สาระเราไม่ได้อยู่ที่เนื้อเพลงแต่เป็น… เรื่องของความเจ็บปวดเหมือนกัน ทีใครไม่เป็นคงไม่รู้ว่าทรมานมากแค่ไหนกับอาการ “ไมเกรนขึ้น” ดังนั้น วันนี้เฮียจึงขอหยิบยกเอาข้อมูลดีๆ กับ 7 วิถีกินแก้ปวดไมเกรนมาฝากกัน พร้อมแล้ว อย่าช้า เริ่ม!!
ไมเกรนหรือปวดหัวข้างเดียวเรียกว่าทุกข์ทรมานชนิดแสนสาหัสอาจรุนแรงถึงขั้นยาแก้ปวดธรรมดาก็สู้ไม่ไหวแต่การกินอาหารต้านไมเกรนคือนักรบตัวเอกที่คอยฟาดฟันอาการปวดทรมานได้อยู่หมัดเพียงแค่ลองหันมากินอาหารที่มี…
ไมเกรน (Migraine)เป็นอาการปวดศีรษะที่พบบ่อยในเพศหญิงโดยเฉพาะในวัยทำงาน ซึ่งหากปวดรุนแรงมากสามารถทำให้รบกวนกิจวัตรประจำวันได้
เราทุกคนคงรู้กันดีว่าการกินอาหารที่มีประโยชน์นั้นย่อมส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายของเราในระยะยาว เราลองมาดูกันดีกว่าว่า จะมีอาหารประเภทไหนบ้างที่จะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงแถมยังรักษาโรคได้บางชนิดอีกด้วย