Tag Archives: ความสัมพันธ์

sexual-harassment-by-colleagues-develops-into-depression

การศึกษาพบ “ถูกล่วงละเมิดทางเพศ” โดยเพื่อนร่วมงานพัฒนาสู่อาการซึมเศร้ามากกว่า

ในหลายๆ บทความที่ผ่านมา แม่นุ่มได้เขียนถึงเรื่องการดูแลความสัมพันธ์ต่างๆ มาเยอะแล้ว ในบทความนี้เราชวนมาดูงานวิจัยที่น่าสนใจกับประเด็นที่อยากให้เพื่อนๆ ได้ให้ความสำคัญกันมากขึ้นค่ะ ประเด็นของเรื่อง “การล่วงละเมิดทางเพศ”

long-term_and_short-term-2

จะดูออกได้ไงว่านี่คือ… ความสัมพันธ์ระยะ “ยาว” หรือ “สั้น”

สำหรับใครที่กำลังตัดสินใจเริ่มความสัมพันธ์ อาจกำลังมีความคิดที่ว่า… เราจะรู้ได้อย่างไร ว่าความสัมพันธ์ในครั้งต่อไป จะสั้นหรือว่ายาว? จะไปได้ดีหรือเปล่า?

frequent_sexual_activity_get_good_brain

การศึกษาพบ “มีเซ็กส์บ่อย” ช่วยสมองดีขึ้น

จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยโคเวนทรีและอ็อกซ์ฟอร์ดพบว่า กิจกรรมทางเพศที่บ่อยขึ้นมีส่วนเกี่ยวข้องกับการทำงานของสมองที่ดีขึ้นในผู้สูงอายุ!

marriage_may_protect_against_heart_disease

รู้ยัง? การแต่งงานอาจช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจได้

การแต่งงานอาจช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจ หรือโรคหลอดเลือดสมอง จากการวิเคราะห์ข้อมูลที่มีอยู่ซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร Heart

4-things-that-seem-good-to-a-lover-but-the-truth-is-its-a-problem

4 เรื่องที่ดูเหมือนดีในคู่รัก แต่ความจริงแล้วมันคือปัญหา!

ในความสัมพันธ์บางครั้งเรามักค้นพบว่า “ความเงียบ” ไม่ว่าจะเป็นการไม่พูดคุยกัน หรือแม้แต่ปัญหาที่เราพยายามวางทิ้งไว้ข้างตัว โดยหลงลืมไปว่า นั่นอาจกลายเป็นตะกอนสารพิษที่บ่มกลายเป็นมะเร็งร้ายคร่าความรักที่คนสองคนก่อร่างขึ้นมาด้วยกัน ในบทความนี้แม่นุ่มมี 4 เรื่องที่อยากให้ทุกคู่รักได้ลองสำรวจไปพร้อมๆ กันว่า… เรื่องที่คิดว่าดีในความสัมพันธ์แต่มันอาจกลายเป็นตัวจุดกระแสปัญหาต่อมาก็ได้นะ

chat-behavior-that-says-you-are-unconscious-with-this-relationship

พฤติกรรมแชทแบบไหนที่บอกว่า… คุณกำลังขาดสติกับความสัมพันธ์นี้!

สมัยนี้การติดต่อสื่อสารอะไรก็ง่ายสะดวกไปหมด ซึ่งช่องทางแชทก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่เราสามารถส่งข้อความหากันได้ แต่สำหรับการส่งข้อความหาอีกฝ่ายที่เรากำลังคบหาดูใจด้วยอยู่แล้วล่ะก็… ขอร้องเลยว่า อย่าทำแบบนี้! เพราะมันอาจไม่ทำให้ความสัมพันธ์และมุมมองของอีกฝ่ายที่มีต่อเราดูดีขึ้นมาอย่างแน่นอน มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง

how-not-to-bore-men

3 วิธีป้องกันการโดนเท ทำยังไงไม่ให้เขาเบื่อง่ายๆ

กับความสัมพันธ์แล้ว แม่นุ่มเชื่อว่ามีเพื่อนๆ หลายคนที่กำลังอาจอยู่ในช่วงที่พีคสุดๆ โปรโมชั่นกำลังร้อนแรง เหมือนว่าเขากำลังติดเรามากกว่าที่คิด แถมยังดูแลเอาใจใส่ไม่ยอมห่างง่ายๆ แต่ไม่แน่ว่าในอนาคตความรู้สึกที่มีเปลี่ยนไป แบบนี้แล้วแม่นุ่มเลยอยากชวนเพื่อนๆ มาดูวิธีที่จะช่วยให้เรารับมือกับความรู้สึกเบื่อที่อาจเกิดขึ้นในอนาคตของคุณผู้ชายด้วยการปรับที่ตัวเรากัน

loneliness-is-risky-stroke

รู้ยัง… ความเหงา ทำเราเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมองได้นะ

การวิจัยได้แสดงให้เห็นอีกครั้งว่าสุขภาพทางอารมณ์และร่างกายมีการเชื่อมโยงกันอย่างไม่เปลี่ยนแปลง มีเรื่องราวของสุขภาพที่สำคัญเกี่ยวข้องกับความรัก มิตรภาพ การแต่งงาน เป็นต้น และแน่นอนเมื่อมีด้านที่สอดคล้องกันก็มีด้านที่ตรงกันข้ามด้วย

6-disadvantages-of-a-phone-call-but-the-findings-confirm-that-true

6 ข้อเสียติดโทรศัพท์ที่ไม่ทันคิด แต่มีผลการวิจัยยืนยันว่าจริง!

แม้ในปัจจุบันโทรศัพท์จะกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเราไปเสียแล้ว แต่อย่างไรก็ดีหากคุณเอาแต่ก้มหน้าจ้องจอโทรศัพท์มากเกินไปก็อาจเกิดอันตรายจนถึงแก่ชีวิตได้เลยทีเดียว และนี่ก็คือเหตุผลว่าทำไม่คุณจึงควรละเว้นจากหน้าจอโทรศัพท์เสียบ้าง

research-shows-strong-relationships-are-better-than-exercise

ผลวิจัยชี้ ความสัมพันธ์แข็งแรงให้ผลดีกว่าออกกำลังกายอีก

ความสัมพันธ์ที่แข็งแรงนั้นให้ประโยชน์มากกว่าการเลือกกินอาหารดีๆ หรือออกกำลังกายเป็นประจำเสียอีก เพื่อนๆ เชื่อคำกล่าวอ้างนี้กันหรือเปล่าครับ?