เทรนด์คลีนๆ กำลังมาแรงในทุกๆ เรื่องเลยนะคะ เราได้ยินการกินคลีนมาพักใหญ่แล้วในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ตอนนี้ถึงเวลาของการนอนคลีนบ้างค่ะ ชีวิตเราก็ไม่มีอะไรมาก กินๆ นอนๆ อ่ะเนอะ แต่รู้ไหมว่านอนคลีนมีผลกับผิวแค่ไหน แถมยังทำให้สุขภาพดีมากขึ้นด้วย เรียกว่าแค่การนอนก็ทำให้เราได้ฟื้นฟูทุกเรื่องขึ้นมาแล้วค่ะ อย่ามัวแต่เดากันเลยว่านอนคลีนคืออะไร สดสวยนำมาบอกต่อแล้วค่ะ
ใครที่เพิ่งผิวพังเพราะสภาพอากาศหนาวเย็นตอนไปเที่ยวเมื่อช่วงปลายปีที่ผ่านมา เริ่มต้นฟื้นฟูผิวกันใหม่ได้แล้วค่ะสาวๆ อย่าปล่อยให้ผิวพังเรื้อรังแบบนี้เลย เดี๋ยวจะดูแลรักษากันลำบากมากขึ้น วันนี้สดสวยก็เลยนำสูตรธรรมชาติมาช่วยรักษาปัญหาผิวพังกันค่ะ เตรียมของง่ายๆ มาทำกันเลย
ช่วงนี้ได้ยินกันบ่อยๆ เรื่องน้ำมันม้า ว่าแต่มันคืออะไรและมันดีต่อผิวกันอย่างไร วันนี้สดสวยจะนำมาบอกคุณสาวๆ ที่กำลังสงสัยอยู่ว่า มันดีจริงไหม และควรใช้เพราะอะไร ซึ่งขอบอกเลยว่าสรรพคุณนางก็เริ่ดอยู่ไม่น้อยเหมือนกัน ก่อนอื่นไปทำความรู้จักกันเลยว่าน้ำมันม้าคืออะไร
เวลาที่เราออกไปเจอแสงแดดจัด ไม่ว่าจะไปเล่นน้ำทะเล ดำน้ำ หรือเล่นน้ำในสระตอนแดดร้อนๆ แม้แต่การออกไปเจอแดดในวันปกติย่อมทำให้สีผิวของเราไม่สม่ำเสมอได้ โดยเฉพาะคนที่ใส่ชุดว่ายน้ำก็มักจะเป็นรอยเห็นได้ชัด อย่าปล่อยให้มันหายเองเพราะผิวจะยิ่งเสียและอ่อนแอมากขึ้น มาฟื้นฟูผิวด้วยสูตรนี้กันดีกว่าค่ะ
ลุคผิวฉ่ำโกลว์ๆ เทรนด์เกาหลีก็ยังมีให้เห็นอยู่เรื่อยๆ นะคะสาวๆ แต่จะพึ่งเครื่องสำอางอย่างเดียวไม่ได้ค่ะ ต้องบำรุงผิวเสริมเข้าไปด้วย สำหรับลุคผิวฉ่ำนี้ถ้าจะให้ดีก็ต้องบำรุงให้ผิวชุ่มชื้นดูอิ่มน้ำอยู่ตลอดเวลา และแน่นอนว่าผิวต้องแข็งแรงด้วยค่ะ วันนี้สดสวยจะแนะนำสูตรแอปเปิ้ล เพราะว่าผลไม้ชนิดนี้มีวิตามินมากมาย ช่วยฟื้นฟูผิวที่โดดแสงแดดจัดให้กลับมาสดใส พร้อมทั้งช่วยลดความมันและลดการเกิดสิวด้วยค่ะ
ขึ้นชื่อว่าอดนอน เราต่างรู้กันว่าไม่ดีต่อสุขภาพอย่างแน่นอน ในเรื่องความงามก็เช่นกัน การอดนอนเป็นการขัดขวางความงามเป็นอย่างมาก ยิ่งถ้าอดนอนเพราะความเครียด ปาร์ตี้ ด้วยแล้ว ยิ่งทำให้ผิวมีปัญหาหนักมาก ตอนนี้สดสวยจะพาสาว ๆ Health and Trend ไปสังเกตดูว่า การอดนอนรูปแบบไหนส่งผลกับผิวอย่างไรบ้างค่ะ
เรื่องเก่าเล่ากันใหม่ ย้ำเตือนความจำกันสักนิด มาพูดถึงวิตามินที่สาวๆ นิยมรับประทานกันมากที่สุดอย่างวิตามินซีกันหน่อยดีกว่า วิตามินซีช่วยเรื่องผิวพรรณ กินแล้วทำให้ผิวสดใสเปล่งปลั่งขึ้นอย่างชัดเจน ข้อดีที่ทำให้ผิวสวยมีอะไรบ้างมาดูกัน
เข้าสู่ช่วงเทศกาลเฉลิมฉลองในช่วงปลายปี เชื่อเถอะว่าต้องมีสาวๆ ปาร์ตี้เล็งๆ ไวน์แดงกันไว้บ้าง หลายคนอาจมองว่า ไวน์เป็นเครื่องดื่มมึนเมาไม่เหมาะกับผู้หญิงรักสวยรักงาม แต่ตามจริงแล้วไวน์แดงมีประโยชน์มากกว่านั้นหากดื่มในปริมาณที่พอเหมาะ เรามาทำความเข้าใจให้กระจ่างกันดีกว่าว่า ไวน์ช่วยเรื่องความงามได้อย่างไรบ้าง
ปาร์ตี้เกิร์ลอย่างเราก็ต้องมีเมาค้างกันบ้างเป็นธรรมดา แต่รู้ไหมว่าถึงแม้ร่างกายของคุณจะสร่างเมาแล้ว แต่ผิวยังไม่ฟื้นเลยนะคุณขา เพราะผิวฟื้นตัวช้ากว่าร่างกาย ดังนั้นถ้าใครเมามาอย่างหนักเมื่อคืนที่ผ่านมาแนะนำว่าให้ลองทำแบบนี้ แล้วผิวของคุณจะดีขึ้น