Tag Archives: พันธุกรรม

about-farting

ถ้า “ตด” บ่อยๆ เป็นอะไรหรือเปล่า?

ตด หรือการผายลม เป็นกระบวนการกำจัดแก๊สส่วนเกินออกจากระบบย่อยอาการของเรา ผ่านทางทวารหนัก โดยแก๊สสะสมในระบบย่อยอาหารเมื่อร่างกายประมวลผลอาหารที่เรากิน มันก่อตัวได้บ่อยที่สุดในลำไส้ใหญ่ เมื่อแบคทีเรียย่อยคาร์โบไฮเดรตที่ไม่ย่อยในลำไส้เล็ก

get-to-know-melasma-the-most-worrying-skin-problem-of-women

ทำความรู้จัก “ฝ้า” ปัญหาผิวสุดกังวลของผู้หญิง

ปัญหาเกี่ยวกับ “ฝ้า” เป็นปัญหาผิวที่สาว ๆ หลายคนหนักใจอยู่ไม่น้อย เพราะเมื่อเป็นฝ้าก็พาให้เราขาดความมั่นใจในการโชว์ผิวได้เหมือนกัน ถึงแม้ยุคนี้จะมีแอพฯ แต่งภาพ แต่ใจจริงแล้วเราก็อยากผิวสวยเป็นธรรมชาติโดยไม่ต้องแต่งเติมใช่ไหมล่ะ ดังนั้นวันนี้เรามาแก้ปัญหาเรื่องฝ้าให้หมดไปกันดีกว่า พร้อมเผยผิวสดใสไปกับสดสวยหรือยังคะ

crohns-disease

ทำความรู้จัก “โรคโครห์น” อาการเหมือนอาหารเป็นพิษแต่ร้ายแรงกว่า!

โรคโครห์น (Crohn’s Disease) เป็นภาวะอักเสบเรื้อรังที่มีผลต่อระบบทางเดินอาหาร (GI) ซึ่งมีข้อมูลพบว่า ชาวอเมริกันถึง 780,000 คนที่เป็นโรคนี้ เป็นการประมาณการตัวเลขโดยมูลนิธิ Crohn’s & Colitis และโรคโครห์น เป็นโรคลำไส้อักเสบชนิดหนึ่ง (IBD)

4-stories-close-to-us-that-we-failed-to-lose-weight

4 เรื่องใกล้ตัวที่ทำให้เราลดน้ำหนักไม่สำเร็จ

ในปีที่ผ่านมานั้น เรียกได้ว่าเป็นปีของเทรนด์รักสุขภาพที่แท้จริง หลายคนทุ่มเททั้งกายและใจเพื่อให้ได้มาทั้งหุ่นและสุขภาพที่ดีขึ้น ส่วนอีกหลายคนก็ยังพยายามอยู่ แม้ว่าจะลดได้บ้าง ไม่ได้บ้างก็ตาม เราจึงได้รวบรวมปัจจัยหลาย ๆ ประเภท ที่มีส่วนทำให้การลดน้ำหนักไม่สำเร็จเสียที มาให้อ่านกัน จะได้ไขคำตอบว่า ทำไมออกกำลังกายมาเป็นปี ๆ ควบคุมอาหารแบบดีเยี่ยมแล้ว ก็ยังไม่ได้ร่างกายตามที่ต้องการ

obesity-is-not-caused-by-eating-habits-alone

เรื่อง “ความอ้วน” ที่ไม่ได้มีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินอย่างเดียว

“ความอ้วน” ไม่ได้มีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินอย่างเดียวเท่านั้น หากแต่ยังมีสาเหตุอื่น ๆ ที่จะทำให้คุณอ้วนได้อีกด้วย ซึ่งจะมีสาเหตุอะไรบ้างนั้น ที่อาจจะทำให้คุณกลายเป็นคนอ้วน เราก็ได้รวบรวมเอามาฝากกันดังต่อไปนี้

5-causes-fat-that-we-may-not-know-before

5 เหตุทำ “อ้วน” อ่านแล้วแบบ… ได้หรอ?

บางครั้งสาวๆที่กำลังลดน้ำหนักอาจแปลกใจว่าทำไม อาหารก็ลดแล้ว ออกกำลังกายก็ทำแล้ว แต่ทำไมน้ำหนักถึงไม่ไปทางไหนเลย ซึ่งมันอาจเป็นเพราะอุปสรรคในการลดน้ำหนักเหล่านี้ก็ได้ ลองมาดูหน่อยไหมว่ามีอะไรบ้าง

Manuka honey

น้ำผึ้ง+โยเกิร์ต สยบปัญหาความคล้ำ ณ จุดนั้น…

ความคล้ำของหัวนมไม่ใช่เรื่องผิด แต่มันเกิดจากหลายๆ สาเหตุที่สาวๆ หลายคนอาจไม่รู้ตัว ทั้งในเรื่องของฮอร์โมน ชุดชั้นในที่สวมไม่พอดีทำให้เกิดการเสียดสี รวมถึงคุณแม่ที่ต้องให้นมบุตร สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นสาเหตุให้หัวนมคล้ำลงได้ค่ะ แต่สดสวยก็หาวิธีบำรุงอย่างเป็นธรรมชาติมาฝากคุณสาวๆ แล้ว ลองทำกันได้เลย

สิว-สุขภาพ

สิวบุก ลุกลามถึงสุขภาพ

เรื่องสิวไม่ใช่แค่ปัญหาความงาม แต่บางทีก็บอกถึงปัญหาสุขภาพได้นะคะสาวๆ เพราะฉะนั้นเมื่อสิวขึ้นอย่างผิดปกติที่บริเวณไหน ควรใส่ใจกับมันอย่างดี มาดูกันว่าสิวแบบนี้เกิดขึ้นเพราะอะไร

ขอบตาดำ

ขอบตาดำ ทำไงดี มีวิธีดูแลมาฝาก!

เวลาที่ตื่นมาแล้วพบว่าหน้าของตัวเองกลายเป็นแพนด้า รู้สึกเสียเซลฟ์น่าดูเลยใช่ไหมล่ะคะ จะใช้แค่คอนซีลเลอร์เก็บงานอย่างเดียวคงไม่ใช่เรื่องแน่ๆ มาดูแลปัญหาผิวรอบดวงตาที่หมองคล้ำให้สดใสกันแบบถูกวิธีดีกว่า

ลดการอักเสบ (2)

8 อย่างสร้างผิวสวย ไร้ริ้วรอย ลดการอักเสบ

ปํญหาผิวมีหลายเรื่องเหลือเกินที่พาให้เรากังวลใจ และหนึ่งในนั้นก็คือเรื่องการอักเสบของผิว และริ้วรอยที่เกิดขึ้น ลองทำ 8 วิธีนี้ดูแล้วคุณสาวๆ จะรู้ว่า ปัญหาผิวแก้ไม่ยากอย่างที่คิด