Tag Archives: ลูกหม่อน

thaiber (5)

ลดอ้วนแบบ Made in Thailand กับ 8 เบอร์รี่ไทย ที่คุณจะทึ่ง!

ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ติดโผของดีที่ช่วยควบคุมน้ำหนักได้ แต่สำหรับคนไทยแล้ว ทั้งสตรอว์เบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ ราสป์เบอร์รี่ และเชอร์รี่ จัดว่าราคาแพงหูฉี่ เพราะส่วนใหญ่ต้องนำเข้าจากต่างประเทศ ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ติดโผของดีที่ช่วยควบคุมน้ำหนักได้ แต่สำหรับคนไทยแล้ว ทั้งสตรอว์เบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ ราสป์เบอร์รี่ และเชอร์รี่ จัดว่าราคาแพงหูฉี่ เพราะส่วนใหญ่ต้องนำเข้าจากต่างประเทศ ดร.ฉัตรภา หัตถโกศล อาจารย์ประจำภาควิชา โภชนวิทยา คณะสาธารณะสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล จึงแนะทางเลือกว่า เราสามารถกินผลไม้ไทยที่อยู่ในตระกูลเบอ์รี่ทดแทน

ผิวสวยด้วย “น้ำลูกหม่อน”

ผิวสวยด้วย “น้ำลูกหม่อน”

ถ้าพูดถึงผลไม้เฮลท์ตี้ยอดฮิตในยุคนี้คงหนีไม่พ้น ลูกหม่อน หรือ มัลเบอร์รี่ สีแดงบ้างม่วงบ้าง รสชาติเปรี้ยวหวานกลมกล่อม เห็นหน้าตาแบบนี้รู้ไหมว่าวิตามินและแร่ธาตุสูงมากเลยล่ะ แถมยังมีสารต้านอนุมูลอิสระป้องกันโรคได้อีกมากมาย