Tag Archives: กาแฟ

Skin care from body scrub with ground coffee, spa concept

สครับกาแฟผสานช็อคโกแลต สูตรน่าอร่อยแก้ผิวแห้ง!

ปัญหาผิวแห้งเกิดจากการที่ผิวขาดน้ำ บวกกับอากาศร้อนที่ทำให้ความชุ่มชื้นในผิวหายไป รวมทั้งแสงแดดจัดในแต่ละวันที่ทำลายคอลลาเจนใต้ผิว ทุกปัจจัยล้วนทำให้ผิวแห้งกร้านไม่นุ่มนวลเหมือนตอนเราเด็กๆ หากไม่บำรุงก็จะนำไปสู่การมีผิวเหี่ยวได้ในที่สุด ดังนั้นวันนี้สดสวยนำเสนอสูตรเด็ดเคล็ดลับการ DIY มาส์กจากกาแฟ ซึ่งมันจะเป็นตัวช่วยฟื้นฟูผิวให้กลับมาอ่อนเยาว์ ส่วนผสมมีดังนี้ค่ะ

coffee we should love or leave it

กาแฟ… เครื่องดื่มน่าสงสัย มีประโยชน์หรือให้โทษกันแน่?

เชื่อว่าในชีวิตประจำวันของใครหลายคนตอนนี้คงได้เกี่ยวข้องกับ “กาแฟ” ไม่มากก็น้อย โดยเฉพาะบรรดามนุษย์ออฟฟิสที่ต้องพึ่งพาคาเฟอีนทุกช่วงเช้าและบ่ายของวัน เพื่อจะได้ปลุกความง่วงให้มีพลังกลับมาทำงานได้ต่อเนื่องนั่นเอง

Dark table with office items

เอสเปรสโซ ดื่มก่อนประชุมเพิ่มพลังสมอง ยังไงมาดูกัน!

ใครๆ ก็อยากเกิดมาเป็นคนเก่ง มีมันสมองเป็นเลิศ แต่เอาเข้าจริงแล้วแต่ละคนก็จะมีพื้นฐานที่แตกต่างกันออกไปถูกมั้ยครับ? แต่ไม่ได้หมายความว่าเราจะพัฒนาสมองของตัวเองให้ใช้ได้เต็มประสิทธิภาพไม่ได้

reason-why-people-getting-old-more (5)

เหตุผลแย่ๆ ที่ทำให้คนแก่ขึ้น

ลองเช็คดูสิคะสาวๆ ว่าคุณทำอะไรแบบนี้ในชีวิตประจำวันบ่อยแค่ไหน แล้วอายุผิวของคุณไปไวกว่าที่คิดหรือเปล่า ถ้าคุณยังไม่รู้ตัวก็เริ่มจากการเปิด app timehop ซะเลย แล้วดูภาพย้อนหลังไปเรื่อยๆ ถ้าหากพบว่าเราแก่ขึ้นอย่างไม่รู้ตัวก็อย่ามัวชะล่าใจ รีบหาสาเหตุที่ทำให้เราแก่ขึ้นเลยดีกว่าค่ะ

กาแฟ-อาหารเสริม-อันตราย

เช็คให้ดีก่อนซื้อกาแฟ-อาหารเสริม พบยาอันตรายผสมเพียบ!

ในยุคที่สุขภาพเป็นเรื่องสำคัญและการซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นเรื่องง่ายเพียงแค่คลิกเข้าไปที่เว็บไซต์หรือเพจต่างๆ ก็มีผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับสุขภาพให้เลือกซื้อหาเพียบ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าผลิตภัณฑ์ยอดฮิตอย่างกาแฟสำเร็จรูปชนิดผง, ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร และเครื่องดื่มหลายยี่ห้อไม่ได้มาตรฐาน แถมยังมีส่วนผสมของยาแผนปัจจุบันที่อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพถึงชีวิตเลยทีเดียว

how to cut cal from coffee for diet

ดื่มด่ำกับกาแฟแก้วโปรดแบรนด์ดังยังไงให้หุ่นดี?

มันไม่ง่ายถ้าจะให้เลิกไปเลย แถมโปรโมชั่นกาแฟก็ชวนให้ติดยิ่งกว่าละครหลังข่าว ถ้าอย่างนั้น เอาแบบนี้นะ สดสวยว่าเราไปดูทริคที่จะช่วยดื่มด่ำกับกาแฟแก้วโปรดโดยที่ไม่ต้องเลิกกันให้ทรมาน แต่ก็ยังช่วยลดแคลอรี่ได้ด้วยเหมือนกัน ไปดูเลย!

แม่ท้องเลิกติดกาแฟ

5 เทคนิคช่วยแม่ท้องเลิกติดกาแฟ…

อย่างที่ทราบกันดีว่า กาแฟมีสารที่คาเฟอีน (Caffeine) ซึ่งมีผลกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง ทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น และการเต้นของหัวใจเร็วและแรงขึ้น จะรู้สึกตาแข็ง ไม่ง่วงและแม้จะทำให้กระชุ่มกระชวยขึ้น แต่….

คลอดก่อนกำหนด

คาเฟอีนเกินควร… ทำแม่ท้องเสี่ยงคลอดก่อนกำหนด!

จากการวิจัยในปี 2008 ของประเทศสหรัฐอเมริกา พบว่าหญิงตั้งครรภ์ที่บริโภคกาแฟมากกว่าสองถ้วยต่อวัน มีความเสี่ยงต่อการแท้งมากกว่าหญิงตั้งครรภ์ที่หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มประเภทนี้ และผลของการวิจัยพบว่า หญิงตั้งครรภ์ที่บริโภคกาแฟ 1-2 ถ้วยต่อวันหรือประมาณ 100-199 มิลลิกรัม ก็มีความเสี่ยงเพิ่มขี้นถึงร้อยละ 20

coffee poison (2)

เมื่อ “กาแฟเย็น” เป็นพิษ… ทำเพลียไปทั้งวัน เพราะอะไร มาหาคำตอบกัน!

เป็นเรื่องชินตากันใช่มั้ยที่หนุ่มสาวออฟฟิสเดินถือแก้วกาแฟเย็น ชาเย็นหรือ นมเย็นในช่วงเช้าๆก่อนเข้าออฟฟิส กินคู่กับขนมปังสักก้อน หรือข้าวเหนียวหมูปิ้งให้พออิ่มท้อง ปากบอกว่ารู้สึกดีอร่อยถูกใจ แต่พอผ่านไปกลับไม่รู้สึกสบายตัว

Reduced-fat by ice (5)

“น้ำแข็งลดไขมัน” กับ 4 รสชาติต้องลอง!

ผลวิจัยล่าสุดจากนักวิทยาศาสตร์ ซึ่งศึกษาเรื่องการลดน้ำหนักเปิดเผยว่าคุณสามารถลดรอบเอวได้ด้วยเทคนิคง่ายๆ โดยมีข้อมูลจาก Annals of Internal Medicine ชี้ว่าการกินน้ำแข็งทุกเช้าจะทำให้ระดับไขมันในร่างกายลดลงอย่างเห็นได้ชัด