ผลวิจัยล่าสุดจากนักวิทยาศาสตร์ ซึ่งศึกษาเรื่องการลดน้ำหนักเปิดเผยว่าคุณสามารถลดรอบเอวได้ด้วยเทคนิคง่ายๆ โดยมีข้อมูลจาก Annals of Internal Medicine ชี้ว่าการกินน้ำแข็งทุกเช้าจะทำให้ระดับไขมันในร่างกายลดลงอย่างเห็นได้ชัด
เพราะบ้านเราเป็นเมืองร้อน วิธีดับกระหายที่ดีที่สุดคงหนีไม่พ้นการดื่มเครื่องดื่มเย็นๆ สักแก้ว และตัวช่วยที่ทำให้เครื่องดื่มเย็นฉ่ำสะใจคงเป็นอะไรไปไม่ได้ถ้าไม่ใช่ “น้ำแข็ง” ว่าแต่ เห็นหน้าตาใสๆ เย็นๆ ดูไม่มีพิษไม่มีภัยเยี่ยงนี้ ของบอกว่ามีอันตรายแฝงอยู่อย่างไม่น่าเชื่อเชียวล่ะ
แต่ทางแก้ปัญหาหลักๆ ไม่ได้อยู่ที่ว่าเราควรใช้ผลิตภัณฑ์ตัวไหน แต่มันอยู่ที่ว่าเราใส่ใจกับขั้นตอนหรือวิธีการบำรุงและดูแลผิวอย่างไรมากกว่า ซึ่งสิ่งเหล่านี้ที่สดสวยกำลังจะแนะนำไม่ยุ่งยากเลยค่ะ แถมยังทำได้ง่ายอีกด้วย
ไม่ว่าฤดูไหนบ้านเราก็คงคอนเซ็ปต์อากาศร้อนจัดได้ตลอด ไม่แปลกที่เครื่องดื่มเย็นๆน้ำดื่ม น้ำแข็ง และไอศกรีม จึงเป็นผลิตภัณฑ์ยอดนิยมของใครหลายๆ คน
นอกจากจะต้องดูแลร่างกายให้แข็งแรงเพื่อรับมือกับอากาศที่ร้อนสาหัสสากรรจ์ของช่วงซัมเมอร์ในเมืองไทยแล้ว สิ่งสำคัญที่เราต้องระมัดระวังก็คือ อาหารการกิน!
อยากสิวหาย ลองมาทำ 4 STEP ใช้น้ำแข็งมาช่วยให้สิวหายไปจากใบหน้าเรากันดูสิคะ ทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน แถมใช้เวลาไม่นาน ทนเย็นนิดหน่อย ก็สิวยุบ หายไปจากใบหน้าแล้วล่ะ