หลัก 4 ดี เพื่อหัวใจแข็งแรง ห่างไกลโรคหัวใจและหลอดเลือด
โรคหัวใจเป็นสาเหตุอันดับต้น ๆ ของการเสียชีวิตของประชากรทั่วโลก เพื่อลดความเสี่ยง ด้วยหลัก 4 ดี เพื่อเสริม 4 ห้องหัวใจให้แข็งแรง
โรคหัวใจเป็นสาเหตุอันดับต้น ๆ ของการเสียชีวิตของประชากรทั่วโลก เพื่อลดความเสี่ยง ด้วยหลัก 4 ดี เพื่อเสริม 4 ห้องหัวใจให้แข็งแรง
สุขภาพช่องปากกับโรคหัวใจอาจดูเหมือนไม่เกี่ยวข้องกัน แต่เป็นเรื่องสำคัญถึงชีวิตที่ไม่ควรมองข้าม
ประเทศไทยพบว่า 45% ของการเสียชีวิตเฉียบพลันเกิดจากโรคหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน ไม่อยากเสี่ยงอันตรายถึงชีวิตเพราะโรคนี้ นี่คือ ทริค 6 ข้อ ป้องกันไม่ให้ “หัวใจขาดเลือด”
ฉันต้องออกกำลังกายมากแค่ไหนถึงจะพอ? มาหาคำตอบได้ในบทความนี้!
โรคหัวใจไม่ใช่เกิดเฉพาะผู้ใหญ่เท่านั้น แต่เด็กน้อยก็สามารถป่วยเป็นโรคนี้ได้เช่นกัน พ่อแม่ควรรู้และสังเกตอาการผิดปกติได้
You are what you eat ยังใช้ได้เสมอ! นี่คือเคล็ดลับการกินเพื่อให้สุขภาพหัวใจดี!
รู้จัก “ภาวะหัวใจล้มเหลว” และวิธีป้องกันอย่างไรไม่ให้ป่วย
มาดูกันแบบละเอียดว่าการออกกำลังกายช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตของเราให้ดีได้อย่างไร
ภาคต่อของเมล็ดเจียกับการลดน้ำหนัก! มีวิธีกินอย่างไรให้ได้ผลดีที่สุด
เมล็ดเจียที่ถูกขนานนามว่า Super Food มีประโยชน์อย่างไร และสามารถช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือไม่? มาหาคำตอบพร้อมกัน