Tag Archives: ริ้วรอย

ปรับพฤติกรรม ทำให้ปัญหาผิวลดลงนะ

ดูบิวตี้ทิปส์ต่างๆ มามากมาย ทั้งบำรุงทั้งป้องกัน แถมยังมีผลิตเวิร์คๆ มาเป็นตัวช่วยอีกต่างหาก แต่ผิวก็ยังไม่ดีขึ้น อาจเป็นเพราะคุณลืมสิ่งใกล้ตัวไปบางอย่าง นั่นก็คือพฤติกรรมการใช้ชีวิต หากเราไม่ปรับพฤติกรรมที่ทำให้ผิวมีปัญหา ต่อให้สารพัดเคล็ดลับดูแลผิวหรือครีมดีๆ ราคาหลักหมื่น ก็ไม่สามารถฟื้นความงามของผิวคุณได้ เพราะฉะนั้นสดสวยนำสิ่งเหล่านี้มาสะกิด ลองคิดสิว่าคุณลืมหรือเปล่า

เมคอัพรีมูฟเวอร์ ทำร้ายผิวไม่รู้ตัว!

รู้ไหมว่าริ้วรอยของหลายๆ คนเกิดจากการใช้เมคอัพรีมูฟเวอร์ ซึ่งการใช้ที่ผิดวิธีทำให้เกิดความพลาดทำร้ายผิวของเราได้ ลองมาดูกันว่าคุณใช้เมคอัพรีมูฟเวอร์ได้มีประสิทธิภาพมากแค่ไหน และเผลอทำร้ายอะไรผิวไปบ้าง

“ใบฝรั่ง” รักษาปัญหาผิว

นอกจากผลของฝรั่งจะอร่อยและมีวิตามินสูงแล้ว ใบของฝรั่งก็สรรพคุณเลอค่าไม่แพ้กันเลยค่ะ สาวๆ คนไหนที่มีปัญหาสิว ริ้วรอย ความหมองคล้ำ ผิวแพ้ง่าย ได้เฮกันล่ะคราวนี้ เพราะแค่มีใบฝรั่งก็ทำให้ผิวสวยขึ้นมาได้แล้ว แถมยังหาง่ายไม่ต้องจ่ายแพงอีกด้วย มันช่วยอะไรเราได้บ้างไปดูกันค่ะ

ความลับของ Eye Cream ทำได้เยอะกว่าที่คิด

ประโยชน์จากอายครีม ไม่ได้มีแค่รอบดวงตาเท่านั้นนะคะสาวๆ แต่อายครีมยังช่วยบำรุงผิวในส่วนอื่นได้มากกว่าที่คิด แค่เราใช้เคล็ดลับการบำรุงควบคู่กันไปก็จะส่งผลให้การบำรุงผิวมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น รู้แล้วจะอึ้งนะคะสาวๆ

อาหารน่าหม่ำแต่ทำ “ผิวเสีย” ไม่รู้ตัว!

บ่อยครั้งที่เรารู้ว่าอาหารเหล่านี้มันไม่ดีสำหรับผิว แต่เราก็ยังจะกินมันเข้าไป อร่อยปากแต่ลำบากผิวไม่ดีเลยค่ะสาวๆ โดยเฉพาะคนที่อายุ 30 up แบบสดสวยเนี่ย ต้องเลือกกินมากๆ เลยล่ะค่ะ ตอนนี้สดสวยก็เลยอยากบอกต่อ ถึงแม้ความอร่อยมันจะยากเกินห้ามใจก็ต้องยอมแล้วล่ะค่ะ

ผิวขาดออกซิเจนเกิดจากอะไร?

ร่างกายต้องการหายใจ ผิวก็เช่นกัน หลายคนยังไม่เข้าใจว่าผิวขาดออกซิเจนส่งผลเสียอะไรให้เราได้บ้าง การที่ผิวของเราขาดออกซิเจนจะทำให้เซลล์ผิวเสื่อมสภาพลงอย่างรวดเร็ว ทั้งคอลลาจน อิลาสติน และความชุ่มชื้นใต้ผิวก็ลดลงไปด้วย ทางช่วยมีแน่แต่เรามาดูสาเหตุที่ทำให้ผิวเราขาดออกซิเจนก่อนจะแก้ปัญหากันก่อนดีกว่า

หยุดผิวแก่ด้วย 4 เคล็ดลับเพิ่มความสตรอง

สาวๆ คนไหนเจอปัญหาผิวแก่เกินอายุ เวลาไปเจอเพื่อนรุ่นเดียวกันแล้วคนอื่นทักว่าเป็นพี่สาวนี่มีโกรธกันบ้างนะคะ แต่ลองคิดดูก่อนว่าเราดูแลตัวเองดีพอหรือเปล่า เพราะโดยปกติแล้ว Human Growth Hormone : HGH หรือฮอร์โมนเพื่อการเจริญเติบโตของมนุษย์เราจะค่อยๆ หยุดทำงานไปเรื่อยๆ ตั้งแต่อายุ 20 ปี นอกจากการออกกำลังกายเป็นประจำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง สดสวยมีเคล็ดลับช่วยชะลอวัยและลดปัญหาผิวแก่มาฝากค่ะ

โยคะลดตีนกา ถ้าไม่อยากแก่ต้องทำทุกวัน

เคยชินกับการฝึกโยคะเพื่อสุขภาพกาย ลองมาออกกำลังใบหน้าด้วยโยคะบ้างค่ะสาวๆ ในเมื่อการโยคะปกติยังทำให้หุ่นดีร่างกายแข็งแรงและชะลอวัยได้ โยคะใบหน้าจะไม่ช่วยได้อย่างไรจริงไหมคะ ใครอยากมีผิวใสไร้ริ้วรอย โดยเฉพาะรอยตีนกา ตามสดสวยมาทางนี้เลยค่ะ

รู้ไหม? จุดไหนที่คุณลืมทาครีมกันแดด

ครีมกันแดดเป็นสิ่งสำคัญกับผิวมากๆ เพราะมันช่วยปกป้องรังสียูวีไม่ให้มาทำร้ายผิวของเราได้ดีที่สุดแล้ว แต่มันก็มีบางจุดที่เราลืมหรือคิดไม่ถึงว่ามันจะต้องทาครีมกันแดดบริเวณนั้นด้วย พอลืมทาจุดนั้นไปก็อาจทำให้เกิดปัญหาผิวตามมาในที่สุด ลองมาดูกันว่าจุดไหนที่เราคาดไม่ถึงบ้าง

ริ้วรอยกำลังบอกอะไรบางอย่างกับคุณ

ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อว่าริ้วรอยบนใบหน้าสามารถบอกอะไรคุณได้มากกว่าความเหี่ยวย่น “ปัญหาผิวโดยทั่วไปที่ทุกคนจะได้เจอนั้นอาจเป็นผลมาจากการเลือกรับประทานอาหารที่ไม่ดี” นี่เป็นคำกล่าวของ Nigma Talib แพทย์ด้านธรรมชาติบำบัดและผู้เชี่ยวชาญการดูแลผิว Talib เชื่อว่าสิ่งที่เราทานและดื่มเข้าไปมีผลกระทบโดยตรงกับใบหน้าของเรา เธอได้จำแนกและเรียกกลุ่มของอาการเหล่านี้ว่า “dairy face”, “wine face”, “sugar face”, และ “gluten face”