การปฏิบัติตัวหลังคลอดที่แม่ท้องต้องรู้!
เพราะการตั้งครรภ์ และคลอดบุตร ทำให้ร่างกายมีการเปลี่ยนแปลง และบางส่วนได้รับผลกระทบอย่างมาก เหล่าคุณแม่มือใหม่ที่เพิ่งคลอดเบบี๋มาหมาดๆ จึงจำเป็นต้องได้รับการดูแลและปฏิบัติตนอย่างถูกต้อง
Tag Archives: หลังคลอด
ผิดปกติมั้ย? คลอดเบบี๋แล้ว แต่ประจำเดือนยังไม่มาสักที!
เมื่อเกิดการตั้งครรภ์ขึ้น จะเกิดการเปลี่ยนแปลงของร่างกายอย่างมาก โดยหนึ่งในอาการสำคัญที่บ่งชี้ว่ามีการตั้งครรภ์ คือ ประจำเดือนขาด โดยช่วงเวลา 9 เดือนของการตั้งครรภ์ แม่ท้องจะไม่มีประจำเดือนเพราะไม่มีการตกไข่ ซึ่งหลังจากคลอดก็จะกลับมามีเป็นปกติ แต่ถ้าประจำเดือนไม่มาสักที อันนี้ผิดปกติมั้ยนะ?
อาการต่างๆ ที่พบในแม่หลังคลอด พร้อมวิธีบรรเทา
การตั้งครรภ์ และคลอดบุตร ทำให้ร่างกายของคุณแม่มีการเปลี่ยนแปลง และบางส่วนได้รับผลกระทบอย่างมาก การฟื้นฟูให้ร่างกายคุณแม่ให้กลับมาสู่สภาพปกติ จำเป็นต้องได้รับการดูแลและปฏิบัติตนอย่างถูกต้อง ว่าแล้วเราเลยรวบรวมอาการต่างๆ ที่พบในแม่หลังคลอด พร้อมวิธีบรรเทา มาฝากค่ะ
#bbgmums แฮชแท็กสุดร้อนในโลกออนไลน์ “เมื่อคุณแม่หลังคลอดลดน้ำหนัก” จะเป็นยังไงนะ?
แต่ในบทความสดสวยไม่ได้จะพาเพื่อนๆ มาดูหลักสูตรหรือโปรแกรมการลดน้ำหนักโปรแกรมนี้นะคะ แต่จะชวนมาดูกระแสที่กำลังร้อนแรงอย่างมากกับแฮชแท็กที่กำลังโด่งดังในโลกไอจี นั่นก็คือ…
ผมร่วงหลังคลอด… อย่าเพิ่งถอดใจ
หากคุณแม่เป็นคนหนึ่งที่มีปัญหาผมร่วงหลังคลอด และดูแลรักษาแบบปกติแล้วไม่ดีขึ้น ก็อย่าเพิ่งกังวลไปนะคะ แม่นุ่มมีวิธีการรักษาผมร่วงหลากหลายแบบมาฝากกันค่ะ
4 จุดสำคัญต้องกระชับหลังคลอด
คุณแม่ส่วนใหญ่มักมีคำถามว่า หลังคลอดแล้วนานแค่ไหนจึงเหมาะสมสำหรับการออกกำลังกายให้กลับมามั่นใจเหมือนเดิม คำตอบก็คือ การฟื้นตัวของแต่ละคนอาจจะแตกต่างกันออกไปบ้าง
4 สิ่งต้องเตรียมเช็คเบบี๋ ก่อนคุณหมอนัดตรวจหลังคลอด
หลังจากนำลูกกลับบ้าน ในช่วงสัปดาห์แรก จะเป็นช่วงที่ทุกคนปรับตัวเข้าสู่วิถีชีวิตใหม่ที่มีลูกเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัว ถ้าทั้งพ่อและแม่ช่วยกัน ให้กำลังใจซึ่งกันและกัน ศึกษาและสังเกตลูก จะทำให้การปรับตัวค่อยเป็นค่อยไปอย่างราบรื่น ถ้าลูกคลอดโรงพยาบาลของรัฐ คุณหมอมักจะนัดเมื่อครบ 1 เดือน (บางแห่งนัด 2 เดือน) แต่ในช่วงระหว่างนั้นจะมีเจ้าหน้าที่สาธารณสุขไปเยี่ยมบ้าน เพื่อแนะนำการเลี้ยงดู แต่สำหรับคลินิกและโรงพยาบาลเอกชน หมอมักจะนัดกลับมาดูหลังจากกลับบ้านประมาณ 7 วัน…
ดราม่าหลังคลอด.. อารมณ์ที่ต้องรู้ทัน
การเปลี่ยนแปลงชั่วข้ามคืนที่มาพร้อม หน้าที่ ความรับผิดชอบอันใหญ่หลวงในฐานะคุณแม่ ย่อมส่งผลให้อารมณ์ของคุณแม่เกิดแปรปรวนฉุนเฉียวหรือซึมเศร้าขึ้นมาได้แบบไม่มีปีมีขุล่ย
ช่วยด้วย!! หลังคลอดทำไมตัวเหม็น??
คุณแม่บางคนเกิดปัญหาหลังคลอดแล้วมีกลิ่นตัวแรงกว่าปกติ จนเกิดความกังวล ไม่มีความสุข ปัญหานี้มีสาเหตุและมีทางแก้ไขค่ะ คุณแม่อย่าเพิ่งร้อนใจไปนะคะ