Tag Archives: ปวดหัว

migraine_with_6_issues_you_should_check

“ไมเกรน” บางทีก็ไม่ปวดนะ และนี่คือ 6 เรื่องที่คุณอาจไม่รู้เกี่ยวกับมัน

ไมเกรนคือความผิดปกติทางระบบประสาท ที่เมื่อเจอความเครียดกระทบจิตใจก็จะมีอาการทันที แต่แค่นี้อาจไม่ทำให้เรารู้จักมันได้มากขึ้น มาดามเลยขอยกเรื่องราวเกี่ยวกับ “ไมเกรน” 6 เรื่อง เพื่อให้เพื่อนๆ ได้รู้จักอาการนี้กันมากขึ้น

constipation-fatigue-anxiety-easy-this-may-indicate-that-you-are-dehydrated

ท้องผูก ปวดเมื่อย วิตกกังวลง่าย นี่อาจบอกว่าคุณกำลังขาดน้ำ!

นอกจากความจริงที่ว่า เราจะตายถ้าขาดน้ำแล้ว มันยังมีหลายเหตุผลนะครับที่ทำให้ต้องรู้จักกระตุ้นตัวเองเพื่อดื่มน้ำให้บ่อยๆ ในแต่ละวันด้วย อาการบอกลางร้าย เพื่อนๆ อาจรู้สึกกระหายและมีปากแห้ง แต่ผลกระทบในระยะยาวของการดื่มน้ำไม่เพียงพอไม่เพียง แต่มีผลต่อน้ำหนักของเราในทางที่ไม่ดีแล้ว แต่ยังเป็นอันตรายมากและเป็นอันตรายถึงชีวิต

side-effects-of-weight-loss-we-may-find-how-to-deal

อาการข้างเคียงจากการลดน้ำหนัก ที่เราอาจต้องเจอ พร้อมวิธีรับมือ

เมื่อเราเริ่มไดเอทก็อาจพบว่าเกิดอาการข้างเคียงเกิดขึ้นได้จนทำให้รู้สึกว่าไม่โอเคหรือรู้สึกแย่จนเกิดความท้ออยากล้มเลิกการลดน้ำหนักเกิดขึ้นภายในใจทำให้เรามักพบว่าหลายคนไม่สามารถลดน้ำหนักได้สำเร็จเสียทีไม่ว่าจะทำอย่างไร

5-prohibited-foods-of-people-are-migraine

5 อาหารต้องห้ามของคนเป็นไมเกรน

ถือว่าเป็นอีกหนึ่งอาการปวดหัวที่คนเราพบได้มาก สำหรับอาการปวดหัวไมเกรน โดยเฉพาะในผู้หญิงที่เกิดขึ้นได้บ่อยมากกว่าผู้ชาย เนื่องจากฮอร์โมนของเพศหญิงที่เพิ่มสูงขึ้นในช่วงที่ใกล้หรือขณะมีประจำเดือนที่จะเพิ่มความเสี่ยงของการกำเริบของอาการปวดหัวไมเกรนได้

people-2568886_1920

ปวดศีรษะ 4 สไตล์… อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม

คุณเคยรู้สึกปวดศีรษะแบบไม่มีสาเหตุไหม นั่นอาจบ่งชี้ถึงโรคร้ายแรง เช่น เลือดออกใต้เยื่อหุ้มสมอง เส้นเลือดในสมองผิดปกติ หรือแม้แต่สมองขาดเลือด เรามาแนะนำหนทางช่วยให้คุณทราบถึงต้นเหตุการปวด และผู้เชี่ยวชาญสามารถให้คำแนะนำแนวทางป้องกันก่อนเกิดโรคร้ายที่คุณเองก็อาจคาดไม่ถึง

ativan

ทำความรู้จัก Ativan ยาคลายกังวลที่ส่งผลต่อสมอง

ยา “เอติแวน” เป็นยาระงับประสาทซึ่งช่วยลดอาการวิตกกังวลให้น้อยลงได้ แต่ก็มีผู้อ้างว่าการใช้ยานี้ก่อให้เกิดผลข้างเคียง จนนำไปสู่การเสียชีวิตได้ ซึ่งก็ทำให้เกิดข้อสงสัยว่าการใช้ยาชนิดนี้เกี่ยวข้องกับการฆ่าตัวตายจริงหรือไม่ วันนี้เรามีคำตอบ มาฝากกัน

the-seven-truths-milk-are-more-beneficial-than-just-calcium-and-protein-6

ความจริง 7 ข้อ “นม” มีประโยชน์มากกว่าแค่แคลเซียมและให้โปรตีน

เชื่อว่าหลายๆคนคงเคยได้ยินเรื่องราวเกี่ยวกับการดื่มนมมาก่อนทั้งนั้น เพราะประโยชน์ที่มากมายไม่ว่าจะเป็นการบำรุงกระดูกหรือระบบประสาท แต่นอกเหนือไปจากนี้ยังมีประโยชน์ของนมอีกมากมายที่เราอาจไม่เคยรู้ มีอะไรบ้างไปดูกันเลย

daytime-sleep-wake-up-and-headache

ไขข้อข้องใจ ‘นอนกลางวัน’ ตื่นมาแล้วทำไมปวดหัว?

เฮียเชื่อว่าเพื่อนๆ หลายคนคงเคยได้ยินคำว่า “นอนทับตะวัน” ฟังแล้วรู้สึกยิ่งใหญ่ คนอะไรจะไปนอนทับตะวันได้! ความจริงความหมายของการนอนทับตะวันก็คือ ตอนช่วงเย็นๆ ตั้งแต่ช่วงหลัง 15.00 จนไปถึงก่อน 19.00 น. พอตื่นมาแล้วก็รู้สึกปวดหัวบ้าง เวียนหัวบ้าง ไม่สบายเนื้อสบายตัวกันไป

Business woman covering her ears

7 สิ่งแก้ ‘ปวดหัว’ ที่เกิดขึ้นแบบงงๆ

อาการปวดหัวที่เกิดขึ้นระหว่างการทำงาน หรือว่าอยู่ๆ นึกปวดก็ปวดขึ้นมาดื้อๆ แบบไร้สาเหตุ อาการแบบนี้เฮียไม่แนะนำให้เพื่อนๆ รีบแก้ด้วยการกินยานะครับ เพราะหากเป็นเพียงพักๆ และเล็กน้อย ให้ลองใช้วิธีอื่นแทน

how-to-treat-the-pain-by-clothespin-pr

ปวดหลัง ไหล่ คอ อย่าเพิ่งพึ่งยา! ใช้ ‘ไม้หนีบ’ ช่วยได้

มาทางนี้ครับ เฮียมีเรื่องราวดีๆ สำหรับคนชอบ “ปวด” มาฝากกัน Helen Chin Lui ผู้เชี่ยวชาญด้านการกดจุด ได้เผยไว้ว่า “หูของแต่ละคนเปรียบเหมือนแผนที่ๆ เชื่อมโยงส่วนต่างๆ ของร่างกายเอาไว้…