Tag Archives: บำบัด

how-to-cure-anxiety-in-a-simple-way-to-help-make-life-happier

How to – แก้กลุ้ม กังวลใจ ด้วยวิธีง่ายๆ ที่จะช่วยให้ชีวิตสุขมากขึ้น

วันๆ หนึ่งเราต้องเจอเรื่องกลุ้มใจมากมายเพียงใดใครจะรู้ แน่นอนว่าเมื่อเราเกิดเรื่องกลุ้มใจเกิดขึ้นเราย่อมต้องอยากทำให้ความรู้สึกนี้หมดไปเสียที วันนี้เรามีเคล็ดลับดี ๆ มาฝากคุณด้วยแล้วคุณจะพบว่าชีวิตเราสามารถมีความสุขมากขึ้นได้

clip-puppy-for-relax

งานวิจัยชี้เลี้ยงสุนัขบำบัดโรค พร้อมรวมคลิปสุดน่ารักจากบรรดาเจ้าตูบ

นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยหลายงานชิ้นบอก การเลี้ยงสุนัข นั้นช่วยบำบัดได้ทั้งร่างกายและจิตใจ นั่นจึงเป็นเหตุผลว่าในหลายสถานโรงพยาบาลต่างประเทศ มักมีสุนัขเพื่อใช้ในการบำบัดโรค

wine-1509590_1920

แซ่บตัวแม่ แช่ไวน์แดงเพื่อผิวสวย

OMG! หมดยุคของการอาบน้ำแร่แช่น้ำนมแบบธรรมดากันแล้วนะ เพราะเดี๋ยวนี้เขามีอะไรที่เริ่ดกว่านั้น นั่นก็คือการอาบไวน์แดงไงล่ะ ในที่สุดก็มาถึงจุดที่ไวน์ไม่ได้มีไว้ดื่มแค่อย่างเดียว ซึ่งมันมีความแตกต่างระหว่างการดื่มไวน์กับการแช่ตัวในไวน์อย่างแน่นอน ตอนนี้มาไขปัญหาที่เราอยากรู้กันดีกว่าค่ะ

%e0%b8%81%e0%b8%a5%e0%b8%b8%e0%b9%88%e0%b8%a1%e0%b8%9a%e0%b8%b3%e0%b8%9a%e0%b8%b1%e0%b8%94-%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84%e0%b8%8b%e0%b8%b6%e0%b8%a1%e0%b9%80%e0%b8%a8%e0%b8%a3%e0%b9%89%e0%b8%b2

รพ.รามาธิบดี เปิด “กลุ่มบำบัด สำหรับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า” สำรวจตัวเองได้แล้ววันนี้

เมื่อปีที่แล้วเราจะเห็นข่าวมากมายเกี่ยวกับเรื่องของ “โรคซึมเศร้า” ทั้งองค์การอนามัยโลก คาดว่าในแต่ละปีจะมีผู้ฆ่าตัวตายสำเร็จเป็นจำนวนประมาณ 1 ล้านคน หรือคิดเฉลี่ยเป็น 1 คน ต่อทุก 40 วินาที

Chamomile water

7 กลิ่น ‘น้ำมันหอม’ บำบัดโรคแทนยา

มีเรื่องราวของกลิ่นต่างๆ ที่ช่วยบำบัดเราในหลายๆ ด้านที่แตกต่างกัน ใครที่ประสบกับปัญหาสุขภาพด้านไหนอู่ไปลองสำรวจกันว่า ควรจะให้กลิ่นไหนมาบำบัดดี

ร่างกายเสียศูนย์ (5)

รู้จักอาการ “ร่างกายเสียศูนย์” ทำปวดเมื่อยกับ 5 ท่าบำบัด

หนังสือ บุคลิกภาพดีไม่มีโรค สำนักพิมพ อมรินทร์สุขภาพ ระบุว่า อาการนี้หมายถึง… การที่โครงสร้างร่างกายคดและเบี่ยงไปจากแนวปฏิบัติจนจุดศูนย์ถ่วงเสียสมดุล เพราะอยู่ในอิริยาบถที่ไม่เหมาะสมบ่อยๆ

ครอบครัวบำบัด

สร้างครอบครัวให้แข็งแกร่งด้วย…. “ครอบครัวบำบัด”

ด้วยความเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วของสังคมไทยปัจจุบันโดยเฉพาะสังคมคนเมือง ทำให้บทบาทหน้าที่ระหว่างพ่อแม่กับลูกเปลี่ยนแปลงไป สังคมเร่งรีบมากขึ้นพ่อแม่ย่อมมีเวลาใกล้ชิดกับลูกน้อยลง การอบรมลูกลดลง

use-the-water-a-new-way-of-rejuvenating-healthy-people (3)

ใช้ “น้ำ” บำบัดจิตใจ วิถีใหม่ของคนรักสุขภาพ

น้ำไม่ได้ช่วยแค่ล้างตาเหมือนในเพลงของโปเตโต้เท่านั้นนะครับ แต่น้ำนอกจากให้ความชุ่มชื่นแล้วยังช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลายได้อีกด้วยนั่นเป็นเพราะว่าจิตใจมีความเชื่อมโยงกับสายน้ำหรือที่เรียกว่าบลูมายด์ ซึ่ง วอลเลนซ์ เจ นิโคล นักชีววิทยาทางทะเลได้เขียนไว้ในหนังสือชื่อ Blue Mind ว่า…