาเหตุของสิวส่วนใหญ่ก็มีทั้งความสะอาดและปัจจัยหลักจากฮอร์โมนเป็นหลัก และหลายๆ คนอาจจะรักษาด้วยตัวเองหรือปรึกษาแพทย์เพื่อลดอาการสิว แต่อย่าลืมว่าพฤติกรรมในชีวิตประจำวันของเราก็อาจจะมีผลก่อให้เกิดสิวด้วยก็เป็นได้ ถ้าเช่นนั้นแล้วมาดูกันว่าอะไร Do หรือ Don’t เพื่อหน้าสวยใสไร้สิว

118

4วิธี จัดการ “สิวอักเสบ” ให้อยู่หมัด!

ในบรรดาสิวทั้งหลายต้องยอมรับเลยว่า “สิวอักเสบ” เป็นสิวที่มีผลต่อใบหน้าสวยๆ ของสาวๆ อย่างมากเลยล่ะ เพราะเจ้าสิวอักเสบ จะมีลักษณะบวมแดง เป็นตุ่มนูนๆ ยิ่งถ้าเม็ดใหญ่มากหน่อย ก็จะรู้สึกเจ็บมากด้วย ส่องกระจกเห็นทีไรก็ปวดใจ วันนี้สดสวยเลยหาวิธีจัดการกับเจ้าสิวอักเสบที่คอยกวนใจมาฝากสาวๆกันด้วยค่ะ จะมีวิธีไหนบ้าง ลองมาดูกันเลย

54

คุณกำลังทำตัวเสี่ยงเป็น “สิว” อยู่หรือเปล่า

เพราะผิวเปรียบเสมือนหน้าต่างของผิวบนร่างกาย ตั้งแต่การเกิดสิวในช่วงวัยรุ่น ไปจนถึงช่วงตั้งครรภ์ และในช่วงที่คุณอายุมากขึ้นก็จะเกิดริ้วรอยไปตามกาลเวลา ซึ่งกล่าวง่ายๆ ว่าผิวเป็นสิ่งที่สะท้อนบ่งบอกถึงอายุและสุขภาพของคุณได้อย่างมากเลยทีเดียว มีหลายปัจจัยที่ส่งผลกระทบต่อผิวของเรา ไม่ว่าจะด้านพันธุกรรม อายุ ฮอร์โมน และเงื่อนไขอื่นๆ เช่น โรคภัยไข้เจ็บที่มีผลต่อผิว รวมทั้งปัจจัยภายนอกอื่นๆ เข้ามาสมทบด้วย

62

สิวในผู้ใหญ่ ทำอะไรเสี่ยงถึงเป็น (2)

            ก่อนหน้านี้เราได้มีแชร์ไปบ้างแล้วว่าไม่ใช่แค่ฮอร์โมนเท่านั้นที่ทำให้เรามีปัญหาผิว โดยเฉพาะเรื่องสิว แต่ยังมีพฤติกรรมในชีวิตประจำวันของเราอีกที่เกี่ยวข้อง จะมีอะไรอีกบ้างไปเช็คกันค่ะ   การเดินทางไปสักที อาจสร้างความเสียหายให้กับผิวได้ เคยสงสัยไหมว่าทำไมผิวของคุณดูไม่เรียบเนียนหลังจากไปพักผ่อนท่องเที่ยวมา ก็เพราะการเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อม ไม่ว่าจะแสดงแดดหรือความร้อนจากดวงอาทิตย์หรือแม้แต่ความชื้นก็สามารถก่อให้เกิดสิวได้ เป็นเพราะผิวของคุณไม่คุ้นเคยกับสิ่งเหล่านั้นในการปรับสภาพอย่างฉับพลันนั่นเอง ดังนั้นถึงแม้คุณจะไม่สามารถเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศบริเวณที่คุณเดินทางไปได้ แต่หลีกเลี่ยงได้โดยไม่สัมผัสกับแสงแดดมากหรือนานเกินไป ใช้ครีมกันแดดที่มีสารซิงค์ออกไซ์ หรือไทเทเนียมไดออกไซด์ เพื่อช่วยลดการเกิดสิว ปริมาณครีมกันแดดเกินพอดีก็อาจก่อให้เกิดสิว ถึงแม้ข้อในข้างต้นจะบอกให้ใช้ครีมกันแดดปกป้องผิว แต่ก็เป็นไปได้ว่าหลายคนใช้ครีมกันแดดแล้วจะมีแนวโน้มเป็นสิวได้ง่าย…

54

สิวในผู้ใหญ่ ทำอะไรเสี่ยงถึงเป็น

ปัญหายอดฮิตตลอดกาลตั้งแต่หนุ่มสาวไปจนถึงวัยผู้ใหญ่หลายๆ คนก็คงประสบอยู่ ซึ่งบางส่วนคิดว่าพ้นวัยรุ่นเข้าสู้วัยผู้ใหญ่แล้วสิวอาจจะไม่มี ซึ่งคิดผิด จริงๆ แล้วนอกจากการผลิตนํ้ามันส่วนเกินบนผิวและเรื่องของฮอร์โมนแล้ว ปัจจัยอื่นๆ อย่างพฤติกรรมส่วนตัวก็มีผลด้วย ถ้าคุณยังเป็นผู้ใหญ่ที่มีสิว ก็มาเช็คกันว่ามีพฤติกรรมเหล่านี้อยู่หรือเปล่า   พฤติกรรมทำให้เกิดสิว 1. ผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผมทำให้เกิดสิว อย่างเช่น นํ้ามันใส่ผม ของเหล่านี้จะมีนํ้ามันซึมลงมาบนหน้าผากได้ และสามารถดักจับแบคทีเรียได้ดีจนก่อให้เกิดสิวในรูขุมของคุณ พอรูขุมขนอุดตันจนอักเสบจะส่งผลให้เกิดสิวหัวหนอง สิวที่อักเสบแดง…

33

ปัญหายอดฮิต กำจัดสิวผิดวิธี!!

สิวคือปัญหายอดฮิตที่ไม่ใช่แค่ผู้หญิงที่มีปัญหา แต่ผู้ชายก็มักประสบปัญหาด้วยเช่นกัน และก็มักจะเป็นเรื้อรังยาวนาน บางคนดูแลด้วยตนเองบางคนดูแลด้วยแพทย์ แต่ก็ยังไม่หายขาดสักที ลองมาดูเช็คลิสต์กันหน่อยว่า คุณมีสัญญาณการดูแลผิวแบบผิดวิธีอยู่หรือเปล่า? ถ้าผิด จะได้เลิกซะ Χ ความเครียดไม่ได้มีผลกับผิว คุณคิดผิด ความเครียดก็มีส่วน เพราะว่ายิ่งเครียดมากร่างกายก็ยิ่งผลิตฮอร์โมนมากขึ้นไปกระตุ้นน้ำมัน ยังไม่รวมถึงสาเหตุอื่นๆ ที่เป็นปัจจัยให้เกิดสิวอีก เช่น ฮอร์โมนแปรปรวน เพราะว่าสิวมีหลากหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดขึ้นได้ การดูแลตัวเองจากภายในสู่ภายนอก…

23

“รูขุมขนกว้าง หน้าไม่เรียบเนียน” จัดการอย่างไรดี?

ปัญหารูขุมขนกว้างที่หลายคนอาจเผชิญอยู่ นอกจากทำให้รู้สึกหน้ามันได้ง่ายแล้ว ยังเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิวอีกด้วย แล้วจะสังเกตได้อย่างไรว่าอะไรคือสาเหตุที่ทำให้ผิวหน้าเรามีรูขุมขนกว้าง? พันธุกรรมตั้งแต่กำเนิด ผิวมันจัด หรือผิวมันแต่รู้สึกแห้ง เรียกว่าผิวขาดนํ้า หรือผิวอักเสบ มีลักษณะเป็นริ้วบางๆ และแห้งร่วมด้วย ทำให้การผลิตนํ้ามันจะเพิ่มปริมาณมากขึ้นตามไปด้วย อากาศ โดยเฉพาะอย่างยิ่งฤดูร้อน จะกระตุ้นการผลิตนํ้ามันเคลือบผิว รวมทั้งผิวที่เจอแสงแดดมาก รังสี UVA มีผลต่อความเสื่อมของอิลาสติน คอลลาเจนและสารอื่นๆ…

05

ปัญหาผิว “สิวเรื้อรัง” แก้ยังไงดี?

เชื่อว่าสาวๆ หลายคนเคยประสบปัญหาสิวมาแล้วนับไม่ถ้วน ทั้งเกิดจากฮอร์โมน, สภาพผิวที่ต่างกัน, การดูแลรักษาความสะอาด, พักผ่อนน้อย,  การใช้ชีวิตหรือพบเจอมลภาวะในแต่ละวัน หรือสาเหตุอื่นๆ แต่เคยสังเกตหรือไม่ว่า ทั้งๆ ที่เราก็ดูแลรักษาผิวเป็นอย่างดี แต่ทำไมพอสิวเก่าไป สิวใหม่ก็มาเยือนอีก ซึ่งการที่สิวเป็นๆ หายๆ แต่ไม่หายขาดเสียทีแบบนี้ คุณอาจจะกำลังเป็น “สิวเรื้อรัง (Chronic Acne)”…

take-care-of-the-acne-marks-how-to-deal-with-it

ดูแลรอยสิวให้หายไป ทำได้อย่างไรบ้าง?

สิวเป็นปัญหาใหญ๋มากสำหรับคนส่วนใหญ่ ทั้งรอยดำและรอยแดง เวลาสิวขึ้นแล้วหากไม่ดูแลให้ดีหรือแกะสิวก็จะทำให้หายยาก และเกิดรอยแผลเป็นหรือหลุมสิวได้ ลำบากทำให้ไม่มั่นใจและต้องหาสารพัดวิธีปกปิด