Tag Archives: กรน

obstructive-sleep-apnea

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (OSA) สาเหตุและอาการเป็นอย่างไร

เราเคยได้ยินกันมาว่า “ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ” เป็นภัยเงียบและเป็นอันตราย แต่จริงๆ แล้วโรคนี้มีสาเหตุมาจากอะไร และมีวิธีสังเกตอย่างไร มาหาคำตอบไปพร้อมกัน

help-reduce-the-symptoms-of-snoring

ท่านอนช่วยลดอาการ “นอนกรน”

นอนกรน เป็นอีกหนึ่งปัญหาที่หลายคนมักมองข้ามไป แต่ นพ.วชิระ เพ็งจันทร์ อธิบดีกรมอนามัย ได้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับอันตรายของการนอนกรนไว้ว่า… อาการนอนกรนที่เกิดในขณะหลับ

“นอนกรน” แบบไหนคืออันตราย  (2)

“นอนกรน” แบบไหนคืออันตราย

การกรน คือภาวะที่การนอนมีเสียงดังขณะหลับ โดยเสียงนั้นเกิดจากการสั่นสะเทือนของเนื้อเยื่ออ่อนบริเวณด้านหลังหลอดลมส่วนบน, ลิ้นไก่ และเพดานอ่อนเนื่องจากมีการแคบลงของทางเดินหายใจส่วนบน ซึ่งเกิดจากการหย่อนตัวของกล้ามเนื้อขากรรไกรล่าง ลิ้น และเพดานอ่อน